Přínosy eukalyptu pro zdraví

Eukalyptus je rychle rostoucí vždyzelený strom původem z Austrálie. Jako přísada do mnoha produktů se používá ke zmírnění příznaků kašle, nachlazení a kongescí. Je také součástí krémů a mastí zaměřených na zmírnění bolesti svalů a kloubů.

Olej, který pochází z eukalyptu, se používá jako antiseptikum, parfém, jako přísada do kosmetiky, jako příchuť, v zubních přípravcích a v průmyslových rozpouštědlech.

Čínská, indická ajurvédská, řecká a další evropská medicína ji začleňují do léčby řady stavů po tisíce let.

Existuje více než 400 různých druhů eukalyptu. Eucalyptus globulus, známý také jako Blue Gum, je hlavním zdrojem eukalyptového oleje používaného globálně.

Listy se destilují párou, aby se získal olej, což je bezbarvá kapalina se silnou, sladkou a dřevitou vůní. Obsahuje 1,8-cineol, známý také jako eukalyptol.

Listy také obsahují flavonoidy a třísloviny; flavonoidy jsou rostlinné antioxidanty a třísloviny mohou pomoci snížit zánět.

Přínosy a použití eukalyptu pro zdraví

Předpokládá se, že eukalyptus má řadu léčivých vlastností, i když ne všechny byly potvrzeny výzkumem. Níže uvádíme některé z jeho potenciálních přínosů pro zdraví.

Antimikrobiální vlastnosti

Listy eukalyptu a éterický olej se běžně používají v doplňkové medicíně.

Je zajímavé, že na konci 19. století byl eukalyptový olej používán ve většině nemocnic v Anglii k čištění močových katetrů. Moderní výzkum nyní začíná tuto praxi podporovat.

V únoru 2016 našli vědci ze Srbska důkazy podporující antimikrobiální účinek eukalyptu.

Došli k závěru, že pozitivní interakce mezi E. camaldulensis éterický olej (strom z čeledi Eucalyptus) a stávající antibiotika by mohla vést k vývoji nových strategií léčby určitých infekcí.

Doufají, že by tato vlastnost mohla nakonec snížit potřebu antibiotik.

Studie publikovaná v Klinická mikrobiologie a infekce naznačuje, že eukalyptový olej může mít antibakteriální účinky na patogenní bakterie v horních dýchacích cestách, včetně Haemophilus influenzae, bakterie odpovědná za řadu infekcí a některé kmeny streptokok.

Nachlazení a dýchací potíže

Eukalyptus obsahuje řadu přípravků na zmírnění příznaků běžného nachlazení, například pastilky proti kašli a těkavé látky.

Bylinné léky doporučují používat čerstvé listy v kloktadle k úlevě od bolesti v krku, zánětu vedlejších nosních dutin a zánětu průdušek. Také se zdá, že páry eukalyptového oleje působí při vdechování jako dekongestivum. Je to populární domácí lék na nachlazení a bronchitidu.

Může působit jako expektorans pro uvolnění hlenu a zmírnění přetížení. Řada léků proti kašli zahrnuje eukalyptový olej, včetně Vicks VapoRub.

Vědci požadovali další studie, které by objasnily možnou terapeutickou roli extraktu z listů eukalyptu při léčbě infekce dýchacích cest.

Eukalyptus a péče o zuby

Antibakteriální a antimikrobiální potenciál eukalyptu byl využit pro použití v některých ústních vodách a zubních přípravcích.

Při podpoře zdraví zubů se eukalyptus jeví jako účinný v boji proti bakteriím, které způsobují zubní kaz a paradentózu.

Použití extraktu z eukalyptu ve žvýkačkách může podporovat zdraví parodontu, uvádí studie zveřejněná v Časopis periodontologie.

Plísňové infekce a rány

Lékařské centrum University of Maryland (UMM) popisuje, jak tradiční domorodé léky používaly eukalyptus k léčbě plísňových infekcí a poranění kůže.

Repelent

Eukalyptus je účinný repelent a insekticid. V roce 1948 USA oficiálně zaregistrovaly eukalyptový olej jako insekticid a miticid k ničení roztočů a klíšťat.

