Mýdlo na psoriázu: Vše, co potřebujete vědět
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
U lidí s psoriázou může použití správného mýdla zabránit dalšímu podráždění, pomoci rychleji se léčit náplasti a případně dokonce léčit tento stav. Mezi příklady mýdel, která mohou pomoci, patří mýdla obsahující uhelný dehet a koloidní ovesné vločky.
Psoriáza je chronický autoimunitní stav, který způsobuje kožní příznaky, jako jsou bolestivé a někdy svědivé skvrny vyvýšené, lesklé nebo stříbřité, zesílené kůže.
Na černé kůži mohou být skvrny fialové nebo fialové. Na bílé kůži mohou být načervenalé.
Psoriáza není nakažlivá a nevyvíjí se kvůli špatné hygieně. Léčba mírné psoriázy zvlhčovacími krémy, krémy a speciálními mýdly však může pomoci zmírnit kožní příznaky.
Používání správného mýdla nezabrání lupénce ani omytí náplastí, ale může zabránit jejich zhoršení a může pomoci zdravější pokožce rychleji růst.
Níže uvádíme seznam některých typů mýdla, které mohou pomoci zmírnit příznaky psoriázy. Dermatolog může člověku pomoci vybrat ten správný produkt.
Dehtová mýdla
Některé studie zjistily, že dehet může pomoci zpomalit růst kožních buněk, které přispívají k hromadění plaků psoriázy.
Tar může také pomoci s:
- svědění
- zarudnutí
- zánět
Existují dva typy dehtového mýdla:
Dřevěná dehtová mýdla
Obsahují dehet, který pochází ze dřeva různých rostlin, jako je jalovec a borovice.
Mýdla mohou:
- mají protizánětlivé antiseptické, antimikrobiální a antifungální vlastnosti
- pomáhají zastavit růst kožních buněk
Podle jedné studie z roku 2017 není produkt ve skutečnosti mýdlem, ale mýdlovou tyčinkou. K dispozici jsou také pleťové vody a gely. Výrobek může obsahovat až 2,3% borovicového dehtu.
Uhelné dehtové mýdlo
To obsahuje dehet z uhlí.
Lékaři doporučují mýdla z černouhelného dehtu po mnoho let a podle Americké dermatologické akademie (AAD) je považují za bezpečná.
Není jasné, jak přesně to funguje nebo proč, ale zdá se, že pomáhá léčit svědění a zvětšovat:
- plaková psoriáza
- psoriáza na pokožce hlavy
- palmoplantární psoriáza, která postihuje ruce a nohy
ADD na vědomí, že to může být velmi efektivní. Příznaky některých lidí úplně zmizí a mohou mít dlouhou dobu remise (žádné příznaky) před dalším vzplanutím (když se příznaky znovu objeví).
U příznaků, které je obtížné vyřešit, může lékař doporučit kombinaci uhelného dehtového mýdla s kortikosteroidním krémem nebo krémem.
V roce 2010 vědci analyzovali údaje z 25 studií, které se zabývaly používáním uhelného dehtového mýdla k léčbě psoriázy. V 84% studií výsledky ukázaly, že uhelné dehtové mýdlo bylo účinné. U 16% data neprokázala žádnou výhodu používání mýdla z černouhelného dehtu.
Potenciální rizika
Dehtové mýdlo má silný zápach, který je pro některé lidi nepříjemný. Může také zvýšit citlivost pokožky na spálení. U některých lidí je spálení sluncem rizikovým faktorem vzplanutí psoriázy, takže je obzvláště důležité pro lidi, kteří používají dehtové mýdlo k opalování.
Někteří lidé pociťují podráždění nebo pálení dehtu nebo dehtového mýdla. Z tohoto důvodu je dobré otestovat malou část kůže před použitím mýdla na zbytek těla.
V minulosti některé studie na zvířatech a na pracovišti naznačovaly, že expozice uhelnému dehtu může zvýšit riziko rakoviny. V Kalifornii musí produkty obsahující více než 0,5% černouhelného dehtu obsahovat varování před rakovinou.
AAD však poznamenává, že neexistují žádné důkazy o riziku pro lidi, kteří jej používají. Ve skutečnosti jedna studie z roku 2010, která zahrnovala 13 200 lidí, nezjistila žádné zvýšení rizika rakoviny u těch, kteří používali výrobky z černouhelného dehtu po dobu 1–300 měsíců.
V roce 2018 také Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) uvedl, že koncentrace uhelného dehtu od 0,5% do 5% jsou bezpečné. Zdá se, že síla produktu nepředpovídá, jak dobře bude fungovat.
To znamená, že když jste těhotná nebo kojíte, může být lepší vyhnout se výrobkům z černouhelného dehtu.
Exfoliační mýdla
Exfoliační mýdla pomáhají zvednout horní vrstvu pokožky. To může pomoci urychlit proces hojení a umožnit tělu rychleji nahradit šupinaté skvrny hladkou a zdravou pokožkou.
Kyselina salicylová je běžnou exfoliační přísadou. Mnoho kyselin, včetně kyseliny glykolové a kyseliny mléčné, může také odlupovat pokožku.
Silnější exfoliační mýdla se mohou kvalifikovat jako keratolytika. Keratolytikum pomáhá odstraňovat šupiny psoriázy.
Odstranění šupin může urychlit hojení a umožnit lékům na psoriázu proniknout hlouběji do pokožky. Produkty, které to dělají, však mohou být velmi dráždivé a jejich použití nemusí být bezpečné na všech částech těla.
