Existuje souvislost mezi česnekem a HIV?
Česnek je běžná složka, která může snížit krevní tlak a snížit riziko určitých typů rakoviny u člověka. Co však výzkum říká, co česnek a HIV? Může konzumace česneku pomoci lidem s HIV, nebo způsobí více škody?
Hlavní sloučeninou v česneku je alicin. Česnek také obsahuje další sloučeniny, včetně dialylpolysulfidů a ajoenu.
V tomto článku se podíváme na to, zda česnek ovlivňuje imunitní systém u lidí s HIV. Zabýváme se také tím, zda česnek interaguje s léky proti HIV.
HIV a česnek
Někteří lidé tvrdí, že česnek může pomoci v boji proti HIV díky jeho antivirovým vlastnostem, jako je posílení imunitního systému.
HIV napadá T buňky, které jsou specifickým typem buněk v imunitním systému. T buňky bojují proti virům a nádorovým buňkám v těle. Když HIV ničí T buňky, je těžší bojovat s infekcemi.
Osoba s HIV je náchylnější k určitým typům infekcí, včetně virů. Takové infekce mohou být závažné, pokud má člověk oslabený imunitní systém.
Cokoli, co může posílit imunitní systém, může být prospěšné pro lidi s HIV, a proto někteří lidé doporučují česnekové doplňky.
Jedna analýza zveřejněná v Journal of Immunology Research naznačuje, že česnek může zlepšit funkci imunitního systému stimulací produkce určitých typů buněk.
Mezi tyto buňky patří přirozené zabíjecí buňky a makrofágy, které pomáhají v boji proti infekcím.
Obecné přínosy česneku pro zdraví mohou být prospěšné i pro lidi s HIV. Například podle Národního centra pro doplňkové a integrované zdraví některé studie naznačují, že česnek může pomoci snížit hladinu cholesterolu.
Co říká výzkum?
Jedna teorie je, že česnek obsahuje aminokyseliny obsahující síru, které stimulují aktivitu v imunitním systému a pomáhají bojovat proti infekcím.
Studie z roku 2016 publikovaná v The Journal of Nutrition naznačuje, že T buňky a buňky přirozeného zabíjení mohou reagovat na úpravy stravy včetně česneku.
Studie zahrnovala dospělé ve věku 21–50 let. Vědci rozdělili účastníky do dvou skupin. Po dobu 90 dnů během studené a chřipkové sezóny jedna skupina konzumovala 2,56 gramů česnekového extraktu a druhá skupina konzumovala placebo.
Vědci poté vyhodnotili funkci T buněk a zabijáckých buněk spolu s onemocněním hlášeným samy. Výsledky ukázaly, že suplementace česnekem může zlepšit funkci imunitních buněk.
Posílení imunitního systému může pomoci lidem s HIV zůstat zdraví, ale studie nepotvrzují, že česnek může zabránit infekcím konkrétně u lidí, kteří mají HIV.
Jsou zapotřebí další rozsáhlejší studie, aby se zjistilo, zda může česnek hrát roli při zlepšování imunitního systému lidí s HIV.
Americký institut pro výzkum rakoviny uvádí, že česnek může mít určité protirakovinné vlastnosti, ale chybí mu studie na lidech.
Lidé s HIV jsou také náchylnější k určitým typům rakoviny. Snížení rizika rakoviny u lidí s HIV může v některých případech zlepšit výhled.
V jednom systematickém přehledu a metaanalýze vědci zkoumali 14 studií, které analyzovaly souvislost mezi konzumací česneku a rakovinou tlustého střeva. Zdá se, že konzumace česneku nesnižuje riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku.
Rovněž nejsou k dispozici studie, které uvádějí souvislost se snížením nejčastějších typů rakoviny spojené s HIV.
Podrobnější informace a zdroje o HIV a AIDS najdete v našem vyhrazeném centru.
Česnek a HIV léky
Některé studie naznačují, že česnekové doplňky ovlivňují hladinu určitých antivirotik, které lékaři předepisují k léčbě HIV.
Například jedna systematická analýza současného výzkumu publikovaná v International Journal of STD & AIDS naznačuje, že některé formy doplňků česneku mohou snížit hladinu určitých antivirotik.
Stojí za zmínku, že některé studie, které naznačují souvislost mezi česnekem a interferencí s léky proti HIV, jsou staré několik let. Tyto léky se však časem měnily a vyvíjely.
Další studie zahrnovala 77 žen s HIV, které samy ohlásily příjem česnekových doplňků. Výsledky ukázaly, že krátkodobé užívání doplňků česneku nemělo vliv na to, jak často užívali antiretrovirové léky, na počet jejich buněk CD4 nebo na virovou nálož.
Sloučeniny v česneku jsou složité. Například alicin se rychle mění na jiné chemikálie. Z tohoto důvodu vědci plně nerozumí interakci česneku s různými léky proti HIV.
Rizika a vedlejší účinky
Nejlepší léčba se liší v závislosti na celkovém zdravotním stavu člověka a dalších zdravotních podmínkách, které může mít. Různé režimy léčby HIV zahrnují různé třídy léků, z nichž některé mohou interagovat odlišně s česnekem.
U lidí s HIV, kteří uvažují o užívání česnekových doplňků, je třeba se zeptat lékaře na několik otázek.
Například je důležité se zeptat lékaře, zda jsou doplňky z česneku bezpečné užívat s léky, které osoba v současné době užívá. Nejlepší je také prodiskutovat optimální dávkování.
Je také nutná diskuse o typických vedlejších účincích česneku. Vedlejší účinky doplňku česneku mohou zahrnovat:
- nevolnost
- zvracení
- průjem
- špatná chuť v ústech
- špatné trávení
Vzhledem k tomu, že vedlejší účinky česneku mohou někdy zahrnovat podráždění žaludku, může interferovat s užíváním léků proti HIV nebo se správnou výživou.
Stejně jako u každého doplňku je důležité zvážit přínosy a rizika.
Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) USA nesleduje kvalitu ani bezpečnost doplňků, je proto důležité je zakoupit od renomovaného dodavatele.
souhrn
Vědci se stále snaží určit léčebné výhody česneku. Je možné, že česnekové doplňky mohou mít určité zdravotní výhody, ale jejich účinky na HIV a léčbu HIV jsou v současné době nejasné.
Některé studie naznačují, že česnekové doplňky interferují s léčbou HIV, ale jiné studie neprokázaly stejnou souvislost.
Protože důkazy nejsou přesvědčivé, měli by lidé s HIV vždy před užitím doplňků česneku promluvit se svým lékařem.
