Existuje souvislost mezi kyselým refluxem a palpitacemi?
Palpitace jsou nepravidelné srdeční rytmy, které se mohou vyskytovat sporadicky nebo často. Přestože palpitace mají mnoho přímých příčin, je nepravděpodobné, že by jednou z nich byla gastroezofageální refluxní choroba (GERD), dlouhodobý a častý výskyt kyselého refluxu. Kyselinový reflux však sdílí některé stejné spouštěče jako palpitace a může k nim také nepřímo vést.
Primárním příznakem, který kyselý reflux způsobuje, je pálivá bolest na hrudi a v horní části břicha, ke které dochází v důsledku úniku žaludeční kyseliny zpět do potravinového potrubí.
V tomto článku se podrobněji podíváme na palpitace srdce, včetně běžných příčin palpitací a jejich vztahu k refluxu kyseliny.
Co jsou to bušení srdce?
Palpitace je nepravidelný srdeční rytmus.
Palpitace jsou nepravidelné srdeční rytmy, díky nimž může mít člověk pocit, jako by jeho srdce vynechalo úder. Srdce může mít také pocit, že se třese v hrudi.
Ostatní lidé se bušením srdce mohou mít pocit, že jejich srdce bije silněji než obvykle nebo bije příliš rychle ve srovnání s běžnou frekvencí.
Většinu času jsou palpitace srdce neškodné a lidé si o nich mohou myslet, že jsou rychlou v přirozeném rytmu srdce.
Jindy může bušení srdce signalizovat problém se srdcem nebo jinými orgány.
Někteří lidé pravidelně pociťují bušení srdce, zatímco jiní je mohou mít jen výjimečně.
Kyselinový reflux a příčiny bušení srdce
I když kyselý reflux obvykle nebude přímou příčinou bušení srdce, může k nim vést nepřímo.
Například pokud se osoba s GERD cítí stresovaná nebo úzkostná ze svých příznaků, může to vést k palpitaci.
Několik faktorů může také spustit jak kyselý reflux, tak bušení srdce. Když k tomu dojde, je snadné zaměnit příčiny.
Například konzumace alkoholu může u některých lidí způsobit palpitace a může také vyvolat příznaky GERD.
Stejně tak příliš mnoho kofeinu může někdy vyvolat příznaky GERD a účinky kofeinu mohou také způsobit vynechání srdečního rytmu nebo bušení srdce.
Jíst příliš mnoho nebo jíst zvlášť těžké jídlo může u některých lidí také způsobit bušení srdce a kyselý reflux.
Jiné příčiny bušení srdce
Mezi další možné příčiny palpitace patří:
- nelegální drogy, jako je kokain nebo metamfetamin
- tabák ke kouření
- kouření marihuany
- těhotenství
- některé stimulující léky
- nerovnováha elektrolytů, jako je nízká hladina draslíku
- nízká hladina cukru v krvi
- nemoc
Některé zdravotní stavy mohou způsobit bušení srdce, včetně:
- komorová tachykardie
- supraventrikulární tachykardie
- fibrilace síní
- anémie
- hyperaktivní štítná žláza
Příznaky bušení srdce
Příznaky bušení srdce se mohou lišit od člověka k člověku, ale mohou zahrnovat:
- rychlý nebo závodní tep
- srdce buší do hrudi nebo velmi silně bije
- třepetání v hrudi
- pocit srdce přeskakující rytmus
- pocit „převrácení“ v hrudi, jako by se srdce obrátilo
Tyto pocity jsou způsobeny buď předčasnými síňovými kontrakcemi (PAC) nebo předčasnými komorovými kontrakcemi (PVC). Oba jsou mimořádnými údery v srdci, ke kterým dochází těsně před pravidelným srdečním rytmem, a způsobují, že člověk cítí zvláštní pocit.
Vedle bušení srdce jsou možné i závažné příznaky. Mohou zahrnovat:
- bolest na hrudi
- dýchací potíže
- studený pot
- závratě nebo mdloby
- napětí, bolest nebo tlak v rameni, krku nebo čelisti
Pokud se vyskytnou společně s bušením srdce, mohou tyto příznaky znamenat stav srdce nebo lékařskou pohotovost. Každý, kdo má tyto příznaky, by měl vyhledat okamžitou lékařskou pomoc.
Diagnostika bušení srdce
Aby diagnostikovali bušení srdce, lékaři nejprve provedou fyzickou prohlídku a zeptají se na jakékoli příznaky. Pro lidi se srdečním bušením může být prospěšné vést si denní deník o svých příznacích, aby o tom s lékařem při schůzce diskutovali.
