Způsoby, jak se zbavit tmavých podpaží

Tmavá podpaží jsou často příznakem acanthosis nigricans. Tato kožní porucha se obvykle vyskytuje u lidí, kteří mají základní zdravotní stav, jako je cukrovka nebo obezita.

Samotná tmavá barva obvykle není důvodem k obavám. Někteří lidé však nemají rádi tmavé podpaží z kosmetických důvodů a možná by chtěli vyzkoušet jejich léčbu pomocí následujících metod:

• zvlhčující
• používání lokálních krémů
• s laserovou terapií
• pomocí přírodních prostředků, jako je citronová šťáva nebo extrakt z mořské okurky

Acanthosis nigricans (AN) může také způsobit zesílení kůže nebo ztmavnutí v jiných částech těla, jako je krk a třísla. AN postihuje 7 až 74 procent lidí, přičemž prevalence se liší podle věku, rasy a tělesné hmotnosti.

Jaké jsou příčiny?

Mezi rizikové faktory pro acanthosis nigricans patří obezita a cukrovka.
Obrazový kredit: Madhero88, 2010

Tmavé oblasti kůže se mohou objevit, když se pigmentové buňky v pokožce množí rychleji než obvykle.

K tomu může dojít v důsledku opakovaného odstraňování chloupků.

Pravidelné holení podpaží může vést k nadměrné produkci pigmentových buněk.

Pravděpodobnost AN mohou také zvýšit následující faktory:

• Inzulínová rezistence: Většina lidí s tímto onemocněním je rezistentních na inzulín. Být rezistentní na inzulín znamená, že tělo je méně citlivé na účinky inzulínu. Inzulínová rezistence může nakonec vést k cukrovce 2. typu.
• Obezita: Lidé, kteří jsou obézní, si častěji všimnou tmavé kůže v podpaží a jiných částech těla. Podle výzkumu má více než polovina dospělých, kteří váží více než 200 procent své ideální tělesné hmotnosti, AN.
• Hormonální poruchy: Lidé s nedostatečně aktivní štítnou žlázou, syndromem polycystických vaječníků (PCOS) nebo jinými hormonálními poruchami mají větší pravděpodobnost AN než ostatní.
• Genetika: Zdá se, že AN běží v rodinách, což znamená, že je pravděpodobné, že bude mít genetickou příčinu.
• Rasa: AN je nejčastější u domorodých Američanů, následovaných Afroameričany, hispánci a bělochy.
• Užívání léků: Některé léky, včetně vysokých dávek niacinu, antikoncepčních pilulek a kortikosteroidů, mohou způsobit AN.
• Rakovina: Ve vzácných případech může dojít k AN, protože rakovinový nádor roste v žaludku, játrech nebo jiném vnitřním orgánu. Tato forma AN se nazývá maligní acanthosis nigricans.

Rizikové faktory

Každý je vystaven riziku vzniku AN v podpaží nebo v jiných částech těla. U některých lidí je však tento stav kůže pravděpodobnější než u jiných.

Mezi rizikové faktory pro tmavé podpaží patří:

• mít blízkého člena rodiny s tímto onemocněním
• s tmavší kůží
• být obézní
• máte cukrovku nebo inzulínovou rezistenci
• holení nebo trhání pod paží příliš často
• mít hormonální stav
• užívání určitých léků
• s rakovinou žaludku, jater nebo tlustého střeva

Léčba AN

Léčba obvykle zahrnuje zvládnutí základní příčiny AN. V závislosti na příčině mohou možnosti léčby zahrnovat:

• užívání léků k udržení cukrovky pod kontrolou
• hubnutí při nadváze
• zvládání hormonálních poruch léky a změnami životního stylu
• přechod na jiný lék, který nezpůsobuje AN, pokud je to možné
• podstoupit operaci k odstranění rakovinných nádorů

Pokud neexistuje základní příčina AN, není léčba nutná.

