Může nedostatek železa způsobit vypadávání vlasů?
Anémie z nedostatku železa je stav, ke kterému dochází, když člověk nemá v těle dostatek železa nebo jeho tělo nemůže železo správně používat. Zatímco anémie s nedostatkem železa může způsobit příznaky, jako je dušnost, únava a bolest na hrudi, u některých lidí dochází také k vypadávání vlasů.
Lékaři si nejsou jisti, proč někteří lidé, kteří trpí ztrátou vlasů, mají nízké zásoby železa. Vědí však, že železo je základní složkou enzymu zvaného ribonukleotidreduktáza, který pomáhá růstu buněk.
Podle některých výzkumů mohou být buňky vlasových folikulů obzvláště citlivé na snižující se hladinu železa a nemusí být schopné růst nové buňky tak účinně, když jsou zásoby železa nízké.
V tomto článku se dozvíte o souvislostech mezi anémií z nedostatku železa a vypadáváním vlasů a také o možnostech léčby každé z nich.
Příznaky anémie z nedostatku železa
Železo hraje klíčovou roli při výrobě hemoglobinu, sloučeniny, která přenáší kyslík do buněk, což je pro fungování těla nezbytné.
Mezi příznaky anémie z nedostatku železa patří:
- křehké nehty
- extrémní únava nebo nedostatek energie
- rychlý srdeční tep
- bledá kůže
- dušnost
- bolavý jazyk
Zatímco vypadávání vlasů není typickým příznakem anémie s nedostatkem železa, někteří lidé ji mohou zažít.
Pokud má osoba podezření na nízkou hladinu železa, měla by navštívit lékaře, který může provést krevní testy, aby zjistil, zda jsou chudokrevní.
Anémie z nedostatku železa a vypadávání vlasů
Většina studií týkajících se anémie z nedostatku železa a vypadávání vlasů se zaměřuje na vypadávání vlasů u žen. Ztráta vlasů ženského typu, známá také jako androgenetická alopecie, je nejčastějším typem vypadávání vlasů u žen.
Ztráta vlasů u ženského vzoru se obvykle týká ztenčení vlasů ve střední části pokožky hlavy. Lidé s tímto vzorem vypadávání vlasů mohou také mít řídnoucí nebo ustupující vlasy na vlasové linii podél čela.
Výzkum zjistil, že není dostatek důkazů, aby bylo možné s jistotou říci, že anémie z nedostatku železa může způsobit vypadávání vlasů u mužů nebo žen. Zatímco některé studie zjistily, že lidé trpící vypadáváním vlasů měli nedostatek železa, existuje jen málo důkazů, které by naznačovaly, že příčinou je nedostatek železa.
Výzkum však naznačuje, že vypadávání vlasů s nedostatkem železa se zdá být spojeno s vypadáváním vlasů, které nezjistí vlasové folikuly. To je slibné pro opětovný růst, protože to znamená, že folikuly nejsou vážně poškozeny a mohou znovu růst.
Léčba
Lidé, kteří trpí ztrátou vlasů i nedostatkem železa, možná budou muset léčit obojí zvlášť.
Léčba vypadávání vlasů
Lékaři mohou lidem trpícím vypadáváním vlasů doporučit mnoho ošetření, včetně:
- Minoxidil: Tento lék je dostupný jako topické řešení. Vědci si myslí, že tento lék umožňuje vlasům zůstat v růstové fázi déle.
- Inhibitory 5-alfa-reduktázy: Léky, jako je finasterid (Proscar), jsou inhibitory 5-alfa-reduktázy. Tyto léky pomáhají zvyšovat hladinu enzymů, které podporují růst vlasů.
- Chirurgické techniky: Pokud jiná léčba nefunguje, může chirurgie, jako je transplantace vlasů, pomoci obnovit vlasy člověka.
Lékaři neustále zkoumají nové techniky k obnovení růstu vlasů. Jedním příkladem je léčba plazmou bohatou na destičky (PRP). To zahrnuje oddělení krevních destiček od vzorku krve člověka pomocí specializovaného přístroje a následné vstřikování těchto krevních destiček do oblastí pokožky hlavy postižených vypadáváním vlasů.
Lékaři se domnívají, že krevní destičky obsahují značné množství růstových faktorů, které mohou pomoci stimulovat růst vlasů. Výzkum v jedné studii zjistil, že ženy, které dostaly injekce PRP, zaznamenaly po 6 měsících zvýšení hustoty a tloušťky vlasů. Je však třeba provést více studií, aby se prokázala účinnost PRP.
Léčba anémie z nedostatku železa
Léčba anémie z nedostatku železa zahrnuje:
- Doplňky železa: Lékař může doporučit, aby člověk užíval doplňky železa denně, aby pomohl tělu v průběhu času obnovit železo. Před užitím doplňků železa by měl člověk vždy promluvit se svým lékařem, protože by mohl způsobit závažné nežádoucí účinky. Osoba možná bude muset užívat doplňky železa po dobu 3 až 6 měsíců, než zásoby železa dosáhnou normální hladiny.
- Injekce železa: Lékař může doporučit injekce železa pro rychlejší zvýšení hladiny železa.Lidé, kteří jsou těžce anemičtí, mohou také vyžadovat intravenózní podání železa nebo železa. Lidé, kteří nemohou správně vstřebávat železo, jako jsou lidé s Crohnovou chorobou, mohou také mít prospěch z injekcí.
- Změny ve stravě: Konzumace více dietního železa může také pomoci zvýšit hladinu. Mezi potraviny bohaté na železo patří červené maso, kuřecí maso, ryby, listová zelenina a luštěniny. Výrobci potravin mohou také přidávat železo do určitých potravin, jako jsou obiloviny.
Opětovný růst
Výzkum uvádí, že není k dispozici dostatek důkazů, které by naznačovaly, že užívání doplňků železa pomůže osobě se ztrátou vlasů růst nových vlasů, pokud má anémii z nedostatku železa.
Existuje však mnoho dalších způsobů opětovného růstu vlasů. Lidé s vypadáváním vlasů by měli s lékařem mluvit o možnostech léčby.
Pokud má člověk nízké zásoby železa, zvýšení jeho příjmu železa mu pravděpodobně pomůže celkově se cítit lépe.
Výhled
Lékaři stále definují vztah mezi anémií z nedostatku železa a vypadáváním vlasů. Je to proto, že vypadávání vlasů může mít několik přispívajících faktorů, včetně genetiky.
Lékaři však vědí, že nedostatek železa může hrát roli, protože mnoho lidí trpících vypadáváním vlasů má nižší zásoby železa než ti, kterým vlasy nevypadávají.
V ideálním případě, když člověk zvýší zásoby železa, může vidět zlepšení růstu vlasů a jakékoli příznaky anémie z nedostatku železa.