Někteří lidé doporučují olej z citronového eukalyptu jako repelent proti hmyzu; je efektivní při zadržování komárů.

V roce 2012 to zjistili vědci z Nového Dillí v Indii E. globulus olej byl aktivní proti larvám a kuklám mouchy domácí. Navrhli, že by to mohla být životaschopná alternativa pro použití v ekologicky šetrných výrobcích k ovládání mouchy domácí.

Úleva od bolesti

Extrakt z eukalyptu může působit jako lék proti bolesti a výzkumy ukazují, že olej může mít analgetické vlastnosti. Ve studii publikované v American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, vědci aplikovali eukalyptamint na přední předloktí 10 lidí.

Eukalyptamint, OTC přípravek s obecným názvem methylsalicylát topical, se používá k léčbě bolesti svalů a kloubů spojených s namáháním a podvrtnutím, artritidou, podlitinami a bolestmi zad.

Vědci dospěli k závěru, že „eukalyptamint přinesla významné fyziologické reakce, které mohou být prospěšné pro úlevu od bolesti a / nebo užitečné pro sportovce jako pasivní forma rozcvičení.“

Stimulace imunitního systému

Eukalyptový olej může stimulovat reakci imunitního systému, tvrdí nálezy publikované v Imunologie BMC.

Vědci konkrétně zjistili, že eukalyptový olej může u potkaního modelu zvýšit fagocytickou reakci imunitního systému na patogeny. Fagocytóza je proces, při kterém imunitní systém spotřebovává a ničí cizí částice.

Mezi další stavy, s nimiž může eukalyptus pomoci, patří:

• Artritida - potenciálně kvůli svým protizánětlivým vlastnostem
• Zablokovaný nos
• Rány a popáleniny
• Vředy
• Opary - možná kvůli svým protizánětlivým vlastnostem
• Nemoci močového měchýře
• Cukrovka - eukalyptus může pomoci snížit hladinu cukru v krvi
• Horečka
• Chřipka

Bezpečnostní opatření a vedlejší účinky

Podle Národní asociace pro holistickou aromaterapii (NAHA) mohou být některé éterické oleje nebezpečné, ale ty, které jsou komerčně dostupné z renomovaných zdrojů, jsou při správném zacházení bezpečné. NAHA tvrdí, že je důležité používat „čisté, autentické a originální éterické oleje“.

Produkty z eukalyptu lze obecně bezpečně používat na pokožku, pokud je olej zředěn. Neměl by být aplikován přímo na pokožku, dokud není naředěn nosným olejem, jako je olivový olej.

Ředění by mělo být mezi 1% a 5% eukalyptového oleje na 95% až 99% nosného oleje; to odpovídá zhruba jedné až pěti kapkám éterického oleje na unci nosného oleje.

Eukalyptus může způsobit podráždění a pocit pálení. Neměl by být používán příliš blízko očí.

Před použitím eukalyptu je důležité provést test na alergii, protože je vysoce alergenní. Alergický test lze provést přidáním eukalyptového oleje do nosného oleje a kapkou na paži. Pokud do 24 hodin nedojde k žádné reakci, lze jej bezpečně použít.

Alergie se mohou vyvinout v průběhu času. Pokud jste v minulosti používali eukalyptový olej a nyní se zdá, že na něj máte alergickou reakci, přestaňte jej používat.

Není bezpečné užívat eukalyptový olej perorálně, protože je jedovatý.

U některých jedinců s astmatem může eukalyptus jejich stav zhoršit. Jiní zjistili, že pomáhá zmírnit jejich příznaky astmatu.

Mezi nežádoucí účinky patří:

• Průjem
• Nevolnost
• Zvracení
• Žaludeční nevolnost

Známky otravy eukalyptem zahrnují závratě, pocity udušení a malé zorničky. Je důležité si uvědomit, že eukalyptus může interagovat s jinými léky a může mít vliv na játra.

Děti jsou na éterické oleje citlivější, proto je třeba při používání eukalyptu s dětmi postupovat opatrně. Během těhotenství je třeba se užívání vyhnout.