Prodlužuje pití alkoholu ve vyšším věku život?
Rozsáhlé výzkumy naznačují, že pití alkoholu ve vyšším věku může snížit riziko úmrtí. Vědci jsou však opatrní ohledně potenciálních předsudků ve svém vlastním výzkumu a tvrdí, že je nutný další výzkum.
Diskuse o možných přínosech alkoholu pro zdraví pokračuje.
Některé studie naznačují, že umírněná konzumace alkoholu prodlužuje život a chrání srdce, zatímco jiné tyto výhody popírají a tvrdí, že dřívější studie jsou chybné a že neexistuje nic takového jako bezpečná konzumace alkoholu.
Některé studie například naznačují, že lehké až střední pití pomáhá chránit ženy před cévní mozkovou příhodou, a jiné studie tuto výhodu snížily na resveratrol, účinnou látku v červeném víně.
Mírné pití - někdy definované jako 2–7 sklenic vína týdně - může podle některých výzkumů také udržet depresi na uzdě, ačkoli stejná studie ukázala, že nadměrné pití zvyšuje riziko deprese.
Pokud jde o kardiovaskulární přínosy alkoholu, výsledky jsou smíšené. Někteří naznačují, že mírná konzumace vína a piva, ale nikoli lihovin, chrání před kardiovaskulárními chorobami, zatímco jiné výsledky poukazují na ochranné výhody pití vodky i vína.
Mnoho účastníků těchto studií však mělo obecně zdravý životní styl a dodržovalo zdravou středomořskou stravu, takže je těžké určit přesnou roli alkoholu v těchto výsledcích.
Pitné návyky lidí se navíc časem mění, takže je těžké sledovat účinky alkoholu. Někteří vědci varovali, že dostupné údaje „nestačí k tomu, abychom komukoli doporučili pití“.
Ale nyní jsou výsledky nové, rozsáhlé studie. Studie o zdraví a důchodu (HRS) je „jednou z největších a nejpřísnějších“ studií o konzumaci alkoholu a riziku úmrtí ve Spojených státech a nová zpráva představila výsledky 16letého období sledování.
Výsledky se objeví v deníku Alkoholismus: Klinický a experimentální výzkum.Katherine Keyes, Ph.D., docentka epidemiologie na Kolumbijské univerzitě v New Yorku, je první a odpovídající autorka studie.
Studium pití v průběhu času
Nová zpráva zkoumala údaje od téměř 8 000 starších dospělých - tedy lidí narozených v letech 1931 až 1941, kteří se do studie zapsali v roce 1992.
Od tohoto roku vědci shromažďovali informace o pitných návycích účastníků a prováděli s nimi pohovory dvakrát ročně, každý rok, od roku 1998 do roku 2014.
V každém z těchto bodů vědci rozdělili účastníky do jedné z následujících pěti kategorií: celoživotní abstinenti, současní abstinenti, těžcí pijáci, umírnění pijáci a příležitostní pijáci.
Celoživotní abstinenti ve svém životě konzumovali méně než 12 alkoholických nápojů, pokud vůbec,. Současní abstinenti pili v minulosti, ale ne během období studie, zatímco muži, kteří těžce pili alkohol, pravidelně pili více než 3 nápoje denně a ženy, kteří pili alkohol, měli více než 2 nápoje denně.
Vědci také považovali lidi, kteří se zabývali nadměrným pitím - definovaným jako 4 nebo více nápojů denně pro ženy a 5 nebo více nápojů denně pro muže - za těžké pijáky.
Umírnění pijáci konzumovali 1–2 nápoje, pokud šlo o ženy, nebo 1–3 nápoje, pokud šlo o muže, jeden nebo více dní v týdnu a nezajímali se o nárazové pití.
Nakonec příležitostní pijáci konzumovali alkohol méně často než 1 den v týdnu. Když pili, měli až 3 nápoje denně u mužů a až 2 nápoje denně u žen.
Výhody umírněného, příležitostného pití?
Analýza odhalila, že umírnění a příležitostní pijáci měli nižší úmrtnost než abstinenti.
Současní abstinenti měli nejvyšší míru úmrtnosti. Vědci však vysvětlují, že by to mohlo být důsledkem obrácené příčiny - to znamená, že lidé možná přestali pít, když se jejich zdraví zhoršilo.
Důležité je také to, že umírněné a příležitostné pijanky byly méně pravděpodobné, že zemřou předčasně než celoživotní abstinenti.
Autoři zprávy varují, že by lidé měli výsledky interpretovat opatrně, protože HRS by mohl obsahovat odchylky a chyby měření. Výsledky by mohly ovlivnit také faktory, které dosud nejsou známy. Je nutný další výzkum.
