Jak zacházet s atopickou dermatitidou
Lidé mohou považovat svou atopickou dermatitidu nebo ekzém za obtížnou. Existuje však mnoho způsobů léčby a domácí léčby, které mohou snížit svědění, popraskanou pokožku, zánět a infekce.
Atopická dermatitida je stav kůže, který postihuje přibližně 30 procent lidí ve Spojených státech, z nichž většinu tvoří děti a dospívající. Osoba s ekzémem bude obvykle trpět skvrnami suché, svědící kůže, které mohou prasknout, krvácet nebo se nakazit.
Tento článek se zabývá léčbou a domácími léky na atopickou dermatitidu, stejně jako některými tipy pro zvládnutí, možnou léčbou kojenců a tím, kdy navštívit lékaře.
Léčba atopické dermatitidy
V současné době neexistuje žádný lék na ekzém, ale mnoho lidí zjistí, že se s přibývajícím věkem zlepšuje. Cílem léčby je pomoci člověku zvládnout příznaky jeho ekzému.
Podle studie zveřejněné v časopise Zkoušky„Základem veškerého ošetření je pravidelné používání změkčujících přípravků k zachování a obnovení vlhkosti pokožky.“
Léčba ekzému obvykle spadá do dvou kategorií:
- zvlhčovače pro zmírnění sucha a svědění
- protizánětlivé látky ke snížení otoku, svědění a zarudnutí
Lidé obvykle nanášejí zvlhčovače a protizánětlivé látky přímo na pokožku jako krémy nebo masti. Některé protizánětlivé léky je možné užívat perorálně.
Následující seznam popisuje některé běžné způsoby léčby atopické dermatitidy:
Léky
Lékař může předepsat léčivé krémy nebo orální léky k hydrataci pokožky, snížení svědění a zmírnění zánětu. Mezi léky patří:
- kortikosteroidní krémy ke zmírnění svědění a zánětu
- kortikosteroidní tablety, které jsou určeny pouze ke krátkodobému použití, ke zmírnění svědění a zánětu
- lokální inhibitory kalcineurinu, které potlačují zánět, aby zmírnily příznaky
- antihistaminika, o nichž se někteří vědci domnívají, že mohou snížit závažné svědění, které atopická dermatitida způsobuje
Lidé si mohou koupit mírnější steroidy, jako je hydrokortison, v obchodě s drogami.
Terapie za mokra
Výzkum ukazuje, že terapie mokrým zábalem může pomoci zlepšit příznaky ekzému zvýšením vlhkosti pokožky člověka.
Po koupeli a zvlhčení zabalte vlhké proužky látky nebo gázy kolem oblastí postižených ekzémem. To pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a zvyšuje účinek léčivých krémů a zvlhčovačů. Nepoužívejte vlhké zábaly na předepsané kortikosteroidní krémy, pokud to nedoporučí lékař.
Na mokrou vrstvu položte suchou vrstvu, aby nedošlo k vyschnutí. Lidé mohou zábaly nechat několik hodin nebo přes noc.
Fototerapie
Lidé s těžkým ekzémem mohou mít prospěch z terapie ultrafialovým (UV) světlem. Odhaduje se, že 70 procent lidí s ekzémem vidí zlepšení svých příznaků po absolvování fototerapie.
Během fototerapie bude lékař nebo dermatolog vyzařovat UVB světlo buď na celé tělo, nebo jen na postižená místa. Toto světlo pomáhá snižovat svědění a zánět a povzbuzuje tělo k tvorbě vitaminu D. Může také pomoci pokožce bojovat s bakteriemi, aby se zabránilo infekci.
Domácí léky na atopickou dermatitidu
Některé domácí léky mohou pomoci zmírnit příznaky atopické dermatitidy, ačkoli by lidé měli mluvit se svým lékařem, aby zjistili nejlepší způsob léčby jejich příznaků.
Následující domácí léky mohou pomoci snížit příznaky atopické dermatitidy:
Přírodní zvlhčovače
Některé přírodní produkty mohou pomoci zadržet vlhkost a zmírnit svědění. Podle Národní asociace pro ekzémy patří mezi běžné domácí léky, u nichž se důkazy ukázaly jako účinné u dospělých, patří:
- Kokosový olej. Naneste panenský nebo za studena lisovaný kokosový olej přímo na ekzém, abyste oblast zvlhčili a omezili bakterie. Používejte jej jednou nebo dvakrát denně na vlhkou pokožku.
- Slunečnicový olej. Slunečnicový olej může pomoci zlepšit ochrannou bariéru pokožky a snížit zánět. Aplikujte jej dvakrát denně.
- Cardiospermum. Cardiospermum je rostlinný extrakt, který může snížit zánět, svědění a bakterie na pokožce.
