Mohou éterické oleje léčit astma?
Astma způsobuje zánět a otok dýchacích cest, což ztěžuje dýchání. Někteří lidé doporučují používat éterické oleje ke zmírnění příznaků. Ale je to dobrý nápad?
Většina typů astmatu nevede k neustálým potížím s dýcháním, ale expozice spouštěčům, jako je cvičení nebo alergen, může vést k záchvatu.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) má přibližně 8,3 procenta lidí ve Spojených státech astma, což znamená, že postihuje přibližně 6,1 milionu dětí a 20,4 milionu lidí ve věku 18 let a více.
Léčba astmatu neexistuje, ale léčba na předpis a prodej bez lékařského předpisu (OTC) může lidem pomoci vést normální život.
Někteří lidé dávají přednost přirozenějším možnostem léčby, například éterickým olejům. Tyto oleje mohou pomoci zmírnit příznaky, ale neměly by nahradit konvenční lékařskou léčbu a mohou představovat nová rizika.
Tento článek se bude zabývat používáním éterických olejů k léčbě astmatu a některými možnými riziky. Pokryje také další možnosti léčby tohoto onemocnění.
Esenciální oleje pro astma
Některé studie naznačují, že látky v některých éterických olejích mohou lidem s astmatem nabídnout zdravotní výhody. Mezi tyto éterické oleje patří:
Levandule: Lidé používají tento éterický olej k nejrůznějším účelům. Studie na myších zveřejněná v roce 2014 ukázala, že levandulový éterický olej má přirozené protizánětlivé vlastnosti. Může pomoci lidem s bronchiálním astmatem snížením zánětu dýchacích cest.
Eukalyptus: Výzkum naznačuje, že eukalyptový olej může mít protizánětlivé vlastnosti.
Olej z čajovníku: V malé studii publikované v British Journal of Dermatology zjištění ukázala, že olej z čajovníku může snížit zánět kůže, ke kterému dochází v reakci na histamin.
Histamin je chemická látka, kterou tělo produkuje při alergické reakci. Alergeny vyvolávají u mnoha lidí astma a olej z čajovníku může pomoci snížit zánět, který se v důsledku toho objeví.
Studie však zahrnovala pouze 27 lidí a v současné době neexistují žádné další důkazy na podporu jejích zjištění.
Římský heřmánek: Heřmánek je další éterický olej, jehož studie prokázaly protizánětlivé vlastnosti.
Výzkum také zjistil, že heřmánek může pomoci uvolnit průdušky, což jsou dýchací cesty spojující průdušnici s plícemi. V důsledku toho může také zmírnit kašel.
Pistacia integerrima: Lidé v Indii, také známí jako karkatshringi, používají tuto rostlinu k léčbě astmatu, bronchitidy a dalších stavů.
Ve studii publikované v roce 2014 vědci pomocí laboratorních testů prokázali, že éterický olej z Pistacia integerrima může pomoci při léčbě bronchiálního astmatu. Může být prospěšný díky své antihistaminické aktivitě.
Lidé by se měli zeptat lékaře na doplňkovou léčbu astmatu, včetně éterických olejů, než se pokusí některou z nich použít. Oleje nemusí být pro každého bezpečné.
Jak používat éterické oleje
Existují různé způsoby použití éterických olejů pro astma.
University of Minnesota doporučuje následující techniky:
Inhalace
Parní odpařovač je jedním ze způsobů, jak dodat éterické oleje.
K dispozici jsou zařízení, která umožňují difúzi oleje do vzduchu. Vložte část esenciálního oleje do zařízení a přidejte vodu, pokud to pokyny doporučují.
Některá zařízení používají k odpařování oleje teplo a napomáhají difúzi. Jakákoli zařízení, která k tomu používají svíčku, nemusí být vhodná pro astmatika, protože svíčky mohou vytvářet kouř.
Další možností je suché odpařování. Přidejte několik kapek oleje do vatové tyčinky nebo tkáně a nechte ji uvolnit do vzduchu.
Parní lázeň je dalším způsobem, jak vdechnout éterický olej. Naplňte misku horkou vodou, nalijte několik kapek oleje do vody a nechte páru stoupat. Nakloňte se přes misku a zhluboka dýchejte. Použití určitých olejů tímto způsobem může poskytnout úlevu od příznaků infekce horních cest dýchacích.
Je nezbytné:
- udržujte oči zavřené nebo používejte plavecké brýle, abyste zabránili podráždění
- dejte pozor, abyste se nepopálili horkou vodou
- Chraňte děti před horkou vodou a nedovolte jim používat parní lázeň s éterickým olejem, protože by to mohlo poškodit jejich oči
Postřik může lidem také umožnit vdechování oleje. Naplňte stříkací láhev vodou a několika kapkami éterického oleje. Lahvičku dobře protřepejte a poté nastříkejte roztok do vzduchu v místnosti.
Aktuální použití
Tělo může absorbovat éterické oleje pokožkou. Před vyzkoušením topické aplikace je důležité olej řádně prozkoumat, protože některé oleje mohou způsobit podráždění pokožky.
Aplikujte na pokožku: Na obklad můžete nanést několik kapek zředěného oleje a obklad aplikovat na pokožku.
