Nadváha může být škodlivější, než jste si mysleli
Prázdninová sezóna je vždy obdobím radostného nadšení pro milované. Ale teď, když máme minulé Vánoce a až v lednu, možná budete chtít zvážit omezování nezdravého jídla jako jedno z vašich novoročních předsevzetí.
Je to proto, že nová studie - publikovaná v EU International Journal of Epidemiology - navrhl, že škodlivé účinky nadváhy byly v předchozích studiích podceňovány.
Někteří věří, že mírná nadváha je prospěšná pro zdraví. Je to proto, že starší studie zjistily, že optimální index tělesné hmotnosti (BMI) spojený s minimálním rizikem úmrtí se zdá být nad rozsahem, který lékaři obvykle doporučují, což je mezi 18,5 a 25 kilogramy na metr čtvereční.
Ostatní vědci jsou tím ale méně přesvědčeni, protože mají podezření, že tyto studie přesně neodrážejí plný účinek BMI na zdraví.
Tvrdí, že další faktory, jako je kouření nebo raná stadia nemoci, mohou jak snížit BMI, tak zvýšit riziko úmrtí, což ztěžuje zjišťování vlivu BMI na riziko úmrtí.
Studium párů rodič-dítě
Nová studie, kterou provedli vědci z University of Bristol ve Velké Británii, se pokusila posoudit příčinnou souvislost mezi BMI a rizikem úmrtí zkoumáním zdravotních záznamů 32 452 párů matka a dítě a 27 747 párů otec a dítě.
BMI rodičů a dětí souvisí kvůli genetickým faktorům. Důvodem, proč tým použil páry rodičů a dětí, bylo to, že BMI dospělých dětí není ovlivněno chorobami, které jejich rodiče mohou mít. Analýza těchto informací se proto vyhne některým problémům, s nimiž se předchozí výzkum setkal při jednoduchém vztahu BMI k riziku úmrtí.
Například některé observační studie mohly náhodně zahrnout údaje do svých výsledků z případů, kdy onemocnění vede spíše k nízkému BMI, než když BMI ovlivňuje nemoc. Vědci tomu říkají „obrácená příčina“.
Profesor George Davey Smith, profesor klinické epidemiologie a ředitel jednotky integrované epidemiologie MRC (MRC IEU) na univerzitě v Bristolu, vysvětluje výhody této metodiky.
"Jsme zvyklí vidět protichůdné studie, které mají ukázat, že něco je pro naše zdraví dobré nebo špatné." Ty obecně pocházejí z naivních pozorovacích studií, které mohou přinést vážně zavádějící zjištění, “říká.
„Pokud máme vydávat doporučení pro veřejné zdraví na základě spolehlivých důkazů, jsou zapotřebí důkladnější přístupy k identifikaci kauzálních účinků faktorů ovlivňujících zdraví, jako jsou metody použité v této studii.“
Škodlivé účinky vysokého BMI „podceňovány“
Studiem BMI dospělých dětí vědci zjistili, že škodlivé účinky nízkého BMI byly menší a škodlivé účinky života s vysokým BMI byly větší než ty, které byly zjištěny v jiných studiích.
To naznačuje, že škodlivé účinky nadváhy byly v předchozích studiích podceňovány.
Hlavní autor studie Dr. David Carslake, vedoucí výzkumný pracovník na MRC IEU, říká: „Alarmující nárůst hladin obezity na celém světě, který se podle nedávného nedávného roku zvýšil ze 105 milionů v roce 1975 na 641 milionů v roce 2014. Lanceta studovat, vzbuzovat obavy z dopadů na veřejné zdraví. “
„Tato studie ukazuje, že korelace není příčinou a že pokud jde o doporučení v oblasti veřejného zdraví, musíme být opatrní při interpretaci údajů pouze na základě asociací,“ uzavírá.
"Zjistili jsme, že předchozí studie podcenily dopad nadváhy na úmrtnost a naše zjištění podporují současné rady k udržení BMI mezi 18,5 a 25."
Dr. David Carslake