Před použitím vysoce koncentrovaného exfoliačního mýdla by měl člověk promluvit s lékařem. Před použitím přípravku na zbytek těla vždy proveďte test náplasti na malé části kůže.
Recenze vědeckého výzkumu z roku 2011 uvádí, že je nepravděpodobné, že by užívání kyseliny salicylové během těhotenství představovalo riziko pro plod. Nejlepší je však nejprve promluvit s lékařem.
Ovesné mýdlo
Ovesné mýdlo, zejména koloidní ovesné vločky, může zmírnit bolest a svědění, které mohou nastat při psoriáze.
Výzkum z roku 2010 zjistil, že ovesné vločky mohou snížit zánět a mohou zabránit pokožce uvolňovat chemikálie podporující zánět.
Je nepravděpodobné, že by ovesné vločky dráždily pokožku, a to ani u lidí s anamnézou alergických reakcí. Jedna studie z roku 2012 dospěla k závěru, že ovesné vločky se jeví jako bezpečná a účinná složka.
Pro lidi s psoriázou, kteří mají citlivou pokožku nebo kteří nemohou používat určité produkty, může být dobrou volbou ovesné mýdlo.
Hydratační mýdlo
Suchá kůže nezpůsobuje psoriázu, ale může zvýšit nepohodlí spojené se stavem.
Může vám pomoci řada olejů a zvlhčovačů. Někteří lidé s psoriázou raději používají mýdla obsahující přírodní oleje, jako je aloe nebo avokádový olej, protože je méně pravděpodobné, že způsobí podráždění.
Vždy je nejlepší nejprve vyzkoušet produkt na malé ploše pokožky a zkontrolovat, zda nedochází k nežádoucím reakcím.
Mýdlo nebo krém: Jaký je rozdíl?
Lotiony jsou další možností, jak zmírnit příznaky psoriázy. Pleťové vody mají tendenci obsahovat stejné přísady jako mýdla na psoriázu, jako je kyselina salicylová a koloidní ovesné vločky. Některé pleťové vody obsahují kortikosteroidy, které mohou snížit zánět.
Hlavní rozdíl mezi krémy na psoriázu a mýdly je v tom, že krémy lze na pokožce bezpečně nechat. Ve skutečnosti mnozí musí zůstat na kůži, aby mohli pracovat.
Hydrokortison je jedno mléko, které musí zůstat na pokožce, aby bylo účinné. Hydrokortizon je steroid, který může snížit zánět, který způsobuje svědění a podráždění.
Vzhledem k tomu, že je bezpečné je nechat na pokožce, jsou pleťové vody obvykle méně účinné než mýdla, která obsahují stejné přísady. Například obsah kyseliny salicylové v mýdle může být silnější než v lotionu.
Osoba by neměla nechat mýdlo na pokožce. Je důležité dodržovat pokyny na štítku, abyste zabránili podráždění pokožky.
Lidé s psoriázou, kteří používají krémy i mýdla, by měli sledovat podráždění nebo jiné změny, protože další dávka může vyvolat reakci.
Při použití exfoliačního mýdla by osoba neměla současně používat exfoliační krém. Někdy může míchání produktů způsobit, že se chovají odlišně nebo zvyšují riziko nežádoucích účinků.
Prostředky pro péči o pleť pro psoriázu lze zakoupit online. Osoba by si měla vždy ověřit, který z nich je vhodný pro jeho individuální potřeby.
Další tipy
Abyste předešli zhoršení kožních příznaků při koupání, vyzkoušejte tyto tipy:
- Koupejte se maximálně 15 minut nebo se sprchujte až 5 minut, ne více než jednou denně teplou vodou.
- Používejte mýdlo vhodné pro psoriázu nebo produkt bez vůně pro citlivou pokožku.
- Vyvarujte se abrazivního drhnutí.
- Pokožku jemně omyjte spíše rukama než houbičkou nebo lufou.
- Pokládejte pokožku suchým ručníkem místo tření.
- Naneste na citlivou pokožku hustý zvlhčovač bez vůně do 5 minut od koupání nebo sprchování.
Lékař nebo lékárník vám poradí s vhodnými produkty.
Výhled
Psoriáza je chronický stav, který postihuje pokožku. Žádné mýdlo nemůže trvale zmírnit stav, ale některé typy mohou zmírnit příznaky a mohou jim na chvíli zabránit v návratu.
Lidé s novými nebo středně těžkými až těžkými příznaky by měli o léčbě mluvit s lékařem. Mohou doporučit vhodné mýdlo, krém nebo jiný topický produkt.
Mohou také doporučit další léčbu, která může pomoci zvládnout základní příčinu psoriázy. Mezi příklady patří systémová léčiva, která léčí celé tělo, a některé novější léky zvané biologové, které mohou změnit fungování imunitního systému.
Lékař může doporučit kombinaci mýdel a léků na psoriázu, aby pomohl člověku dosáhnout delšího období čisté pokožky bez šupin.
Otázka:
Mám popraskanou, suchou pokožku se psoriázou. Jaké přísady mám použít a kterým se mám vyhnout?
A:
Pokud má osoba popraskanou suchou pokožku (trhliny) s psoriázou, musí věnovat zvláštní pozornost, protože některé přísady v mýdle mohou snadno dráždit exponovanou kožní tkáň.
Nejlepší je vyčistit otevřenou trhlinu teplou vodou a kolem popraskané kůže použít jemné mýdlo. Nejlepší je také vyvarovat se exfoliačních mýdel a mýdel, která obsahují přísady s dehtem nebo kyselinami. Kolem popraskané oblasti by bylo nejlepší použít mýdlo na bázi ovesných vloček.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Odpovědi představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je pouze informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.