Nikdy nepoužívejte na pokožku čistý olej, protože to může vést k reakci.
Zřeďte éterický olej vodou nebo nosným olejem, jako je olivový nebo ořechový olej. Roztok by měl být 3–5 procent éterického oleje a 95–97 procent nosiče.
Vykoupejte se: Smíchejte několik kapek oleje s dispergačním prostředkem, například plnotučným mlékem, a přidejte roztok do teplé lázně. Dispergátor je nezbytný, aby pomohl oleji smíchat s vodou. Bez ní zůstane na povrchu vrstva neředěného oleje.
Masáž: Nařeďte olej v nosiči, jako je mandlový olej, a použijte jej jako masážní olej.
Vnitřní použití
Některé éterické oleje jsou k dispozici jako doplňky pro vnitřní použití. V USA mohou lidé užívat tyto doplňky pouze pod dohledem licencovaného zdravotnického pracovníka.
Rizika a opatření
Lidé používají éterické oleje po mnoho let k léčbě řady stavů. Mnoho lidí je považuje za přírodní, ale je třeba si uvědomit, že jde o chemikálie.
Nedostatek výzkumu a schválení
Americká astmatická a alergická nadace (AAFA) tvrdí, že neexistují důkazy, které by dokázaly, že éterické oleje mohou lidem s astmatem pomoci.
Ve skutečnosti mohou být některé nebezpečné a vyvolávat příznaky stejným způsobem jako osvěžovače vzduchu a jiné chemikálie.
AAFA nedoporučuje používat éterické oleje k léčbě astmatu.
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nereguluje používání éterických olejů za žádných podmínek, včetně astmatu, vydal však varování ohledně některých produktů.
Protože FDA neschvaluje jejich použití, neexistují žádné předpisy, které by kontrolovaly, co éterický olej obsahuje. Výsledkem je, že si uživatelé nemohou být jisti, že přísady jsou čisté.
Alergické reakce
Lidé by měli nejprve použít malé množství oleje, aby zkontrolovali, zda na něj nejsou alergičtí a zda nevyvolává příznaky astmatu.
Každý, kdo si na pokožku nanáší éterický olej, by si jej měl nejprve zředit nosným olejem, jako je olivový nebo mandlový olej, protože koncentrované éterické oleje mohou způsobit kožní vyrážku.
Doporučuje se také nejprve nanést jednu nebo dvě kapky zředěného oleje na malou oblast pokožky. Před nanesením zředěného oleje na větší plochu pokožky jej nechte 24 hodin otestovat, zda nezačne reagovat.
Doplňková léčba a lékařská péče
Esenciální oleje nemohou nahradit vhodnou lékařskou péči.
Astma může být život ohrožující a lidé s tímto onemocněním by měli užívat jakékoli léky, které jim lékař předepisuje, a účastnit se schůzek podle doporučení.
Esenciální oleje mohou být užitečnou léčbou, ale lidé by se před jejich použitím měli vždy poradit s lékařem a uvědomit si, že oleje nemusí být pro děti vhodné.
Před použitím olejů během těhotenství je obzvláště důležité konzultovat s lékařem.
Další léčba astmatu
Esenciální oleje jsou doplňkovou léčbou astmatu. Lékař předepíše léky, které lidem pomohou zvládnout jejich stav. Léky mohou zahrnovat:
Bronchodilatátory: Uvolňují svaly kolem dýchacích cest.
Protizánětlivá léčiva: Obvykle kortikosteroidy nebo steroidy, které snižují otoky dýchacích cest.
Americká plicní asociace poznamenává, že lékaři mohou předepsat novou léčbu těžkého a přetrvávajícího astmatu. Mezi příklady těchto ošetření patří:
- Atopické nebo alergické astma: Anti-IgE (omalizumab)
- Eosinofilní astma: Anti-IL-5 (mepolizumab, reslizumab a benralizumab)
- Hyperreaktivní astma: Bronchiální termoplastika
Léky na astma neléčí astma, ale mohou zmírnit příznaky. Je důležité dodržovat pokyny lékaře týkající se dávkování a způsobu užívání léku.
Zabránění zhoršování astmatu
Léčba astmatu neexistuje, ale lidé mohou snížit riziko atak a komplikací tím, že zajistí, aby jejich očkování proti chřipce a pneumonii bylo vždy aktuální.
Je také prospěšné identifikovat a vyhnout se spouštěčům příznaků, které mohou zahrnovat znečištění ovzduší, tabák, cvičení a stres.
Po rozhovoru s lékařem mohou lidé s astmatem používat éterické oleje k doplnění své lékařské léčby.
Měli by je však používat opatrně, protože o jejich účinnosti a bezpečnosti existuje omezený výzkum.
Otázka:
Je bezpečné pro lidi s astmatem používat éterické oleje?
A:
Lidé s astmatem by neměli používat éterické oleje, pokud jim lékař neurčí jinak. Neexistují žádné důkazy, které by prokázaly, že éterické oleje mohou pomoci astmatu a ve skutečnosti mohou být škodlivé při používání. Před použitím éterického oleje se vždy poraďte se svým lékařem.
Gerhard Whitworth, RN Odpovědi představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je pouze informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.
