Vše o nachlazení

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Nachlazení je virové infekční onemocnění, které postihuje horní dýchací systém. Je to nejčastější infekční choroba mezi lidmi.

Většina nachlazení je důsledkem koronavirů nebo rinovirů. Koronavirus, který způsobuje nachlazení, se liší od SARS-CoV-2, který způsobuje COVID-19. COVID-19 a nachlazení jsou různá onemocnění.

Mnoho druhů virů může způsobit nachlazení a lidské tělo si proti nim nikdy nedokáže vybudovat odpor. Proto je nachlazení tak časté a často se vrací.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) dostávají dospělí průměrně 2–3 nachlazení ročně a děti mohou mít více. Obvykle trvají přibližně 7–10 dní.

Nachlazení se šířilo kapičkami ve vzduchu a na površích.

Příznaky

Justin Paget / Getty Images

Když má člověk studený virus, jeho imunitní systém se ho snaží překonat. To způsobuje příznaky, které rozpoznáváme jako nachlazení.

Příznaky se mohou lišit, ale mezi běžné patří:

• bolavý krk
• kašel
• kýchání
• ucpaný nebo rýma
• bolest hlavy

Mezi vzácnější příznaky patří:

• Bolest svalů
• třes
• růžové oko
• slabost
• nízká chuť k jídlu
• únava

U lidí s oslabeným imunitním systémem se mohou objevit závažnější příznaky nebo sekundární infekce, jako je zápal plic. Pokud se u osoby objeví vážnější příznaky, měla by vyhledat lékařskou pomoc.

Příznaky nachlazení se vyvíjejí postupně. Zde získáte další podrobnosti o fázích nachlazení.

Je to koronavirus?

Každý, kdo má následující příznaky, by se měl držet dál od ostatních lidí a vyhledat lékařskou pomoc:

• vysoká teplota
• nový, nepřetržitý kašel
• ztráta nebo změna čichu nebo chuti

Toto jsou běžné příznaky přípravku COVID-19. Kliknutím sem se dozvíte více.

Pokud osoba zažije následující, měla by vyhledat okamžitou lékařskou péči:

• potíže s dýcháním
• bolest nebo sevření na hrudi
• zmatek
• neschopnost zůstat vzhůru
• namodralé rty nebo obličej

Oni nebo jiná osoba by měli zavolat na číslo 911 nebo na místní pohotovostní službu a požádat o pokyny.

Příčiny

Více než 200 různých virů může způsobit příznaky nachlazení a za většinu z nich jsou zodpovědné rhinoviry.

Když virus vstoupí do těla, imunitní systém se s ním snaží bojovat. U osoby se silným imunitním systémem se příznaky nemusí vyvinout.

Pokud však imunitní systém nedokáže virus potlačit, objeví se příznaky infekce.

Rizikové faktory

Nachlazení může postihnout kohokoli v kterémkoli ročním období, ale některé faktory mohou riziko zvýšit:

• být malé dítě nebo starší dospělý
• se slabým imunitním systémem
• sezónní faktory, protože nachlazení je častější v zimě
• mít blízký kontakt s někým, kdo je nachlazen

Komplikace

Nachlazení obvykle nebývá vážné a nachlazení většinou vymizí po 7–10 dnech. Někdy však mohou nastat komplikace. Nejpravděpodobněji postihují osoby s oslabeným imunitním systémem.

Obsahují:

• zápal plic
• akutní zánět průdušek
• bronchiolitida
• záď
• zánět středního ucha (infekce středního ucha)
• strep krku

Nachlazení může zhoršit příznaky astmatu a chronické obstrukční plicní nemoci (COPD) - která zahrnuje emfyzém a chronickou bronchitidu.

Prevence

Protože tolik virů může způsobit nachlazení, je obtížné vyvinout vakcínu.

Lidé však mohou přijmout preventivní opatření, která zabrání nachlazení.

Tyto zahrnují:

• Vyhýbejte se blízkému kontaktu s každým, kdo je nachlazen.
• Po zdravé a pestré stravě se spoustou čerstvého ovoce a zeleniny.
• Vždy kýchejte nebo kašlete do tkáně, poté tkáň opatrně zlikvidujte a okamžitě si umyjte ruce.
• Pokud není k dispozici žádná tkáň, kašlete nebo kýchejte do horního rukávu košile a zcela zakryjte nos a ústa.
• Pravidelné mytí rukou mýdlovou vodou po dobu nejméně 20 sekund.
• Udržování povrchů v práci i doma.
• Nedotýkejte se obličeje, zejména očí, nosu a úst.

Zde se dozvíte více o tom, jak zastavit nachlazení, které právě začíná.

Léčba

Léčba nachlazení neexistuje, ale léčba může pomoci zvládnout příznaky.

Zde je několik tipů:

• Pijte hodně tekutin, abyste zabránili dehydrataci.
• Dopřejte si dostatek odpočinku.
• K léčbě bolesti a nepohodlí používejte volně prodejné léky.
• Vdechujte páru, což může zmírnit ucpání nosu.
• Kloktejte slanou vodu na bolest v krku.

Lidé používají na nachlazení různé přírodní léky. Některé, například pití teplého citronu a medu, mohou poskytnout úlevu. Ne všechny však mají vědecké důkazy, které potvrzují, že jsou užitečné.

Volně prodejné léky na nachlazení jsou k dispozici v lékárnách, v lékárnách a online.

Pokud se u lidí objeví komplikace, může lékař předepsat antivirovou léčbu nebo antibiotika, v závislosti na typu komplikace.

Zde se dozvíte více o tom, jak léčit nachlazení.

Kdy se poradit s lékařem

Většina lidí nemusí nachlazení konzultovat s lékařem. Pokud se však příznaky zhorší nebo se stanou vážnějšími, může to být známka komplikace.

Osoba by měla vyhledat lékařskou pomoc, pokud:

• nachlazení trvá déle než 10 dní
• dítě je mladší než 3 měsíce a má horečku nebo letargii
• příznaky jsou závažné nebo neobvyklé
• je vysoká horečka

Každý, kdo má dýchací potíže, by měl okamžitě kontaktovat pohotovost.

Je to nachlazení nebo chřipka?

Příznaky nachlazení a chřipky mohou být podobné.

Příznaky chřipky však mají tendenci:

• objevují se najednou
• být intenzivnější
• vydrží déle
• patří horečka a bolesti těla

Očkování proti chřipce je k dispozici v lékárnách nebo v ordinaci lékaře. Většina lidí by měla zvážit každoroční očkování, aby se ochránila.

Zde se dozvíte více o rozdílech mezi nachlazením a chřipkou.

Odnést

Většina lidí občas zažije nachlazení. Nachlazení není obvykle vážné, ale může vést ke komplikacím u starších lidí a osob se sníženou imunitou.

Léčba nachlazení neexistuje, ale léčba může poskytnout dočasnou úlevu od příznaků. Praní rukou a další hygienické postupy mohou pomoci zabránit nachlazení.