Mohou bělící koupele pomoci léčit ekzémy?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Zředěné bělicí koupele mohou zlepšit příznaky ekzému ničením škodlivých bakterií na pokožce. To může snížit riziko infekce a zánětu.
Ekzém způsobuje popraskání a rozbití kůže a zvyšuje riziko kožních infekcí. Někteří lidé zjistili, že bělicí koupele snižují jejich příznaky ekzému, i když ne všechny výzkumy souhlasí.
V tomto článku se podíváme na důkazy o výhodách bělících koupelí pro ekzém, jakož i o rizicích a vedlejších účincích. Diskutujeme také o dalších typech koupelí, které mohou pomoci při léčbě ekzému.
Fungují bělící koupele na ekzémy?
Při bezpečném používání mohou bělící koupele pomoci při léčbě ekzému.
Někteří lidé věří, že koupání v jemném roztoku bělidla a vody zabíjí Staphylococcus aureus bakterie žijící na kůži, snižující příznaky ekzému a pravděpodobnost infekce.
Národní asociace pro ekzémy naznačuje, že bělicí koupele mohou u některých lidí zlepšit příznaky ekzému, uživatelé by si však měli být vědomi možných rizik a bezpečnostních postupů.
Systematický přehled dostupných důkazů publikovaných v roce 2017 však zjistil, že bělící koupele nejsou po 4 týdnech léčby účinnější než samotné koupání ve vodě.
Odborníci se rozcházejí v tom, zda bělicí koupele mohou snížit závažnost ekzému nebo ne. Je zapotřebí více studií, než lékaři vědí, jak účinná může být tato léčba.
Jak používat bělící koupele
Národní asociace pro ekzémy doporučuje bělící koupel pouze 2-3krát týdně.
Doporučují lidem používat běžné, nekoncentrované bělidlo pro domácnost, které obvykle obsahuje 5,25 procent chlornanu sodného.
Pokyny organizace pro dospělé jsou následující:
- naplňte vanu vlažnou vodou
- pro plnou standardní vanu o objemu 40 galonů přidejte půl šálku bělidla nebo pro napůl plnou koupel přidejte jednu čtvrtinu šálku
- namočte do vody po dobu 10 minut
- opláchněte úplně teplou vodou
- rychle naneste zvlhčovač a pokračujte v pravidelné péči o pleť
Při používání bělící lázně by lidé měli dodržovat tyto bezpečnostní tipy:
- nepoužívejte velmi horkou nebo studenou vodu
- nepřidávejte do vany žádné další produkty
- strávit ne více než 15 minut v bělící lázni
- vyvarujte se vkládání hlavy nebo obličeje do bělící vody
- nikdy neaplikujte bělidlo přímo na pokožku
Pro koupel dítěte nebo batole použijte 1 čajovou lžičku bělidla na galon vody.
Každý, kdo uvažuje o začlenění bělící lázně do své vlastní péče o dítě nebo do péče o ekzém dítěte, by měl nejprve promluvit s lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem.
Vedlejší účinky a rizika bělících koupelí
Lidé, kteří jsou citliví na bělidlo nebo mají alergické astma, mohou zjistit, že bělicí nebo chlórové výpary mohou dráždit jejich pokožku nebo dýchací systém.
Bělicí koupele mohou být bolestivé pro lidi, kteří mají extrémně suchou pokožku.
Výhody koupací léčby ekzému
Lidé s ekzémem mívají suchou pokožku, protože tento stav ovlivňuje kožní bariéru. Jedná se o horní vrstvu pokožky, která brání vnikání dráždivých látek, bakterií a virů a vlhkosti před vnikáním.
Mnoho poskytovatelů zdravotní péče doporučuje pro léčbu ekzémů metodu „máčet a zapečetit“, která zahrnuje namáčení ve vaně a následné okamžité zvlhčení. To pomáhá řešit suchou pokožku a omezuje vzplanutí příznaků.
Metoda zahrnuje:
- vezměte si 5 až 10 minut vlažnou koupel a poté použijte jemný neexfoliační čisticí prostředek
- osušte pokožku lehkým poklepáním ručníkem a nechejte ji mírně vlhkou
- v případě potřeby použití léků na ekzém na předpis
- hojně aplikujte zvlhčovač s vysokým obsahem oleje po celém těle do 3 minut od vystoupení z vany
- před oblékáním počkejte, až zvlhčovač vstřebá
Hydratační krém s vysokým obsahem oleje je k dispozici ke koupi online.
Někteří lidé si myslí, že přidání malého množství bělidla do této rutiny pomáhá jak při zánětu, tak při prevenci infekce.
Alternativní koupele pro ekzémy
Mezi další lázeňské procedury, které mohou pomoci zmírnit příznaky ekzému, patří:
Pomocí koupelového oleje
Přidání jemných olejů do vody do koupele může pomoci udržet pokožku člověka hydratovanou. Lidé s ekzémem by měli dbát na to, aby nepoužívali oleje, které obsahují vůně nebo bublinkové koupele, protože parfémy a agresivní chemikálie mohou jejich pokožku ještě více dráždit. Řadu produktů je možné zakoupit online.
Soda na pečení
Jedlá soda je populární lék na zmírnění svědění spojeného s ekzémem. Zkuste přidat jednu čtvrtinu šálku prášku do vody do koupele.
Lidé mohou také udělat ze sody bikarbónu pastu a aplikovat ji přímo na postižené oblasti pokožky.
Ovesná koupel
Stejně jako soda, lidé používají koloidní ovesné vločky ke zmírnění svědění při ekzému. Přidejte jej do koupelové vody nebo naneste na pokožku jako pastu.
Lidé mohou najít koloidní ovesné vločky ve zdravotnických obchodech nebo online.
Solná koupel
Během prudkého vzplanutí ekzému může koupání způsobit štípání kůže. Slaná voda může pomoci snížit bolest. Než se dostanete do vany, přidejte 1 šálek soli do vody do koupele.
Ocetová koupel
Přidání 1 šálku a 1 půllitru octa do vany může zabít bakterie, což by mohlo pomoci zabránit infekci.
souhrn
Někteří lidé s ekzémem věří, že koupání v bělícím prostředku je účinným způsobem, jak snížit zánět a zabránit infekci, protože ničí bakterie žijící na pokožce.
Odborníci se rozcházejí v tom, jak účinné jsou bělící koupele na ekzémy, a některé zdroje uvádějí, že nejsou účinnější než koupání ve vodě.
Každý, kdo uvažuje o přidání bělící koupele do péče o ekzémy pokožky svého dítěte, by měl nejprve promluvit se svým zdravotnickým pracovníkem.
