Přírodní prostředky pro léčbu ulcerózní kolitidy

Ulcerózní kolitida je jedním ze dvou hlavních typů zánětlivých onemocnění střev. Příznaky se vyskytují v tlustém střevě a mohou být natolik závažné, že ztěžují i ​​jednoduché každodenní činnosti.

Ulcerózní kolitida (UC) je nejběžnějším typem zánětlivého onemocnění střev (IBD) na celém světě.

Ačkoli přírodní léky nemohou vyléčit UC, mohou pomoci člověku najít úlevu od příznaků a vzplanutí. Mezi příznaky obvykle patří krev nebo hnis ve stolici, horečka a ztráta chuti k jídlu spolu s anémií, rychlou srdeční frekvencí a zažívacími potížemi. UC může také zasahovat do sebeúcty, vztahů a kariéry člověka.

Nejtěžší formy UC mohou způsobit chronické příznaky, včetně bolesti a zažívacích potíží, jako je zvracení, průjem a naléhavá potřeba používat koupelnu. U lidí, kteří trpí těžkými záchvaty UC, může dojít k dehydrataci nebo ztrátě velkého množství krve. Bez léčby mohou být tyto formy UC smrtelné.

V tomto článku zdůrazňujeme několik přírodních prostředků, které mohou zmírnit příznaky UC.

Přírodní prostředky

Existuje několik přirozených možností pro lidi, kteří chtějí spravovat UC.

Probiotika


Konzumace potravin, které obsahují probiotika, jako je jogurt, může pomoci zvládnout UC.

Probiotika jsou živé bakterie nebo mikroorganismy, které podporují růst zdravých bakterií v zažívacím traktu. Některá jídla, jako je jogurt, obsahují přírodní probiotika. Alternativně si člověk může probiotika koupit přes pult ve většině velkých obchodů s potravinami a drogerií.

Studie z roku 2019 zkoumala, jak lidé s UC reagovali na užívání probiotik. Vědci zjistili, že 57% z těch, kteří užívali probiotika, uvedlo pozitivní celkovou zkušenost. Také 50% respondentů zaznamenalo zlepšení jejich příznaků, včetně frekvence a struktury stolice.

Je důležité si uvědomit, že doplňky nejsou léky a že Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) je nereguluje. Tento nedostatek regulace znamená, že kvalita se může značně lišit mezi značkami nebo dokonce šaržemi produktů.

Před zakoupením jakýchkoli doplňků by osoba měla zkontrolovat štítek a zjistit, co v nich je. Mohou také chtít prozkoumat pověst společnosti a zkontrolovat jejich recenze.

Lidé, kteří se zajímají o probiotika, by si měli promluvit se zdravotnickým pracovníkem. Zdravotničtí pracovníci mohou často doporučit renomované značky doplňků.

Probiotikum však nemůže nahradit tradiční léky. Lidé by měli i nadále užívat jakékoli současné léky podle svých předpisů.

Bylinné léky

Recenze z roku 2019 zdůraznila několik přírodních látek, které mohou snížit příznaky UC, včetně:

  • Andrographis paniculata výpis
  • gel z aloe vera
  • šťáva z pšeničné trávy
  • Plantago ovata semena
  • Boswellia serrata gumová pryskyřice

V přehledu autoři naznačují, že specifické sloučeniny v těchto bylinných přípravcích podporují imunitní aktivitu a poskytují antioxidanty, které snižují zánět.

Přehled však nedoporučuje žádnou z těchto látek jako samostatnou léčbu. Autoři studie naznačují, že lidé s UC by je měli používat pouze jako doplňkovou léčbu vedle tradičních léků.

