Jak léčit těhotenství akné
Těhotenské akné je běžný stav. Hormonální změny během těhotenství mohou způsobit vyrážky na kůži. Tím, že člověk ví, jak léčit léze na akné, může často zabránit vzniku jizev a minimalizovat své emoční utrpení.
Akné je podle American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) jednou z nejčastějších kožních změn, ke kterým dochází během těhotenství.
Ačkoli existují léky na předpis dostupné na předpis (OTC) a léky na předpis, ženy mohou mít obavy z možných rizik používání těchto přípravků během těhotenství.
V tomto článku vysvětlíme, jak léčit akné během těhotenství. Diskutujeme také o tom, jak vypadá akné v těhotenství, zda může být známkou těhotenství a zda se může stát po těhotenství.
Ošetření
Akné během těhotenství může být způsobeno hormonálními změnami.
Hormonální změny během těhotenství mohou vést k akné. Mezi hormony primárně zodpovědné za akné patří testosteron a androstendion, které patří do skupiny hormonů nazývaných androgeny. Abnormálně vysoké hladiny těchto hormonů mohou způsobit stavy, jako je syndrom polycystických vaječníků (PCOS) a neplodnost, stejně jako akné.
Podle studie z roku 2014 se hladiny androgenu během prvního trimestru významně zvyšují a během těhotenství dále rostou.
Androgeny stimulují produkci oleje zvýšením aktivity mazových žláz v kůži. Žlázy produkují více mazu, který může ucpat póry a způsobit léze akné.
Léčba akné se zaměřuje na kontrolu produkce kožního mazu a odstraňování ucpaných pórů. Ženy mohou léčit těhotenství akné léky nebo přírodními prostředky.
Léky
Mnoho produktů na akné obsahuje kyselinu salicylovou a benzoylperoxid.
Kyselina salicylová je druh beta hydroxykyseliny, která pomáhá redukovat akné rozpuštěním odumřelé kůže, která ucpává póry. Benzoylperoxid působí tak, že zabíjí bakterie způsobující akné a čistí póry od přebytečného oleje a odumřelých buněk pokožky.
Těhotné ženy mohou bezpečně používat výrobky, které obsahují buď kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid. Tyto složky však mohou způsobit kožní reakce, včetně:
- suchost
- odlupování
- podráždění
Podle ACOG mohou následující léky na akné na předpis zvýšit riziko vrozených vad a komplikací v těhotenství:
- hormonální terapie
- isotretinoin
- perorální tetracykliny
- lokální retinoidy
Ženy by se měly vyhnout užívání těchto léků během těhotenství. Lékař může nabídnout další rady ohledně léků na akné, které jsou v tuto chvíli bezpečné.
Domácí prostředky
Ženy mohou také vyzkoušet některé přírodní způsoby léčby akné v těhotenství.
Zinek
Zinek je základní minerál, který podporuje syntézu bílkovin a dělení buněk. Podle National Institutes of Health (NIH), ženy, které jsou těhotné nebo kojící, mají vyšší riziko vzniku nedostatku zinku.
NIH doporučuje denní příjem 11–13 miligramů (mg) zinku pro těhotné nebo kojící ženy.
Zdravotní rizika nedostatku zinku zahrnují:
- snížená imunitní funkce
- ztráta chuti k jídlu
- opožděné sexuální zrání
- ztráta vlasů
- průjem
- kožní léze
Ve studii z roku 2014, která zahrnovala 200 lidí, včetně 100 jedinců s akné, našli vědci souvislost mezi vyšší hladinou zinku a méně závažným akné.
Podle zjištění studie z roku 2019 je lokální léčba akné kombinující erythromycin a octan zinečnatý účinnější než gel obsahující pouze erythromycin.
Lidé mohou používat léčbu akné, která obsahuje zinek, nebo jíst potraviny bohaté na zinek, například:
- ústřice
- maso, včetně hovězího, vepřového a drůbežího masa
- měkkýši
- fazole
- ořechy a semena
- jogurt
Vitamin A
Vitamin A je zastřešujícím výrazem pro rodinu chemikálií nazývaných retinoidy. Retinoidy podporují řadu životně důležitých tělesných funkcí, včetně:
- imunitní funkce
- vidění
- reprodukce
- komunikace mezi buňkami
Místní retinoidy mohou snížit příznaky akné a zabránit tvorbě dalších lézí na akné. Zůstávají v první linii léčby akné.
Ženy by však měly před použitím těchto léčebných postupů během těhotenství mluvit s lékařem, protože některé retinoidní léky mohou způsobit vrozené postižení, uvádí Food and Drug Administration (FDA).
