Je bezpečné používat sódu na vlasy?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Neexistuje žádný nedostatek návrhů, jak získat krásné vlasy, a použití jedlé sody je součástí trendu „žádný šampon“ nebo „žádný zádrhel“. Jen proto, že je jedlá soda přírodní, ještě neznamená, že je bezpečná.
Zatímco neoficiální důkazy naznačují, že jedlá soda pomáhá vlasy čistit, lékařská komunita není rozhodnuta, zda je to zdravé.
V tomto článku se podíváme na možná rizika a výhody.
Možné výhody
Jedlá soda rozpuštěná ve vodě pomáhá odstraňovat jakékoli usazeniny olejů, mýdel a dalších přísad v typických výrobcích pro péči o vlasy.
Odstraněním tohoto nánosu může jedlá soda zanechat vlasy čisté, lesklé a měkké.
Díky práškové konzistenci jedlé sody je také exfoliant, takže může pomoci odstranit suchou pokožku z pokožky hlavy.
Lidé, kteří se zajímají o přísady v komerčních šamponech nebo o cenu, mohou jako alternativu upřednostnit sódu bikarbónu.
Někteří lidé si vlasy opláchnou jablečným octem poté, co si je umyjí sodou. Jedlá soda má vysoké pH a oplachování octem je pokusem o obnovení přirozené rovnováhy pH pokožky hlavy.
Člověk může tuto techniku vyzkoušet každý den, ale mnoho lidí ji používá jednou týdně.
Někteří lidé, kteří se umývají jedlou sodou, uvádějí dobré výsledky. Vědecké důkazy je však nepodporují.
Rizika
Díky svému brusnému složení je jedlá soda dobrým čisticím prostředkem na grily, sporáky a dřezy z nerezové oceli. Malé krystaly jedlé sody však mohou být pro vlasy příliš drsné.
Jedlá soda je také mnohem zásaditější než komerční šampony a má vyšší hladinu pH než pokožka hlavy.
Mezi rizika používání jedlé sody na vlasy patří:
Suchost
Zatímco jedlá soda dobře čistí, může také zbavit vlasy přírodních olejů, což může vést k suchu.
Množství oleje ve vlasech se u jednotlivců liší. Ačkoli příliš mnoho oleje může způsobit, že vlasy vypadají mastně, je zapotřebí trochu oleje, aby byla pokožka hlavy zdravá.
Odstraněním veškerého oleje mohou vlasy vypadat matně. Typické komerční šampony obsahují složky, které vlasy hydratují a udržují je čisté.
Použití přírodního kondicionéru obsahujícího kokosové nebo arganové oleje může pomoci obnovit vlhkost.
Rozbití
Jedlá soda je druh soli a skládá se z drobných brusných krystalů.
Vlasy jsou jemné a tyto malé krystaly mohou trhat vlasová vlákna, což vede k rozštěpení konců a lámání.
Podráždění pokožky hlavy
Jedlá soda může také dráždit pokožku hlavy. Nedoporučuje se pro lidi se suchou pokožkou hlavy, suchou pokožkou nebo s podmínkami, jako je ekzém.
Co říkají důkazy
Jedlá soda je hydrogenuhličitan sodný. Má pH asi 9, což je považováno za silnou alkálii nebo bázi. PH pokožky hlavy a zbytku pokožky je asi 5,5.
Výzkum naznačuje, že použití produktu s pH vyšším než 5,5 může poškodit pokožku hlavy.
Produkty s vyššími hodnotami pH mohou také zvyšovat statickou elektřinu a tření mezi vlasovými vlákny. To může poškodit vlákna a vést ke krepatění.
Nakonec jedlá soda otevírá vlasové kutikuly, což způsobuje absorpci vody. Zatímco určitá vlhkost je pro vlasy dobrá, příliš mnoho vstřebávání je může oslabit.
Jiné přírodní šampony
Podle Americké dermatologické akademie je nejlepší zvolit šampon podle typu vlasů.
Před výběrem produktu zvažte, zda jsou vlasy silné, tenké nebo mastné. Lidé, kteří si barví vlasy, by měli najít produkty určené pro barvené vlasy.
Pro ty, kteří dávají přednost použití přírodních produktů, není jedlá soda jedinou možností. Mnoho produktů na trhu se hodí pro konkrétní typy vlasů. Přírodní přísady pro péči o vlasy mohou zahrnovat:
- Kokosový olej: To může pomoci utěsnit vlhkost a může být dobré pro lidi se suchými vlasy. Většina obchodů s přírodními potravinami nese výrobky obsahující kokosový olej. Jsou také k dispozici pro online nákup.
- Aloe vera: Obsahuje enzym, který stimuluje vlasové folikuly a vede k růstu. Může také uklidnit suchou, podrážděnou pokožku hlavy.
- Jojobový olej: Může to být podobný olej produkovaný pokožkou hlavy a může to pomoci vyrovnat produkci oleje a ošetřit suché vlasy. Na internetu lze zakoupit různé produkty z jojobového oleje.
Odnést
Jedlá soda má pH 9, což je mnohem vyšší než pH pokožky hlavy. Použití přípravku s tak vysokým pH může vlasy poškodit.
V průběhu času může jedlá soda zbavit vlasy přírodního oleje, poškodit je a lámat.
Lidé s velmi mastnými vlasy mohou mít sodu bikarbónu určité výhody, ale měla by být používána pouze krátce a opatrně.
Je důležité mít na paměti, že to, že je něco přirozené, neznamená, že je tím správným produktem pro danou práci.
Zatímco soda může pomoci odstranit přebytečný olej, pro většinu lidí to pravděpodobně není nejlepší volba.
