Jak léčit infekci dutin

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Sinusy jsou vzduchem naplněné dutiny, které obklopují nos. Jsou přítomny na čele, tvářích a v blízkosti očí. Když jsou dutiny čisté, hlen snadno odteče z nosu a odstraňuje nečistoty a bakterie.

K infekci dutin dochází, když je hlen zachycen v dutinách, což umožňuje ve vlhkém a stagnujícím prostředí snadnější růst virů, bakterií nebo hub.

Sinusové infekce mohou způsobit bolestivé a dráždivé příznaky.

V tomto článku se naučíte, jak se zbavit infekce dutin doma nebo pomocí lékařských prostředků.

Domácí prostředky

Lidé mohou být schopni léčit infekci dutin doma zmírněním bolestivých příznaků a podniknutím kroků, které imunitnímu systému umožní infekci zabránit.

Domácí léky na infekci dutin zahrnují:

Volně prodejné léky

Užívání OTC léků může pomoci zmírnit bolestivé příznaky.

Lidé mohou užívat volně prodejné léky (OTC), například:

• acetaminofen
• ibuprofen
• naproxen
• aspirin

Ty mohou pomoci zmírnit příznaky včetně lokalizované bolesti, horečky a bolestí hlavy.

Nosní spreje

Lidé mohou používat OTC nosní spreje ke snížení otoku a ucpání nosních cest.

Lidé by však měli být při používání nosních sprejů opatrní, zejména u některých typů nosních sprejů s dekongestivním účinkem. Zneužití nosních sprejů může způsobit nežádoucí účinky.

Použití příliš dlouhého nosního spreje, jako je oxymetazolin (Afrin), by mohlo zhoršit hladinu dopravní zácpy, proto by jej lidé neměli používat déle, než je doporučená doba uvedená na obalu.

K dispozici jsou také kortikosteroidní nosní spreje, jako je triamcinolon (Nasacort), dostupné na přepážce. Tyto spreje pomáhají snižovat záněty a otoky dutin a jsou bezpečné, pokud je osoba použije podle pokynů lékaře.

Je důležité pečlivě dodržovat pokyny k produktu, abyste zabránili krvácení z nosu nebo jiným nežádoucím vedlejším účinkům. Pokud má osoba stávající zdravotní stav nebo je těhotná, je nejlepší si před použitím nosních sprejů promluvit s lékařem.

Zvlhčovače

Lidé mohou pomocí zvlhčovače přidat do vzduchu vlhkost. Extra vlhkost může pomoci změkčit sušený hlen, což mu umožní snadnější tok a sníží ucpání.

Nosní výplach

Vyplachování nosu může pomoci zbavit se infekce dutin. Studie z roku 2016 zjistila, že lidé, kteří používali nosní výplach, měli menší bolesti hlavy a bylo méně pravděpodobné, že budou potřebovat OTC léky, než ti, kteří tak nečinili.

Lidé mohou k zavlažování nosu použít neti hrnec, což je malá nádoba s hubicí.

Je důležité nepoužívat vodu přímo z kohoutku v neti hrnci. Voda z vodovodu je bezpečná k pití, protože žaludeční kyselina ničí přítomné bakterie nebo parazity. Prostředí nosu nemůže tyto druhy choroboplodných zárodků zabít, takže použití neti hrnce s vodou z vodovodu může způsobit nebo zhoršit infekci.

Lidé by se měli ujistit, že vodu několik minut vaří a nechají ji vychladnout, nebo si mohou koupit destilovanou vodu pro použití v neti.

Je snadné vyrobit zavlažovací řešení pro použití s ​​neti nádobou nebo stříkačkou. Pro zavlažování nosu:

• smíchejte půl lžičky neiodizované soli s půl lžičky jedlé sody
• míchejte směs do 2 šálků sterilní vody
• k aplikaci roztoku použijte malou stříkačku nebo síťku
• opakujte pro obě nosní dírky
• po použití očistěte nádobku nebo stříkačku sterilní vodou a důkladně ji osušte

Lidé si mohou také koupit nosní výplach z lékárny nebo online.

Vdechování páry

Ačkoli není k dispozici dostatek důkazů o tom, že vdechování páry je účinnou léčbou infekce dutin, mnoho lidí může zjistit, že pomáhá zmírnit jejich příznaky.

Chcete-li použít inhalaci páry ke zmírnění příznaků infekce dutin, lidé se mohou naklonit nad misku s horkou vodou, položit si na hlavu ručník, aby v nich zůstala pára, a zhluboka dýchat.

