DOPIS REDAKTORA: SEBELáSKA

Léto je na cestě. Tady v Lékařské zprávy dnesV rodném městě Brighton ve Velké Británii teplota stoupá, rackové se chystají ukrást jídlo nic netušícím turistům a naše prsty se vznášejí nad fanoušky stolu v očekávání teplejšího počasí.

Tým MNT použil svou kreativitu k ozdobení některých oblázků pozitivními zprávami.

V tomto ročním období se začínám vzrušovat ze všech věcí, které přijdou: grilování, dny na pláži, světlo, teplé večery a vyhlídka na odchod z domu bez bundy a šálu.

V tomto ročním období však důvěra mého těla začíná klesat. Představa, že budu mít na pláži plavky nebo dokonce odhalím nohy v šatech nebo šortkách, mě naplňuje strachem.

Určitě tu nejsem sám. Podle britské nadace pro duševní zdraví 1 z 5 dospělých v zemi pocítil během posledního roku hanbu v důsledku svého tělesného obrazu a více než třetina pocítila úzkost nebo depresi kvůli obavám o tělesný obraz.

Sebeláska je pro naše duševní zdraví a pohodu životně důležitá a všichni bychom si s ní mohli udělat trochu víc. S ohledem na tuto skutečnost jsme se letos v květnu rozhodli sdílet některé poselství sebelásky na počest měsíce duševního zdraví - v podobě skalní malby.

"Ty jsi důležitý." "Válíš!" "Miluj se. Stojíš za to."

To jsou jen některé z pozitivních zpráv, které MNT tým zamyšleně maloval na oblázky a rozmístil se po různých místech v Brightonu, aby je lidé mohli objevit. Doufáme, že nalezení jednoho z těchto oblázků někomu dodá trochu sebevědomí.

Našli jste jeden z našich oblázků? Být v kontaktu! Rádi bychom od vás slyšeli. Můžete nás také kontaktovat na Facebooku a Twitteru.

Vážení čtenáři: Které články vás tento měsíc vzbudily? Náš článek o tom, co vědět o doplňcích pro budování svalů, vás zaujal a zajímalo vás, jak se dozvědět o bolesti nohou v cukrovce.

Také jste se chtěli dozvědět více o tělesném tuku. Náš článek vysvětlující, jak se tento měsíc ukázaly populární práce kalorií a tělesného tuku, stejně jako náš článek o tom, jak spalovat tuky, pokud nejste schopni cvičit.

V našem zpravodajském obsahu vzbudilo vaši zvědavost naše pokrytí studiem spojujícím svalové svalové bílkoviny se zdravotními problémy a náš příběh o tom, jak by nastavení přísnějších časů jídla mohlo pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi, vás zaujalo.

Dalším příběhem, který vás upoutal, byl náš zajímavý článek o studii, která tvrdí, že odhalila jasný důkaz, že provedení slepého střeva může zvýšit riziko Parkinsonovy choroby.

Pro ty z vás, kteří jsou zvědaví, proč se u myší provádí tolik studií a jak mohou možná být relevantní pro lidské zdraví, žádám vás, abyste si přečetli náš článek o tomto tématu. Může to velmi dobře změnit váš pohled na lékařský výzkum.

Příští měsíc se vrátím s nejnovějšími zprávami o tom, co se děje MNT HQ.

Do té doby mějte nádherný červen naplněný sluncem a sebeláskou.