Co znamená bolest hlavy na hlavě?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Bolest hlavy na hlavě může být znepokojující, ale v mnoha případech to není důvod k obavám. Existuje však několik různých typů bolestí hlavy a každý může mít svůj vlastní spouštěč u různých lidí.
Lidé mají svaly a nervy, které mohou přispívat k bolesti hlavy, a možná budou muset navštívit lékaře s určitými příznaky.
Je důležité porozumět různým typům bolesti hlavy, abyste mohli identifikovat, co by mohlo být základní příčinou bolesti hlavy na hlavě.
Běžné příčiny
Následující typy bolesti hlavy mohou způsobit bolest v horní části hlavy:
1. Napínací bolest hlavy
Napjatá bolest hlavy může způsobit bolest v horní části hlavy.
Většina lidí občas pociťuje bolesti hlavy s napětím.
Popisují je jako bolest, která má pocit, jako by to stlačovalo nebo přidávalo váhu oblasti, jako je horní část hlavy. Lidé v některých případech také pocítí bolest na krku nebo ramenou.
Bolest z tenzních bolestí hlavy je často popisována jako tupá a neobtěžuje ani pulzuje. Napínavé bolesti hlavy jsou obvykle nepohodlné, ale ne silné.
2. Chronické bolesti hlavy
Chronické bolesti hlavy mohou být trvalým zdrojem bolesti. Příznaky mohou napodobovat bolesti hlavy s napětím a často způsobují bolest v horní části hlavy. Faktory životního stylu, jako je stres a nedostatek spánku, mohou ovlivnit bolesti hlavy s chronickým napětím.
3. Migréna
Migrény jsou méně časté než bolesti hlavy s napětím, ale mohou být závažnější. Mnoho lidí říká, že bolest má pocit, jako by vyzařovala z horní části hlavy, podél jedné strany nebo dolů za krk.
Bolest je často popisována jako silná a pulzující a lze ji pociťovat spolu s dalšími příznaky, včetně nevolnosti a extrémní citlivosti na světlo nebo zvuk.
4. Zmrazení mozku
Vystavení nízkým teplotám může způsobit bolest hlavy stimulující chlad nebo zmrazení mozku. To se může stát, když jíte velký kus zmrzliny nebo konzumujete velmi studené nápoje.
Tento typ bolesti hlavy je ostrá, silná bolest, která zasáhne horní část hlavy a trvá jen několik sekund. Zmizí, jakmile teplota v hlavě zmizí.
5. Klastrové bolesti hlavy
Jak název napovídá, klastrové bolesti hlavy se vyskytují ve skupinách. Objevují se náhle na jedné straně hlavy, často za okem, a způsobují silnou bolest. Bolest může doprovázet ucpaný nos nebo rýma a slzící oko.
Lidé s bolestmi hlavy nemusí být schopni při záchvatu odpočívat nebo najít úlevu.
6. Sinusové bolesti hlavy
Sínusy se mohou zapálit v důsledku nemoci nebo infekce, což by mohlo způsobit bolest v bocích a horní části hlavy. Příznaky obvykle zmizí, jakmile dojde k léčbě základního problému nebo infekce, a lékaři mohou doporučit konkrétní léky, které pomáhají při zánětu.
7. Spánek bolesti hlavy
Špatná poloha spánku může způsobit bolesti hlavy spánku, nazývané také hypnické bolesti hlavy. Problémy s páteří se mohou během spánku zvýraznit, což může po probuzení způsobit bolesti hlavy na hlavě. Úprava polohy může pomoci s příznaky.
8. Occipitální neuralgie
Bolesti hlavy, které jsou silné nebo dlouhodobé, by měl vyšetřit lékař, protože mohou být způsobeny základním stavem.
Occipitální neuralgie je bolest, ke které dochází při podráždění nervů, které vedou od páteře k temeni hlavy.
To může způsobit bolest v zádech nebo na temeni hlavy a také to může u lidí vyvolat pocit, jako by měli na hlavě těsný pásek.
Lidé s okcipitální neuralgií mohou také zaznamenat brnění nebo otřesy šokující bolesti. Lékaři se budou snažit léčit všechny základní problémy způsobující toto poškození nervů.
9. Nadužívejte bolesti hlavy
Užívání příliš velkého množství léků může způsobit nadměrné užívání nebo bolest hlavy. Mnoho volně prodejných (OTC) léků používaných k léčbě bolesti hlavy může vést k nadužívání bolesti hlavy.
Lidé s častými bolestmi hlavy by se měli vyvarovat zvyšování nepohodlí tím, že příliš nepoužívají OTC léky.
10. Bolesti hlavy deprivace spánku
Nedostatek spánku nebo fyzické vyčerpání může vyvolat bolest hlavy, i když někdo není náchylný k bolestem hlavy.
Bolest je často popisována jako těžká nebo tupá bolest v kombinaci s pomalostí. Pokud osoba spí více, může to snížit příznaky.
