Vše, co potřebujete vědět o detoxu podpaží
Detoxikace v podpaží může pomoci tělu zbavit se toxinů, které se hromadí na pokožce. Může také pomoci snížit kapacitu potních žláz a množství zápachu, který produkují.
Některé výzkumy navíc naznačují, že detoxikace podpaží může posílit imunitní systém a snížit riziko rakoviny. Běžné deodoranty a antiperspiranty se vstřebávají kůží a po mnoha letech používání těchto produktů se na pokožce člověka nahromadilo mnoho chemických zbytků.
To je místo, kde může pomoci detox podpaží. Když někdo přestane používat chemické deodoranty a antiperspiranty, začnou z těla opouštět toxiny, což má za následek detoxikaci v podpaží.
Rychlá fakta o detoxu podpaží:
- Podpaží jsou body vstupu a výstupu těla.
- Deodoranty jsou určeny k maskování zápachu přebytečných bakterií z pocení.
- Antiperspiranty jsou navrženy tak, aby snižovaly pocení.
- Detoxikační proces může způsobit kožní problémy, nadměrné pocení a zápach.
Jak udělat detox na podpaží
Jablečný ocet je jednou ze složek detoxikace podpaží.
Detoxikace v podpaží je poměrně přímočará a zahrnuje 3 přísady, z nichž některé už lidé mohou mít doma.
Jednoduchý detox na podpaží zahrnuje následující, uvádí web Zdravý a přírodní svět:
- 1 lžíce bentonitové hlíny
- 1 lžíce jablečného octa (nefiltrované funguje nejlépe)
- 1-2 lžíce vody
Všechny přísady smíchejte ve skleněné misce s nekovovým nádobím. Tloušťka by měla být podobná jako u jogurtu. Směs rovnoměrně rozložte pod každou podpaží. Nejprve několikrát nechejte směs několik minut působit, poté pomalu prodlužujte dobu ne delší než 20 minut. Směs omyjte z podpaží teplou vodou.
Pokud podpaží zčervená, nebojte se, protože je to zcela normální a neškodné. Pokud však někdo zažije jakékoli jiné reakce na jíl, směs okamžitě omyjte.
Detoxikaci opakujte každý den, dokud v podpaží nezanechá zápach nebo dokud přírodní deodoranty již nedráždí pokožku.
Lidé by si měli být vědomi toho, že přírodní deodoranty mohou také obsahovat některé škodlivé chemikálie. Někteří lidé, kteří chtějí použít přírodní produkt, mohou zvážit výrobu vlastních deodorantů. Recepty jsou k dispozici na různých webových stránkách, které propagují přírodní léčiva.
Funguje detoxikace v podpaží?
To, zda detox podpaží funguje, závisí na důvodu, proč se jednotlivec rozhodl to zkusit:
Snadnější přechod na přírodní deodorant
Lidé, kteří přecházejí na přírodní alternativy k potírání zápachu, mají během přechodu tendenci k vyrážkám, nadměrnému pocení a zápachu.
Jedinci, kteří roky používají standardní deodoranty a antiperspiranty, pravděpodobně způsobili v podpaží nadměrné množství škodlivých bakterií, což zvyšuje zápach a způsobuje větší pocení.
Předpokládá se, že detoxikace pomáhá dostat bakterie zpět do rovnováhy, což vede k přirozenějšímu zápachu. Neexistují však žádné důkazy o tom, že by detox v podpaží byl účinnější než mýdlo a voda.
Odstraňuje lepkavé nahromadění v podpaží
Antiperspiranty a deodoranty zanechávají lepkavé usazeniny v podpaží, které je obtížné umýt ani mýdlem. Hliník použitý v těchto výrobcích ucpává póry pod paží. Detoxikace v podpaží může pomoci vytáhnout některé z chemikálií, které se nahromadily v podpaží.
Detoxikace v podpaží může pomoci zbavit se nahromadění; pravděpodobně však bude stejně dobrý nebo lepší i mycí a vodní peeling.
Minimalizujte časté nemoci nebo zvětšené lymfatické uzliny
Některé webové stránky tvrdí, že detoxikace podpaží může vytáhnout „toxiny způsobující rakovinu“ přes kůži a pryč od lymfatických uzlin. To není pravda. V tomto ohledu vám detox v podpaží nepomůže.
Odstraňte zápach
Běžným důvodem pro detoxikaci v podpaží je odstranění nebo alespoň minimalizace zápachu v podpaží. Protože jablečný ocet má některé antibakteriální vlastnosti, toto tvrzení může mít něco pravdy.
Bohužel však tento účinek není trvalý.
Měli bychom přestat používat deodoranty?
Existuje spousta důvodů, proč se někteří lidé rozhodnou přestat používat deodoranty a antiperspiranty a zvážit detoxikaci v podpaží; tyto zahrnují:
Riziko rakoviny prsu
Výzkum provedený za posledních 15 let ukázal možnou souvislost mezi užíváním deodorantů a antiperspirantů a rakovinou prsu.
Jeden systematický přezkum uvedený v Středoevropský věstník veřejného zdraví nedávno se pokusil odhadnout potenciální riziko.
Vědci však nebyli schopni najít dostatečné informace, aby prokázali možnou souvislost, obhajovali však potřebu dalšího studia.
Studie, které hledaly souvislost mezi antiperspiranty a deodoranty a rakovinou prsu, přinesly protichůdné výsledky. Z tohoto důvodu je pravděpodobně nejlepší pro ženy se zvýšeným rizikem rakoviny prsu přestat tyto přípravky používat úplně nebo je používat střídmě.
Chemikálie
Deodoranty a antiperspiranty obsahují hliník a chemikálie nazývané parabeny. Jejich umístění pod paže, kde mohou být snadno absorbovány do krevního řečiště, může být zdraví škodlivé.
Podpaží jsou také přístupovými body do lymfatických uzlin a chemikálie z produktů potlačujících zápach mohou ovlivnit reakce imunitního systému těla.
Kožní alergie
Několik složek obsažených v deodorantech může způsobit podráždění pokožky a alergické reakce. Mezi příznaky reakcí patří zarudnutí a pálení kůže. Mezi přísady, které mohou být zodpovědné za podráždění pokožky, patří parabeny, hliník, oxid křemičitý, mastek a propylenglykol.
Jedna studie ze Spojeného království hlášená v EU Journal of Investigative Dermatology, zjistili, že až 23 procent žen a 13,8 procent mužů pociťuje nežádoucí účinky na výrobek osobní péče, přičemž nejčastějšími jsou deodoranty a antiperspiranty.
Neúčinnost
Pot je téměř bez zápachu. Vůně je způsobena bakteriemi, které štěpí pot na kůži. Deodoranty a antiperspiranty obsahují pouze malé množství antibakteriálních sloučenin, které působí proti potu a zápachu, takže jakýkoli přínos je minimální.
Nepotřebný
Výrobci deodorantů a antiperspirantů trvají na tom, že je nutné chránit pot před zbavením lidí potu. Většina lidí necítí tak špatně, jak si myslí; ve skutečnosti někteří lidé mají gen, což znamená, že se vůbec nepotí.
Podle zprávy z roku 2013 v EU Journal of Investigative Dermatology, výzkum ukazuje, že více než 75 procent lidí stále používá deodoranty.
