Zamčené koleno: Příčiny a co dělat

Kolena jsou dva z nejdůležitějších kloubů v lidském těle. Kromě podpory tělesné hmotnosti člověka umožňují kolena každodenní činnosti, jako je vstávání, chůze a lezení po schodech.

V důsledku tak častého používání jsou kolena náchylná ke zranění a degeneraci. Oba mohou vést k zablokovanému kolenu, což je místo, kde se člověk nemůže ohnout nebo narovnat koleno.

Existují dva typy uzamčeného kolena: pseudo a skutečně uzamčené koleno. Pokračujte v čtení, abyste získali více informací o jejich příčinách, příznacích a léčbě.

Co je zamčené koleno?

K zablokovanému kolenu dochází, když člověk není schopen ohnout nebo narovnat koleno. Existují dva typy.

Pseudo zamčené koleno

Možným důvodem zablokování kolena je zranění.

K pseudo uzamčenému kolenu dochází, když silná bolest kolena vyvolá křeče a stahy kolenních svalů.

Jedná se o automatický obranný mechanismus, který tělo používá k odrazení od pohybu kolena. Takto omezené koleno pomáhá předcházet dalšímu poškození.

Přestože svalové napínání a otoky činí ohýbání nebo narovnávání kolena bolestivé, samotný kolenní kloub není fyzicky schopen pohybu.

Opravdu zamčené koleno

Pravda zablokované koleno nastane, když něco fyzicky zabrání narovnání kolena. Pokud má člověk skutečně zajištěné koleno, jeho kolenní kloub se zasekne v jedné poloze a vůbec se nemůže hýbat.

Příčiny

Příčiny zablokování kolena se liší v závislosti na typu.

Příčiny pseudo uzamčeného kolena

Některé potenciální příčiny pseudo uzamčeného kolena zahrnují:

• bolest při zranění kolena
• zánět způsobený úrazem nebo degenerativním onemocněním kloubů (osteoartritida)
• syndrom plica, což je zánět tkáně kolenního kloubu
• patelární maltracking, kde se kolenní kloub nepohybuje správně

Příčiny skutečně zablokovaného kolena

Některé potenciální příčiny skutečně zablokovaného kolena zahrnují:

Meniskální slza

Menisky jsou dva kousky chrupavky ve tvaru „c“, které sedí po obou stranách kolenního kloubu. Působí jako polštář mezi kostmi holeně a stehna.

Pokud se meniskus roztrhne, fragment se může odtrhnout a uváznout v kolenním kloubu, což způsobí zablokování kloubu.

Při silném kroucení nebo otáčení kolena může dojít k roztržení menisku. Mezi další příčiny patří nadužívání a degenerativní změny kolena.

Volná těla v koleni

Stejně jako chrupavka se i úlomky kostí mohou vložit do kolenního kloubu, což způsobí jejich zablokování.

Uvolněná těla, jako jsou chrupavky a úlomky kostí, se mohou objevit v důsledku poranění nebo osteoartrózy.

Dislokace čéšky

Některá zranění kolena mohou způsobit, že se čéška nebo čéška přesune z polohy. Tomu se říká dislokace čéšky. Může to způsobit zablokování kolena během vysunutí.

Zánět kolenního kloubu

Pokud struktury v kolenním kloubu nabobtnají a zanítí se, mohou bránit prodloužení kolena. Mohlo by dojít k otoku v důsledku poranění, nadužívání nebo osteoartrózy.

Příznaky

Příznaky pseudo uzamčeného kolena

Hlavním příznakem pseudo uzamčeného kolena je bolest. Osoba může také zaznamenat následující příznaky:

• krátký pocit blokování v koleni
• pocit, že koleno chytí
• pocit uvolnění nebo nestability v koleni

Příznaky skutečně zablokovaného kolena

Primárním příznakem skutečně zablokovaného kolena je neschopnost narovnat koleno. V některých případech může bolest pociťovat i člověk se skutečně uzamčeným kolenem.