11. Cvičte bolesti hlavy
U některých lidí může být bolest hlavy vyvolána náhlým intenzivním cvičením, jako je běh sprintů nebo sex.
Za určitých okolností, například když se vydáte na fyzické cvičení, může být člověk schopen vyhnout se příznakům tím, že se nejprve zahřeje.
Vzácné příčiny
Osoba může zaznamenat určité vzácné příčiny bolesti hlavy na hlavě, které jsou naléhavými zdravotními případy a vyžadují okamžitou pozornost:
Hypertenzní bolesti hlavy
Extrémně vysoký krevní tlak může způsobit bolest hlavy na temeni hlavy. Výsledná bolest hlavy má pocit, jako by se vlasy a pokožka hlavy stahovaly do těsného ohonu.
Bolest je nesnesitelná a může vést lidi k tomu, aby šli na pohotovost.
Syndrom reverzibilní mozkové vazokonstrikce (RCVS)
RCVS často vyvolává bolest hlavy při bouřce. Jedná se o silnou, náhlou bolest hlavy, která může souviset s život ohrožujícími stavy, včetně krvácení do mozku nebo mozkové mrtvice.
Pokud má člověk silnou bolest hlavy, která se náhle objeví, vyžaduje okamžitou lékařskou péči.
Hrají roli svaly na hlavě?
Na horní části hlavy není mnoho svalů, ale mohou hrát roli při určitých typech bolestí hlavy.
Faktory jako namáhání očí, špatné držení těla nebo skřípání zubů oslabují svaly na temeni hlavy. Zranění může také způsobit stres v oblasti.
Podobně mohou být svaly na krku napjaté, což může způsobit bolesti krku nebo přispět k bolesti hlavy.
Léčba
Existuje několik způsobů, jak lze léčit bolest hlavy na hlavě:
OTC léky
Příležitostná bolest hlavy může být léčena OTC léky. Mohou zahrnovat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), které jsou dostupné online, jako je ibuprofen (Advil), aspirin (Bayer) a naproxen (Aleve), stejně jako léky proti bolesti, včetně acetaminofenu (Tylenol).
Je nezbytné, aby lidé dodržovali pokyny na obalu a u lékaře si ověřili možné interakce s jinými léky, které tyto léky mohou mít.
Strava
Někteří lidé s bolestmi hlavy na temeni hlavy mají úlevu od změn stravy. Kofeinované nápoje, jako je káva nebo čaj, mohou pomoci, ale ostatní lidé mohou najít úlevu od pití vody. Jíst lehké občerstvení může také pomoci.
Vlastní masáž
Samo-masáž může někdy zmírnit napětí v hlavě a krku.
Masáž svalů na boku krku a zadní části hlavy a svalů podél linie čelisti by mohla odhalit těsnou oblast, která způsobuje bolest. Napětí lze uvolnit a bolesti hlavy lze zmírnit pravidelnou jemnou masáží těchto oblastí.
Volby životního stylu
Někteří lidé mohou najít nápovědu k jednoduchým tipům na životní styl, například:
- snížení úrovně stresu pomocí dechových cvičení nebo jógy
- více spánku
- udržování dobrého držení těla
- návštěva fyzioterapeuta nebo maséra
- pravidelné akupunkturní sezení
S sebou a kdy navštívit lékaře
Každý, kdo má bolesti hlavy, které přetrvávají i po domácí léčbě, by měl navštívit lékaře, který může pomoci identifikovat spouštěče, a navrhnout změny životního stylu nebo silnější léky.
Těžké bolesti hlavy by měly být hlášeny lékaři pro diagnózu. Je důležité si uvědomit možnost vážnějších komplikací, i když tyto problémy nejsou tak běžné jako jiné faktory.
Mezi příznaky, které potvrzují potřebu navštívit lékaře, patří:
- velké změny ve vzorcích bolesti hlavy
- silné nebo přetrvávající bolesti hlavy nebo bolesti, které se časem zhoršují
- bolesti hlavy, které se vyvíjejí ve vyšším věku
- bolesti hlavy doprovázené bolestí v blízkosti chrámů
- bolest, která se zhoršuje pohybem nebo kašláním
- změny duševních schopností
- změny nálady
- bolesti hlavy po nárazu do hlavy
- bolesti hlavy, které brání normálnímu fungování
- bolesti hlavy, které člověka probudí
- bolesti hlavy u lidí se sníženou imunitou nebo rakovinou
Mezi další příznaky patří:
- ztuhlý krk
- horečka
- únava
- snížená duševní bdělost
- nezřetelná řeč
- otupělost
- záchvaty
- rozmazané vidění
Každý, kdo má tyto příznaky, by měl vyhledat lékařskou péči a odbornou diagnózu. Při správné diagnóze a správné léčbě může mnoho lidí najít úlevu od bolesti hlavy na temeni hlavy.