Koupání
Koupání každý den je pro ekzém zásadní, protože pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a předchází infekci. Lidé mohou také vyzkoušet různé druhy koupele na ekzémy, včetně:
- koupelové olejové koupele
- ovesné vločky
- sody na pečení
- bělicí koupele
- octové koupele
Vždy používejte zvlhčovač na postižené oblasti pokožky do 3 minut po vyjmutí z lázně, abyste zabránili vysychání pokožky.
Tipy pro zvládání
Lidé si mohou osvojit různé metody péče o pleť, které jim pomohou zmírnit příznaky jejich ekzému. Mohou zahrnovat:
- vyhnout se poškrábání postižených oblastí, což pomáhá snížit zánět
- užívání antihistaminik k dalšímu snížení svědění
- vyhněte se vlně, která může dráždit pokožku
- vyhýbejte se silným mýdlům a čisticím prostředkům a výrobkům, které obsahují vůně, barviva nebo vonné látky
- minimalizace kontaktu s vodou při ručním mytí předmětů, například nádobí
- vyhněte se příliš dlouhému drhnutí suché kůže
- mytí vlažnou vodou
Ekzém může ovlivnit duševní zdraví člověka, což může vést k příznakům deprese, úzkosti a stresu. Pečovatelé by si měli být vědomi těchto možných problémů s duševním zdravím i jakýchkoli problémů s fyzickým zdravím v souvislosti s ekzémem dítěte.
Stejně tak dospělý může zjistit, že mluvení s lékařskými profesionály, přáteli a členy rodiny jim pomáhá lépe se vyrovnat s jakýmikoli problémy duševního zdraví souvisejícími s jejich ekzémy.
Léčba kojenců
Podle National Institutes of Health (NIH) se ekzém obvykle vyvíjí, když je dítěti 3–6 měsíců.
Existuje jen málo jasných důkazů o tom, zda je možné ekzému u dětí předcházet. Některé výzkumy naznačují, že výlučné kojení po dobu 6 měsíců může snížit výskyt ekzému u vysoce rizikových kojenců, ale důkazy nejsou přesvědčivé.
Kojenci mohou svůj ekzém zhoršit, protože je pro ně obtížnější se vyhnout poškrábání.
Léčba ekzému u kojenců a kojenců je podobná léčbě, kterou používají dospělí, se zaměřením na aplikaci zvlhčovacích krémů nebo mastí a protizánětlivých látek, které snižují nutkání poškrábat se.
Zajistěte, aby dětský pokoj nebyl v noci příliš teplý, protože pot může příznaky ekzému zhoršit.
Léčba dětí s ekzémem může být obtížná a časově náročná. Podle studie zveřejněné v Journal of Advanced Nursing, mluvit s dětmi o obtížích s léčbou ekzému a vyvíjet strategie, které by tento proces usnadnily, jim může pomoci ulehčit si pravidelné léčebné postupy.
Ačkoli na ekzém neexistuje žádný lék, většina dětí, které mají tento stav, z dospělosti vyroste. Ekzém zmizí do 10 let u 80 procent dětí a do 20 let u 95 procent.
Kdy navštívit lékaře
Osoba může často zvládnout svůj ekzém doma pomocí volně prodejných zvlhčovačů a vyhýbání se spouštěčům. Pokud však dojde ke komplikacím, může být nutné navštívit lékaře.
Bakteriální, virové a plísňové kožní infekce jsou častými komplikacemi ekzému. Je to proto, že pokožka lidí s ekzémem postrádá bílkoviny, které bojují proti infekcím.
Bakteriální infekce mohou příznaky ekzému zhoršit.
Lidé s ekzémem mohou být náchylnější k houbovým infekcím, jako jsou kvasinkové infekce. Mají také větší pravděpodobnost virových kožních infekcí, jako je ekzém herpeticum, ke kterým může dojít, pokud přijdou do styku s virem herpes simplex, který způsobuje opary.
Lidé s ekzémem by si měli dávat pozor na následující příznaky kožní infekce:
- ekzém se náhle zhoršuje
- pláče pokožky
- zvýšená teplota
- příznaky podobné chřipce
Jakmile to zjistí, mohou lékaři léčit všechny formy infekce. Mohou předepisovat antibakteriální, protiplísňové nebo antivirové léky. Ve vzácných případech virové infekce může být nutné, aby osoba šla do nemocnice.
Výhled
Většina lidí z ekzému vyroste, ale u některých dospělých se může vrátit nebo se vyvinout. Lidé s ekzémem často zjistí, že se jedná o probíhající onemocnění, které se časem zlepší nebo zhorší.
Možnosti léčby atopické dermatitidy zahrnují topické krémy, orální léky, mokré zábaly, fototerapii a speciální koupele. Tato ošetření mohou snížit svědění a suchou pokožku a snížit riziko kožních infekcí.
Na atopickou dermatitidu neexistuje žádný lék, ale léčba, domácí léčba a tipy pro zvládnutí mohou pomoci zmírnit příznaky. Některé z nich mohou dokonce prodloužit dobu, po kterou nemoc zůstane v remisi.