Pokud volné tělo v kloubu způsobuje skutečně zablokované koleno, může se u člověka objevit další příznaky a příznaky, včetně:

• chronická ztuhlost v koleni
• potíže s úplným narovnáním kolena
• pocit praskání v koleni
• pocit hrbole v místě uvolněného těla
• občasná bolest a otok

Diagnóza

Snímky kolena mohou pomoci odhalit základní příčinu zablokovaného kolena.

Lékař začne dotazem na příznaky, jako je bolest a otok. Poté fyzicky prozkoumají koleno, aby zjistili známky modřin, zánětu a citlivosti.

Během vyšetření může lékař zatlačit nebo zatáhnout za koleno, aby vyhodnotil kloub. Poté mohou osobu požádat, aby přešla místnost a posoudila její mobilitu.

Někdy může lékař doporučit diagnostické zobrazování, aby koleno prozkoumal podrobněji. Mezi příklady takových testů patří:

• magnetická rezonance (MRI)
• skenování pomocí počítačové tomografie (CT)
• rentgen
• ultrazvuk

Jiné testy mohou pomoci lékaři zkontrolovat známky zánětu nebo infekce. Patří mezi ně krevní testy a procedura zvaná artrocentéza. Tento postup zahrnuje odebrání vzorku tekutiny z kolenního kloubu.

Léčba

Léčba se bude lišit v závislosti na typu uzamčeného kolena, které osoba má, a na její základní příčině.

Meniskální slzy

Léčba slzného menisku závisí na jeho umístění a závažnosti.

Pokud je slza malá a ve vnější části menisku, může lékař doporučit postup RICE. Zkratka RICE znamená:

• Zbytek: Přestaňte dělat činnost, která způsobuje bolest
• Led: Naneste krytý ledový balíček po dobu 15–20 minut najednou několikrát denně
• Komprese: Noste elastický kompresní obvaz
• Nadmořská výška: Ležte s kolenem výše než srdce. To pomáhá odvádět přebytečnou krev z kolena a snižovat otoky.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen, mohou také pomoci zmírnit bolest a zánět.

V některých případech může lékař doporučit fyzioterapii, která člověku pomůže obnovit pohyb v kolenním kloubu.

Volné tělo v koleni

Pokud má člověk uvolněný kousek chrupavky nebo kosti, který způsobuje zablokování kolena, může vyžadovat chirurgický zákrok k jeho odstranění.

Jiné příčiny

Jiné příčiny, jako je patelární maltracking nebo syndrom plica, obvykle vyžadují fyzickou terapii spolu s ledem, odpočinkem a protizánětlivými léky.

Prevence

Osoba může zabránit zranění cvičením v rámci svých fyzických možností.

Není vždy možné zabránit zranění a podmínkám, které mohou způsobit zablokování kolena.

Lidé však mohou přijmout opatření, která jim pomohou chránit kolena. Tyto zahrnují;

• vyhýbat se hraní kontaktních sportů
• pauzu od činností, které způsobují bolest kolena
• cvičení ve fyzických mezích
• posílení svalů a jádra nohou
• zachování flexibility
• buďte opatrní na kluzkých nebo nestabilních místech, abyste zabránili pádům

souhrn

Existují dva typy uzamčeného kolena - pravda a pseudo. Ve skutečně uzamčeném koleni je koleno fyzicky neschopné pohybu. V pseudo uzamčeném koleni je koleno fyzicky schopné pohybu, ale osoba ho nemůže pohybovat kvůli silné bolesti nebo otoku.

Oba typy uzamčeného kolena obvykle vyžadují léky proti bolesti, led a odpočinek. Lékař může také doporučit fyzikální terapii, která pomůže obnovit pohyb v kolenním kloubu. Pokud tato opatření nefungují, může být nutná určitá forma chirurgického zákroku.

Osoba, která zažije zablokované koleno, by měla co nejdříve navštívit svého lékaře za účelem stanovení diagnózy.