Lidé mohou dostat vitamin A z různých zdrojů potravy, včetně:
- hovězí játra
- kuře
- vejce
- ryby, včetně tuňáka, sledě a lososa
- zelenina, jako je špenát, brokolice, sladké brambory a mrkev
- ovoce, jako je meloun a meruňky
- obohacené mléčné výrobky
Další informace o potravinách bohatých na vitamín A naleznete zde.
Miláček
Některé sloučeniny v medu mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě akné.
Lidé mohou používat med jako ošetření skvrn aplikací přímo na léze na akné. Alternativně si mohou vyrobit pleťovou masku smícháním medu s několika kapkami levandulového oleje nebo citronové šťávy.
Další informace o použití medu Manuka na akné naleznete zde.
Jak vypadá těhotenství akné?
Akné způsobuje různé typy kožních lézí. Tyto zahrnují:
- Komedony jsou léze, které se vyvíjejí, když se maz ucpává uvnitř vlasových folikulů. Komedony mohou být otevřené (blackhead) nebo uzavřené (whitehead).
- Papuly označují vyvýšené oblasti kožní tkáně, které se mohou lišit tvarem, barvou a velikostí.
- Pustuly jsou hnisavé hrbolky, které se vyvíjejí, když se stěny kožních pórů rozpadnou. Mohou mít červenou nebo růžovou základnu se žlutou nebo bílou hlavou nahoře.
- Uzlíky se vyvíjejí, když se kožní léze podráždí a zvětší se. Uzliny se mohou zavrtat hlouběji pod kůži než papuly nebo pustuly. Tyto léze obvykle vyžadují lékařské ošetření, například perorální léčbu obsahující vitamin A.
- Cysty označují ucpané póry, které obsahují kombinaci bakterií, kožního mazu a odumřelých kožních buněk. Cysty se mohou vyvinout hluboko v kůži. Lékaři mohou cysty obvykle léčit léky na předpis, ale velké cysty mohou vyžadovat chirurgické odstranění.
Je akné známkou těhotenství?
Ačkoli se u mnoha žen během těhotenství vyvine akné, jeho vzhled nemusí nutně znamenat, že je žena těhotná.
Akné se může vyvinout v důsledku kolísavých hormonů. Lidé mohou během menstruace zaznamenat nové záchvaty. Zdravotní stavy, které ovlivňují hladiny hormonů, jako je PCOS a hypertyreóza, mohou také přispět k akné.
Přestože mnoho žen pociťuje během těhotenství kožní změny, akné se obvykle vyvíjí až v pozdějších fázích těhotenství.
Podle zjištění malé studie z roku 2016 zahrnující 35 žen na Tchaj-wanu závažnost těhotenství akné obvykle vrcholí během druhého trimestru.
Další informace o časných známkách těhotenství naleznete zde.
Dochází k akné po těhotenství?
U žen se může objevit akné před, během a po těhotenství. Hormonální změny, ke kterým dojde po porodu, mohou vyvolat akné.
U některých žen se poporodní akné vyčistí samo, ale jiné mohou vyžadovat léčbu. Trvání a závažnost poporodní akné se u jednotlivců liší.
Léčba akné po porodu je stejná jako léčba akné během těhotenství. Ženy si mohou během kojení přát nepoužívat masti a pilulky na předpis.
Perorální kontraceptiva regulují hormony, což může pomoci kontrolovat akné. Lékař může poradit o zahájení užívání perorální antikoncepce po těhotenství.
souhrn
Je běžné, že během těhotenství dochází ke změnám na kůži. Některé ženy mohou mít závažnější záchvaty, zatímco jiné si mohou všimnout, že se jim akné vyčistí.
Ženy mohou bezpečně používat většinu OTC lokálních ošetření akné na těhotenské akné. Během těhotenství nebo kojení by se však měli vyvarovat léčby retinoidy a orální léčbě akné.
Jíst potraviny bohaté na vitamín A a zinek může pomoci snížit příznaky akné. Ženy mohou také používat med jako přírodní léčbu akné.
Lékař může doporučit léčbu přetrvávajícího nebo těžkého akné v těhotenství.
Je CBD legální? Konopné produkty CBD s méně než 0,3% THC jsou federálně legální, ale podle některých státních zákonů stále nelegální. Výrobky CBD pocházející z konopí jsou na druhé straně federálně nelegální, ale podle některých státních zákonů legální. Dodržujte místní právní předpisy, zejména při cestování. Mějte také na paměti, že Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) neschválil nepředepsané produkty CBD, které mohou být nepřesně označeny.