Domácí správa

V některých případech může osoba s UC zjistit, že provedení jednoduchých změn v životním stylu poskytuje určitou úlevu od příznaků. Přínosné mohou být následující změny:

  • provádění dietních změn
  • účast ve skupinové terapii nebo připojení se ke skupinám podpory za účelem pomoci s emocionálními účinky UC
  • pravidelné cvičení, které podporuje hubnutí a zvyšuje hladinu energie

Změny ve stravě

Specifické změny ve stravování mohou mít vliv na to, jak pomáhat lidem snižovat příznaky a vzplanutí. Tyto změny mohou zahrnovat:

  • pít hodně vody, aby se zabránilo dehydrataci, zejména během záchvatu průjmu
  • pití elektrolytických nápojů, které mohou člověku pomoci udržovat rovnováhu elektrolytů, pokud by průjem vedl k dehydrataci
  • užívání doplňků vápníku a vitaminu D, aby se zabránilo nedostatku vápníku a úbytku kostní hmoty, protože mnoho lidí s UC tyto živiny nevstřebává
  • jíst několik malých jídel každý den místo tří velkých
  • dobře jíst a vyhýbat se omezujícím dietám - dokonce i rychlé občerstvení je lepší než žádné jídlo pro lidi s UC, zvláště pro ty, kteří trpí podvýživou
  • jíst stravu s nízkým obsahem vlákniny
  • snížení spotřeby mastných, máslových potravin
  • vyhýbání se mléčným výrobkům, protože mnoho lidí s UC trpí nesnášenlivostí laktózy

Někteří lidé možná zjistí, že vedení deníku o jídle může být užitečné. Zaznamenáním jejich příjmu potravy a příznaků může člověk zjistit, které potraviny vyvolávají vzplanutí, a poté je vyloučit ze stravy.

Neexistuje žádný výzkum podporující konkrétní dietní plán pro UC. Některé výzkumy však naznačují, že určité chemické rostlinné sloučeniny zvané fytochemikálie mohou pomoci zmírnit příznaky UC.

V roce 2014 přezkum studií zjistil, že fytochemikálie z jablek, kakaa, zeleného čaje a dalších potravin a doplňků mohou snížit příznaky UC u zvířat. Přehled však naznačuje potřebu dalších studií ke stanovení přínosu těchto sloučenin pro člověka.

Zjistěte více o tom, jak zmírnit příznaky zácpy během ulcerózní kolitidy.

Lékařské ošetření

Přírodní léky mohou pomoci zmírnit UC, ale lidé by je měli užívat společně se standardní léčbou, kterou lékař předepisuje.

Léky

Dlouhodobá léčba léky má za cíl zabránit vzplanutí a snížit dopad příznaků.

Lékař může předepsat řadu různých léků k léčbě zánětu střev.

Současné pokyny doporučují dlouhodobou léčbu jedním z následujících typů léků:

  • Antagonisté faktoru nekrózy alfa (TNF-alfa), jako je infliximab (Remicade) a adalimumab (Humira)
  • anti-integrinové látky, jako je vedolizumab (Entyvio)
  • Inhibitory Janus kinázy, například tofacitinib (Xeljanz)
  • antagonisté interleukinu 12/23, například ustekinumab (Stelara)
  • imunomodulátory, jako jsou thiopuriny azathioprin (Azasan) a methotrexát (Rheumatrex)
  • Kyselina 5-aminosalicylová (5-ASA), pokud u jednotlivce fungují dobře

Tyto léky jsou modifikátory imunity. Fungují tak, že potlačují imunitní systém a snižují zánět. Mohou mít nepříznivé účinky, ale lékař s danou osobou projedná vhodný léčebný plán.

Některé krátkodobé lékařské možnosti zahrnují:

  • léky ke zmírnění konkrétních příznaků, jako je nevolnost nebo průjem
  • antibiotika k boji proti infekcím, které mohou nastat v důsledku UC
  • kortikosteroidy ke snížení zánětu

Osoba by měla mluvit se svým lékařem o možných vedlejších účincích, když obdrží recept na nový lék.

Odnést

Osoba může být schopna zmírnit své příznaky použitím některých přírodních léků vedle konvenční léčby. Často mohou pomoci změny ve stravě, užívání probiotik a pravidelné cvičení.

Osoba by však měla vždy užívat léky podle pokynů svého lékaře. Pokud u člověka dojde k nežádoucím vedlejším účinkům léků, měl by o svých příznacích promluvit se svým lékařem.

Při léčbě ulcerózní kolitidy je zásadní mít podporu lidí, kteří měli podobné zkušenosti. IBD Healthline je bezplatná aplikace pro lidi, kteří dostali diagnózu UC. Aplikace je k dispozici v App Store a Google Play. Stáhněte si jej zde.

Přečtěte si článek ve španělštině.

none:  plodnost pečovatelé - domácí péče respirační