Má pití moči nějaké skutečné přínosy pro zdraví?

Neexistují důkazy o tom, že by pití moči mělo nějaké zdravotní výhody. Zatímco většina lidí nezažije žádné vážné poškození pitím moči, existují určitá rizika.

Osoba může pít moč náhodou nebo úmyslně. Různé kultury po tisíciletí konzumovaly moč z náboženských nebo zdravotních důvodů.

V současnosti také navrhuje pití moči malý počet náboženských nebo alternativních zdravotnických organizací. V tomto článku se dozvíte o údajných výhodách pití moči a rizicích.

Proč lidé pijí moč?

Pití moči nemá žádné jasné zdravotní výhody.

Moč je lidovým lékem po celá staletí. Staří Římané například věřili, že moč z Portugalska jim může vyčistit ústa a vybělit zuby.

V roce 1944 britský naturopat John Armstrong tvrdil, že pití moči je „dokonalým lékem“.

V poslední době obhájci přírodního zdraví tvrdí, že s pitím moči je spojena celá řada výhod, včetně:

• hojení ran v ústech
• zlepšení zraku
• nahrazení ztracených živin
• posílení imunitního systému
• podpora zdraví štítné žlázy

Někteří lidé používají moč jako nouzový zdroj vody. Například člověk může pít svou vlastní moč po přírodní katastrofě, ztroskotání lodi nebo jindy, když nemá přístup ke zdroji čisté vody.

Existují nějaké výhody?

S pitím moči nejsou spojeny žádné jasné zdravotní výhody. Moč je odpad, což znamená, že obsahuje věci, které tělo nepotřebuje nebo které mohou být škodlivé.

Moč je většinou voda, ale má i jiné složky. Každý den člověk močí:

• 25 gramů (g) močoviny, odpadní sloučeniny, která pochází z metabolického štěpení bílkovin
• 10 g elektrolytů, jako je sodík
• 3 g fosfátu a dalších organických kyselin
• 1,5 g kreatininu, odpadní produkt vzniklý rozpadem svalové tkáně
• 1 g kyseliny močové, chemické látky vytvořené štěpením látek zvaných puriny v potravinách
• 40–80 miligramů stopových bílkovin, jako je albumin

Vědci také zjistili velmi malé množství hormonů, vitamínů a protilátek v moči. Neexistují však žádné důkazy o tom, že tyto složky jsou přítomny v dostatečně velkém množství pro zlepšení zdraví.

Moč je silné diuretikum, což znamená, že může způsobit, že tělo vylučuje více soli a vody. Zatímco někteří lidé užívají diuretika ke snížení krevního tlaku, jiné strategie jsou obvykle bezpečnější.

Žádný výzkum navíc nezjistil, že pití moči může snížit krevní tlak nebo jinak zlepšit zdraví srdce.

Rizika a nebezpečí

Osoba, která pije moč, riskuje infekci, dehydrataci a nerovnováhu elektrolytů.

U většiny lidí je nepravděpodobné, že by pití moči ublížilo. To platí zejména pro zdravé lidi, kteří pijí vlastní moč a kteří tak dělají jen zřídka.

Malé děti a lidé s chronickými nemocemi mohou být zranitelnější vůči kontaminujícím látkám a zdravotním problémům spojeným s konzumací moči.

Pití moči, zejména trvale, představuje určitá zdravotní rizika. Obsahují:

Infekce

Moč není sterilní, když opouští ledviny, a musí procházet močovou trubicí a při odchodu z těla přijít do styku s pokožkou. Bakterie jsou přítomny v moči, dokonce iu zdravých lidí bez infekcí.

Pití moči někoho jiného může člověka vystavit mnoha chorobám.

I když moč obsahuje protilátky, obsahuje také bakterie. Studie zahrnující 100 dětí našla v moči řadu bakterií, včetně kmenů rezistentních na antibiotika. Mezi tyto bakterie patří:

• Salmonella
• Pseudomonas
• Shigella
• Escherichia colinebo E-coli
• Staphylococcus

I když bakterie nezpůsobí infekci u všech lidí, kteří je konzumují v moči, zvyšují riziko infekce. Osoby se slabým imunitním systémem a malé děti mohou být obzvláště zranitelné.

Dehydratace

Protože moč je diuretikum, může u člověka zvyšovat riziko dehydratace. Sůl v moči má tendenci snižovat množství využitelné vody v těle.

Zatímco někteří lidé konzumovali vlastní moč, když nebylo nic jiného k pití, neexistují žádné důkazy o tom, že by je to zachránilo.

Odborníci nedoporučují pít moč, pokud není čistá voda, protože obsahuje sůl a škodlivé odpadní produkty.

Nerovnováha elektrolytů

Protože moč obsahuje sůl a další elektrolyty, může její pití změnit hladinu elektrolytů u člověka.

Osoba, která je již dehydratovaná, může při pití moči čelit nebezpečné nerovnováze elektrolytů, zejména ve velkém množství.

Další rizika

Podráždění ran v krku představuje riziko pití moči.

Některá další rizika pití moči zahrnují:

• vystavení nebezpečným chemikáliím v moči, jako jsou stopová množství léků, na která může být člověk alergický
• opožděné lékařské ošetření, pokud se člověk domnívá, že moč může léčit jejich onemocnění
• podráždění a pálení ran v ústech nebo krku

souhrn

Pití moči nezlepší zdraví člověka. V některých případech to může dokonce zhoršit zdravotní problémy.

Každý, kdo hledá přírodní prostředky, by se měl poradit s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem, který má o dané problematice dostatečné znalosti.

Pokud je přístup k vodě omezený, je důležité hledat zdravější zdroj, jako je čistá dešťová voda, kondenzace nebo voda v potravinách, zejména v potravinách bohatých na vodu, jako je ovoce a zelenina.

Pití moči může dehydrataci zhoršit a zesílit jakékoli vedlejší účinky.