Domácí léky na příznaky ovariálních cyst
Ovariální cysty jsou nerakovinové hmoty, které rostou na vaječnících. Mnoho cyst nezpůsobuje žádné příznaky, jiné však mohou být bolestivé nebo ženě ztěžovat menstruaci.
Ženy, které mají podezření, že mají ovariální cysty, by měly navštívit lékaře, než vyzkouší jakékoli domácí ošetření, protože je nezbytné diagnostikovat příčinu cysty.
Silná bolest způsobená ovariální cystou může naznačovat, že praskla nebo poškodila vaječník nebo vejcovod. Roztržená cysta může být naléhavá.
V tomto článku se podíváme na různé domácí léky k léčbě příznaků ovariální cysty, stejně jako možnosti lékařského ošetření a kdy navštívit lékaře.
Co jsou ovariální cysty?
Ovariální cysty jsou vaky naplněné tekutinou, které rostou na vaječníku ženy. Jsou relativně rozšířené a obvykle neškodné. Mnoho žen nemá vůbec žádné příznaky a zhruba jedna třetina menstruujících žen má ovariální cysty v kteroukoli dobu.
Dva nejběžnější typy ovariálních cyst jsou:
- Cysta žlutého tělíska: Tento typ cysty se vyvíjí v žlutém těle, což je tkáň, která vyplňuje prázdný folikul, jakmile uvolní vajíčko během ovulace. Tyto cysty mohou krvácet a způsobovat bolest.
- Folikulární cysta: Tyto cysty se tvoří ve folikulu, kde se během ovulace vyvíjí vajíčko.
Ani jeden z těchto typů cyst obvykle nezpůsobuje příznaky a obvykle sám zmizí.
Jiný typ ovariální cysty, benigní nádor, roste pomalu a ve vzácných případech může mít rakovinu.
Ženy se stavem nazývaným syndrom polycystických vaječníků (PCOS) mají často více folikulárních cyst. PCOS je syndrom, který způsobuje hormonální nerovnováhu. Některé ženy s PCOS nemají ovulaci nebo ovulaci jen zřídka.
Někdy cysta roste tak velká, že zkroutí vaječník. To může poškodit vaječník nebo vejcovod nebo dokonce způsobit život ohrožující krvácení. Tento typ cysty vyžaduje okamžitou léčbu, aby se zabránilo trvalému poškození vaječníku. Někdy může být nutné, aby chirurg odstranil vaječník, pokud je příliš poškozený.
Osm domácích ošetření
Pokud není cysta příliš velká nebo rychle roste, lékař obvykle doporučí ostražité čekání. To znamená čekat na to, zda cysta zmizí bez léčby.
Lékař může během několika měsíců provést několik ultrazvuků, aby sledoval cysty a zajistil, že zmizí nebo se nezvětší.
Domácí léčba nemůže způsobit, že cysta zmizí. Místo toho je cílem léčit jakékoli příznaky a zvládat bolest. Například mnoho žen s ovariálními cystami pociťuje během menstruace výraznější bolest, takže domácí léčba cyst na vaječnících se často zaměřuje na zvládání bolesti v období.
Mezi nejúčinnější strategie patří:
1. Volně prodejné léky
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen, mohou léčit bolest způsobenou ovariálními cystami a také křeče.
Ženy, které nedostanou úlevu od NSAID, by se měly obrátit na svého lékaře, protože intenzivní bolest může poukazovat na těžkou komplikaci.
V některých případech může lékař předepsat různé léky proti bolesti, například co-codamol, který obsahuje kodein.
2. Masáž
Bolest vaječníkové cysty může způsobit napnutí okolních svalů. To může být během období obzvláště nepříjemné. Masáž dolní části zad, stehen, hýždí a břicha může pomoci uvolnit napnuté svaly a snížit bolest.
3. Cvičení a strečink
Cvičení a protahování mohou také pomoci zmírnit bolest spojenou s ovariálními cystami. Může také pomoci se svalovým napětím. Některé ženy získají úlevu od intenzivního cvičení, jako je běh, zatímco jiné upřednostňují jemné protahování a jógu.
Cvičení může podporovat zdravou tělesnou hmotnost u žen s PCOS. I bez úbytku hmotnosti může cvičení snížit bolest posílením svalů. Může zabránit rozvoji dalších cyst a pomoci v boji proti inzulínové rezistenci.