Lidé mohou chtít přidat jednu nebo dvě kapky éterického oleje, jako je eukalyptový olej, do vody. Eukalyptový olej má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti infekci.

Lidé si mohou koupit eukalyptový éterický olej v obchodech se zdravou výživou a online.

Odpočinek

Lidé by se měli snažit si odpočinout, jak jen mohou, když mají infekci dutin. To pomůže tělu zotavit se a umožní mu utrácet energii v boji proti infekci.

Zůstat doma a odpočívat může také pomoci zabránit šíření infekce na další lidi.

Hydratace

Pití spousty čirých tekutin pomůže lidem zůstat hydratovanými a může také pomoci uvolnit hlen a odstranit přetížení.

Dobrá volba tekutin k pití, když má člověk infekci dutin, zahrnuje:

• čistá voda
• horká voda s citronem, medem nebo zázvorem
• bylinné čaje
• zeleninový vývar

Teplé obklady

Použití teplého obkladu na obličej může pomoci zmírnit bolest a zmírnit tlak ze zablokovaných dutin.

Chcete-li vytvořit teplý obklad, namočte si žínku do horké vody, vyždímejte ji a položte na postižené oblasti obličeje.

Ošetření

Používání nosního spreje na předpis může snížit otoky v nosních cestách.

Léčba infekce dutin funguje k odblokování a odtoku dutin.

Pokud má osoba infekci dutin déle než 7–10 dní, může lékař předepsat antibiotickou léčbu, ale pouze v případě, že je infekce bakteriální. Infekce virových dutin se často bez léčby zlepšují.

Další možností je použít nosní sprej na předpis ke snížení otoku v nosních cestách. To umožňuje hlenu snadněji odtékat z dutin. Lékař může také předepsat solný roztok k vypláchnutí přebytečného hlenu z nosu.

Pokud má člověk houbovou infekci ve svých dutinách, lékař mu předepíše antifungální lék. Pokud fungicidní léky nefungují nebo pokud je infekce dutin velmi závažná, může lékař předepsat orální steroidy. Jedná se o silné léky a lidé by měli nejprve projednat případné nežádoucí účinky se svým lékařem.

Ve velmi závažných případech, například když sinusová infekce nereaguje na léky nebo se rozšířila do jiných částí obličeje, může osoba potřebovat chirurgický zákrok k odstranění blokády.

Příznaky

Mezi příznaky infekce dutin patří:

• ucpaný nos
• extra hlen v krku
• bolesti hlavy
• pocit tlaku v obličeji
• kašel
• bolavý krk
• horečka
• zápach z úst
• únava
• bolavá čelist nebo zuby

Kdy navštívit lékaře

Osoba, která má teplotu nad 38 ° C, by měla navštívit lékaře.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) by lidé měli navštívit svého lékaře, pokud infekce dutin trvá déle než 10 dní nebo pokud příznaky přetrvávají déle než 10 dní po léčbě.

Osoba může mít chronickou sinusitidu, pokud infekce trvá déle než 8 týdnů nebo pokud má více než čtyři infekce dutin za rok. Lékař může pomoci zmírnit příznaky chronické sinusitidy.

Děti i dospělí by také měli navštívit lékaře, pokud mají:

• infekce dutin po dobu delší než 10 dnů
• zhoršující se příznaky
• několik infekcí dutin za rok
• žádné zlepšení po užívání OTC léků
• teplota nad 38 ° C

Lékař se zeptá na příznaky člověka a vyšetří jeho nos a hrdlo. Mohou také odebrat výtěr z vnitřní části nosu pro testování kultury.

Pokud infekce dutin nereaguje na antibiotika, může lékař vyšetřit dutiny hlouběji pomocí nosního endoskopu. Jedná se o flexibilní trubici se světlem a kamerou připojenou ke konci.

Mohou také provést CT vyšetření k dalšímu prozkoumání dutin.

souhrn

Často je možné léčit infekci dutin pomocí domácích léků, jako je užívání OTC léků, vyzkoušení výplachu nosu a aplikaci teplých obkladů.

Dostatek odpočinku a zůstat hydratovaný jsou také nezbytné, protože tělo se uzdravuje.

Pokud mají lidé příznaky infekce dutin déle než 7–10 dní, měli by vyhledat léčbu u svého lékaře.

Antibiotika nebo nosní spreje a zavlažování mohou pomoci v boji proti infekci dutin. V chronických případech mohou lidé potřebovat orální steroidy nebo složitější lékařské zákroky.