Lékař může provést některé fyzické kontroly, například poslech srdce stetoskopem nebo kontrolu otoku štítné žlázy. Většinu času také objednají jeden nebo více testů k podrobnějšímu vyšetření srdce. Možné testy zahrnují:
Elektrokardiogram (EKG)
EKG zaznamenává impulsy v srdci. Lékaři mohou objednat EKG, aby sledovali rytmus a srdeční rytmus a kontrolovali nepravidelnosti.
Holterův monitor
Pokud jednoduché EKG nezachytí žádné nesrovnalosti, mohou lékaři nechat osobu nosit Holterův monitor.
Monitor Holter je přenosné EKG, které zaznamenává srdce po delší nepřetržité období, potenciálně 24 hodin nebo více. To může být užitečné pro lidi, kteří mají bušení srdce pouze ve specifických situacích, například při ležení nebo po jídle.
Záznamník událostí
Pokud jsou palpitace méně časté, může lékař požádat jednotlivce, aby nosil záznamník událostí. Záznamník událostí zaznamenává srdce pouze na výzvu. Když uživatel ucítí palpitaci, uživatel stiskne tlačítko a záznamník jej zvedne, aby jej lékař mohl později prozkoumat.
Lidé mohou nosit záznamníky událostí mnohem déle než monitory Holter, někdy je udržují zapnuté až několik týdnů.
Ultrazvuk
Lékaři někdy objednají ultrazvuk hrudníku, který se nazývá echokardiogram, aby si prohlédli srdce a zjistili, jak vypadá a funguje.
Krevní testy
Některé krevní testy mohou pomoci diagnostikovat základní příčiny, jako je anémie nebo problémy se štítnou žlázou.
Léčba bušení srdce
Lékaři obvykle léčí pouze bušení srdce související se závažnějšími srdečními stavy.
Léčba se může v každém případě lišit a lékaři s nimi důkladně prodiskutují všechny možnosti dané osoby.
U běžných bušení srdce může lékař doporučit změny životního stylu.
Pokud se zdá, že se palpitace vyskytují přibližně ve stejnou dobu jako příznaky GERD, je pravděpodobné, že to bude kvůli jídlu, které člověk právě snědl.
Mohou konzumovat příliš velká jídla nebo může být jejich tělo citlivé na konkrétní jídlo, které konzumují.
Lidé mohou často identifikovat spouštěcí potraviny podle denního deníku o tom, co jedí, a jakékoli příznaky, které zažívají. Léčba palpitací může být někdy tak jednoduchá jako odstranění těchto potravin ze stravy.
Některým lidem také pravděpodobně pomůže vyhnout se nadměrné konzumaci tabáku, alkoholu a marihuany.
Pokud jde o palpitace související se stresem, mohou lékaři doporučit lidem, aby zmírnili stres začleněním některých z následujících činností do svých týdenních rutin:
- rozjímání
- jóga
- Tai chi
- hluboká dechová cvičení
- mírné až střední cvičení
Pravidelné provádění alespoň jedné z těchto činností může pomoci snížit stres, který může u některých lidí způsobit bušení srdce.
Co dělat, když pocítíte palpitace
Palpitace mohou být známkou základního stavu, a to i v případech, kdy je vyvolává stres.
Každý, kdo trpí palpitacemi srdce spolu s dalšími závažnými příznaky, by měl vyhledat pohotovostní lékařskou péči. Mezi tyto příznaky patří:
- bolest na hrudi, zádech nebo ramenou
- těsnost v čelisti
- dušnost
Jak zastavit bušení srdce
Existuje několik technik, které se lidé mohou pokusit zastavit bušení srdce, když k nim dojde. Tyto metody stimulují nerv vagus, který může pomoci kontrolovat srdeční rytmus:
- Valsalvův manévr. Sevřete nos a zavřete ústa. Zkuste na pár sekund vydechnout z nosu, abyste vytvořili pocit tlaku v hlavě.
- Studená voda. Stříkejte studenou vodu na obličej po dobu 30 sekund nebo namočte hlavu do studené vody. To může stimulovat reakci v těle a zpomalit srdeční frekvenci.
- Ložisko dolů. Ložisko je sevření svalů v žaludku a uzavření řitního svěrače, zatímco tlačí dolů, jako by zahájilo pohyb střev. Tato akce má stejný výsledek jako manévr Valsalvy.
Tyto techniky mohou dočasně fungovat, ale je důležité neignorovat základní příčinu palpitace. Dlouhodobá léčba by měla být nejvyšší prioritou pro lidi s tímto příznakem.
Odnést
Zatímco je nepravděpodobné, že by GERD nebo kyselý reflux způsobovaly přímo bušení srdce, příznaky spojené s GERD mohou u některých lidí vyvolat bušení srdce.
Každý, kdo si není jistý svými příznaky, by měl mluvit s lékařem a jakékoli závažné příznaky naznačují, že je nutná lékařská péče.