4. Zahřejte
Teplo zvyšuje průtok krve a pomáhá snižovat bolest. Zkuste na 20 minut aplikovat na žaludek nebo dolní část zad topnou podložku nebo láhev s horkou vodou zabalenou v ručníku. Je bezpečné to opakovat několikrát denně, pokud vložka není dostatečně horká, aby spálila pokožku. Nespejte s vyhřívací podložkou.
5. Relaxační techniky
Stres a úzkost mohou bolest ještě zhoršit. Relaxační techniky, jako je meditace, jóga a hluboké dýchání, mohou pomoci zmírnit úzkost a snížit intenzitu bolesti. Tyto techniky mohou také pomoci člověku dlouhodobě zvládat bolest a zlepšit celkové zdraví.
6. Zařízení TENS
Transkutánní elektronická nervová stimulace (TENS) dodává nervům malý bezpečný elektrický signál. Tento signál může změnit, jak nervy reagují na bolest, a pomáhá jak při menstruaci, tak při bolestech na vaječnících. Zařízení TENS jsou k dispozici na volném trhu, ale lékař může také předepsat.
7. Ztráta hmotnosti
Pokud má žena nadváhu, může hubnutí pomoci jejímu tělu lépe regulovat hormony, zabránit rozvoji více cyst a zlepšit příznaky bolesti a únavy. S PCOS je těžké zhubnout, takže se snažte, aby vás to nezklamalo, protože to může nějakou dobu trvat.
8. Dietní změny
Mnoho žen s PCOS je rezistentních na inzulín. To může vést k cukrovce, ztěžovat těhotenství a způsobit přibývání na váze.
Může pomoci široká škála dietních změn, ale jelikož výzkum neukazuje na konkrétní stravu pro PCOS, může být nutné, aby žena použila pokus a omyl, aby zjistila, co pro ni nejlépe vyhovuje.
Protože ženy s PCOS mohou mít inzulínovou rezistenci, mohlo by být užitečné snížit příjem cukru. Cukr je obsažen v široké škále potravin, včetně sacharidů, jako je chléb a těstoviny.
Lékař může zkontrolovat krev člověka a zjistit, zda je u něj riziko vzniku cukrovky. Pokud se rozhodnete jíst zdravá celá jídla, pomůže to člověku přibrat na váze do zdravého rozmezí.
Jiné způsoby léčby cyst na vaječnících
Pokud cysty nerostou nebo nezpůsobují příznaky, nemusí být nutné lékařské ošetření.
Léčba ovariálních cyst zahrnuje:
- Hormonální antikoncepční pilulky k regulaci hormonů a snížení rizika vzniku více cyst.
- Metformin ke zvýšení citlivosti na inzulín u žen s PCOS.
- Chirurgické odstranění cysty pomocí malého řezu do pupku nebo žaludku.
- Odstranění vaječníku nebo vejcovodu, pokud cysta tyto struktury vážně poškodila.
Lékař možná bude muset pravidelně sledovat rostoucí benigní nádor. Někdy může lékař doporučit odstranění nádoru, i když je nerakovinový nebo nezpůsobuje příznaky.
Kdy navštívit lékaře
Pouze lékař může diagnostikovat ovariální cysty a určit, zda je bezpečné ji léčit doma. Ženy, které si myslí, že mohou mít ovariální cysty nebo PCOS, by měly navštívit gynekologa. Zeptají se na anamnézu ženy a mohou provést ultrazvuk nebo krevní vyšetření.
Ve vzácných případech se ovariální cysta může stát naléhavou situací. Prasklá cysta může způsobit intenzivní, nesnesitelnou bolest a silné krvácení. Žena s prasklou cystou může také pociťovat závratě, nevolnost nebo zvracení spolu s bolestmi pánve. Pokud k tomu dojde, měli by okamžitě zavolat lékaře nebo jít do nemocnice.
Výhled
Ovariální cysty jsou běžné a většina z nich je neškodná a časem zmizí. I když přetrvávají, léčba je bezpečná a spolehlivá a může zabránit vážnému poškození cyst.
Domácí léčba ovariálních cyst cysty nezmizí, ale může zmírnit jakoukoli bolest nebo nepohodlí. Ženy by si měly dávat pozor na jakékoli změny příznaků a nikdy by neměly ignorovat silnou pánevní bolest.
Při správném vedení domácnosti a lékařské péči může být ovariální cysta něco víc než jen dočasná nepříjemnost.
