Dopis redaktora: Je dobré se smát

"Smích je okamžitá dovolená," řekl kdysi americký komik Milton Berle. Po Lékařské zprávy dnesNa každoroční letní párty, musím souhlasit.

Redakční tým MNT se na každoroční letní párty hodně bavil.

V předchozích letech MNTAkce letních večírků zahrnovaly komunitní zahradnictví a skalnatý, ale radostný výlet lodí. Letos jsme se rozhodli udělat něco trochu jiného: workshop smíchu.

Nikdy se nevyhýbají zkoušce něčeho nového MNT redakční tým přivítal workshop smíchu zvědavě, i když ano nějaký výhrady.

"Neměl jsem tušení, co od této relace očekávat," řekl jeden redaktor. "Myslel jsem, že se budu cítit trochu hloupě a rozpačitě."

Je spravedlivé říci, že běhání po studiu jógy, přitahování tváří k sobě a dělání smíchů ve stylu Santa mírně hloupé, ale většina z nás opustila relaci s pocitem radosti a oživení.

"I když chápu, proč to nemusel být šálek čaje každého, měl jsem srandu!" komentoval jiný editor. "Dalo mi to blažený pocit z cvičení jógy v kombinaci s dobrými pocity ze sdílení mnoha vtipů se skupinou přátel."

Za těmito pocity je věda. Studie, na kterou se vztahuje MNT v roce 2017 zjistili, že smích spouští uvolňování endorfinů neboli „cítit se dobře v hormonech“, což může podporovat sociální vazby.

Určitě není nedostatek sociálních vazeb uvnitř MNT redakce, která přispívá k naší úžasné kultuře, a - co je důležité - k obsahu, který produkujeme.

Když už mluvíme o našem obsahu, tento měsíc jsme informovali o několika fascinujících studiích. Náš článek o studii spojující třídu léků se zvýšeným rizikem demence vzbudil váš zájem, stejně jako naše pokrytí výzkumu, který osvětluje, jak může vápník v koronárních tepnách předpovídat budoucí zdraví srdce.

Mezi další populární novinky patří náš článek o tom, jak by léčba hypertenze mohla zpomalit progresi Alzheimerovy choroby, a naše zpravodajství o výzkumu, který naznačuje, že lidé s fibromyalgií mají různé střevní bakterie.

Mnozí z vás měli tento měsíc zájem dozvědět se o doplňcích Neurobionu a také o tom, zda existuje souvislost mezi lepkem a revmatoidní artritidou. Také jste se chtěli dozvědět o rozdílech mezi veganstvím a vegetariánstvím.

Jednou z mých nejlepších nabídek tohoto měsíce je funkce napsaná naší výzkumnou redaktorkou Yellou, která hovoří o tom, jak začala s přerušovaným půstem. Pokud uvažujete o využití tohoto oblíbeného stravovacího plánu, přečtěte si tento článek!

Máte nějaká zdravotní témata, která byste chtěli MNT zakrýt? Dej nám vědět! Můžete nás také kontaktovat na Facebooku a Twitteru.

V červenci se vrátím s dalšími informacemi o tom, co MNT redakční tým byl na.

Do té doby mějte nádherný červenec plný lásky a smíchu!

Honor Whiteman, redaktor