Jak používat olej z čajovníku na pokožku
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Olej z čajovníku je oblíbeným prostředkem. Pomáhá léčit několik stavů a poskytuje pokožce řadu výhod. Většina lidí to může dobře snášet.
Tento éterický olej pochází z listů druhu zvaného strom Melaleuca alternifolia, který roste v Austrálii.
V tomto článku pojednáváme o použití, výhodách a rizicích oleje z čajovníku pro pokožku.
Použití
Použití oleje z čajovníku na pokožku může pomoci při různých stavech. Některé z nich uvádíme níže.
Akné
Díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem může čajovníkový olej pomoci při léčbě akné.
Výsledky jedné studie, která zahrnovala 14 účastníků s akné, podporují použití oleje z čajovníku k léčbě akné. Účastníci si olej nanášeli na obličej dvakrát denně po dobu 12 týdnů. Vědci měřili účinnost oleje z čajovníku na základě jakéhokoli snížení lézí akné.
Na počátku studie bylo u 14 účastníků 23,7 lézí akné. Na konci 12 týdnů celkový počet lézí ve skupině klesl na 10,7.
Vědci také zjistili, že účastníci dobře tolerovali olej z čajovníku. Přestože došlo k mírnému odlupování a suchu, neobjevily se žádné závažné nežádoucí účinky.
Výsledky proto ukázaly, že olej z čajovníku může pomoci léčit mírné nebo středně závažné akné.
Mastná pleť
Olej z čajovníku může také prospět mastné pokožce. Jedna studie hodnotila použití opalovacího krému obsahujícího olej z čajovníku k určení, zda snížil mastnou pleť u účastníků studie.
Po dobu 30 dnů si účastníci aplikovali na pokožku opalovací krém obsahující olej z čajovníku. Po 30 dnech vykazovala alespoň 1 ze 2 oblastí obličeje snížení mastnoty a zmenšení velikosti pórů.
Suchá kůže
Aplikace éterického oleje z čajovníku na pokožku může pomoci zmírnit suchost. Ačkoli chybí studie týkající se oleje z čajovníku a suchosti pokožky, snížení zánětu může snížit suchost, k níž obvykle dochází při podráždění.
Svědění
Díky svým protizánětlivým účinkům může čajovníkový olej také pomoci snížit svědění pokožky.
Jedna studie v Archiv dermatologického výzkumu srovnávalo použití oxidu zinečnatého a klobetason-butyrátu s použitím oleje z čajovníku u lidí s dermatitidou.
Výsledky odhalily, že olej z čajovníku byl lepší při snižování alergické dermatitidy než ostatní topické látky.
Hojení ran
Díky svým antibakteriálním vlastnostem může čajovníkový olej pomoci urychlit hojení ran. Studie v této oblasti však chybí.
Jedna malá studie se čtyřmi účastníky porovnávala doby hojení při použití oleje z čajovníku na rány infikované Staphylococcus aureus. Vědci porovnali dobu hojení pouze s konvenční léčbou a konvenční léčbou plus výpary z oleje z čajovníku.
Výsledky ukázaly, že 3 ze 4 účastníků snížili dobu hojení ran, které ošetřili pomocí oleje z čajovníku.
Ostatní výhody
Olej z čajovníku obsahuje terpenoidy, které mohou mít pro pokožku určité výhody. Přestože výzkum není rozsáhlý, může mít olej z čajovníku pro pokožku následující výhody:
- protizánětlivý
- antifungální
- antiseptický
Jak používat a bezpečnost
Nikdy neberte čajovníkový olej orálně, protože jeho požití může mít za následek vážné zdravotní problémy. Aplikujte jej pouze na pokožku.
Olej z čajovníku je složkou mnoha produktů, včetně mastí, ústních vod, krémů a krémů pro péči o pleť. Je také k dispozici jako čistý éterický olej. Nejčastěji je k dispozici v 5% koncentraci, ale jsou k dispozici i vyšší koncentrace.
Naneste olej z čajovníku na pokožku po naředění nosným olejem nebo zvlhčovačem. Ředění oleje z čajovníku snižuje riziko podráždění pokožky. Je také důležité vyvarovat se nanášení oleje příliš blízko očí, protože vystavení očí může způsobit podráždění a zarudnutí.
Chcete-li použít olej z čajovníku na pokožku, smíchejte několik kapek s nosným olejem a naneste jej na pokožku vatovým tamponem. Další možností je umístit několik kapek esenciálního oleje z čajovníku do teplé lázně. Aplikujte přípravky obsahující olej z čajovníku, například pleťové vody, podle pokynů výrobce.
Olej z čajovníku je možné zakoupit online spolu s nosnými oleji.
Vedlejší účinky a rizika
Podle Národního centra pro doplňkové a integrované zdraví může většina lidí tolerovat produkty obsahující olej z čajovníku. Možné jsou však vedlejší účinky.
Nežádoucí účinky se vyskytnou s větší pravděpodobností při použití oleje ve vyšších koncentracích. Obsahují:
- podráždění kůže
- suchost
- odlupování
- vyrážka
- svědění
Stejně jako u jiných produktů je možná i alergická reakce. Před použitím oleje z čajovníku na kůži je nejlepší provést test náplasti, abyste se ujistili, že nezpůsobí podráždění.
Při používání éterických olejů vždy zvažte rizika, protože některé jsou škodlivé pro děti, těhotné ženy a domácí zvířata.
Například jedna studie v New England Journal of Medicine týká se vztahu mezi užíváním oleje z čajovníku a gynekomastií u předpubertálních chlapců.
Studie zahrnuje případový průzkum zahrnující tři chlapce - ve věku 4, 7 a 10 let - kteří měli normální hladinu hormonů, ale nevysvětlitelný vývoj prsu.
Chlapci používali výrobky obsahující čajovníkový nebo levandulový olej. Po ukončení používání přípravků se gynekomastie vyřešila u všech tří chlapců. Samotné toto zjištění však nemůže potvrdit souvislost mezi olejem z čajovníku a gynekomastií.
souhrn
Použití oleje z čajovníku na pokožku může nabídnout několik výhod. Může například pomoci při léčbě určitých stavů pokožky, včetně akné, svědění a mastné pleti. Může také podporovat hojení ran.
Ačkoli většina lidí dobře snáší olej z čajovníku při nízkých koncentracích, může také vést k vedlejším účinkům, včetně podráždění pokožky.
Pokud se objeví příznaky alergické reakce, jako je vyrážka nebo svědění, okamžitě přestaňte používat.
Lidé s již existujícími kožními chorobami a ženy, které jsou těhotné nebo kojí, by si před použitím oleje z čajovníku měli promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