Tipy, jak se zbavit tmavých podpaží

Lidé s kosmetickými problémy se mohou pokusit zesvětlit pokožku pomocí několika metod, včetně:

Hydratace podpaží

Zvlhčení podpaží může pomoci zesvětlit pokožku.

Příliš časté holení nebo trhání vlasů v podpaží může způsobit tmavé podpaží, takže zvlhčení může pomoci snížit podráždění podpaží.

Před holením vždy použijte mýdlo nebo pěnu na holení a vyberte si jednu pro citlivou pokožku.

Po holení naneste na oblast přírodní zvlhčovací krém bez vůně, abyste snížili podráždění a zabránili změnám na pokožce.

Použití přírodního léku

Někteří lidé tvrdí, že přírodní léčba může zesvětlit tmavou pokožku. Existuje jen málo vědeckého výzkumu, pokud vůbec existuje, na podporu těchto tvrzení.

Mezi oblíbené přírodní léky na tmavé podpaží patří:

• kurkumin, což je pigment v kurkumě
• citronová šťáva
• ostropestřec mariánský
• extrakt z mořské okurky

Některé z těchto domácích léků mohou způsobit nežádoucí účinky. Například citronová šťáva může pokožku vysušit nebo dráždit.

Před použitím jakéhokoli domácího léku na tmavé podpaží je nejlepší promluvit si s lékařem nebo dermatologem.

Aktuální krémy a antibiotika

K zesvětlení pokožky v podpaží jsou k dispozici krémy, masti a gely na předpis. Mezi tyto produkty patří:

• retinoidové krémy pro ztenčení a zesvětlení pokožky
• hydrochinonový krém pro zesvětlení barvy pokožky
• chemické peelingy obsahující kyselinu trichloroctovou (TCA) k odstranění poškozených buněk pokožky
• kalcipotrien (Dovonex), krém na bázi vitaminu D ke snížení pigmentace
• lokální antibiotika nebo antibakteriální mýdla, aby se minimalizovalo nepohodlí

Mnoho dermatologů doporučuje lokální krémy a antibiotika, protože mohou snížit zbarvení pokožky a zlepšit vzhled podpaží. Je však třeba poznamenat, že výrobci těchto produktů je nenavrhli speciálně pro AN.

Perorální léky

U AN, který je závažný nebo nereaguje na lokální léčbu, může dermatolog předepsat retinoidové pilulky. Retinoidové pilulky také léčí akné, lupénku a další kožní onemocnění.

Retinoidové léky mohou způsobit několik vedlejších účinků a nejsou vhodné pro těhotné ženy. Lidé, kteří zvažují tyto léky na AN, by měli před použitím diskutovat o výhodách a nevýhodách se svým dermatologem.

Laserová terapie

Laserová terapie může snížit tloušťku kůže, která se často objevuje spolu s tmavnutím pokožky. Zmenšení tloušťky kůže může způsobit, že bude vypadat světlejší.

Laserová terapie může také snížit růst vlasů a následně snížit potřebu holení.

Prevence

AN není vždy možné zabránit, ale některé způsoby, jak snížit riziko vzniku tmavého podpaží, zahrnují:

• udržení zdravé hmotnosti
• mluvit s lékařem o přechodu na jiný lék, který nezpůsobuje AN, pokud je to relevantní
• pomocí pěny na holení a zvlhčujícího mléka na podpaží
• zvládání zdravotních stavů, které mohou přispívat k rozvoji AN

Odnést

AN obecně není důvodem k obavám. Lidé s tmavým podpaží by však měli navštívit svého lékaře, protože ztmavnutí kůže může naznačovat základní zdravotní stav, který vyžaduje pozornost.

Léčba základního stavu často vyřeší příznaky a zesvětlí pokožku. Pokud to nefunguje nebo pokud základní stav nezpůsobuje AN, může lékař nebo dermatolog doporučit domácí léky, léky a terapie.