BOLESTI HLAVY: PŘíČINY, TYPY A LéČBA - BOLEST HLAVY - MIGRéNA

Co způsobuje tuto bolest hlavy?

Bolesti hlavy jsou běžným zdravotním problémem - většina lidí je někdy zažívá.

Faktory, které vedou k bolestem hlavy, mohou být:

emoční, jako je stres, deprese nebo úzkost
lékařské, jako je migréna nebo vysoký krevní tlak
fyzické, například zranění
prostředí, jako je počasí

Časté nebo silné bolesti hlavy mohou ovlivnit kvalitu života člověka. Vědomí, jak rozpoznat příčinu bolesti hlavy, může člověku pomoci podniknout příslušné kroky.

Příčiny

Bolest hlavy může způsobit široká škála podmínek a faktorů.

Bolest hlavy může postihnout jakoukoli část hlavy a bolest může být přítomna na jednom nebo několika místech.

Bolesti hlavy mohou způsobit různé typy bolesti a klasifikace bolesti může pomoci lékaři dosáhnout diagnózy.

Lékaři také kategorizují bolesti hlavy podle toho, zda je za bolest zodpovědný základní zdravotní stav. Jinými slovy, bolest hlavy může být primární nebo sekundární, jak uvádí Mezinárodní společnost pro bolest hlavy.

Primární bolesti hlavy

Primární bolest hlavy není příznakem základního onemocnění. Místo toho jsou tyto bolesti hlavy výsledkem problémů zahrnujících struktury hlavy a krku.

Primární bolest hlavy může být způsobena nadměrnou aktivitou:

specifické oblasti mozku
cévy
svaly
nervy
mozkové chemikálie

Mezi běžné typy primárních bolestí hlavy patří klastrové a tenzní bolesti hlavy.

Bolesti hlavy mohou také vyplynout z příliš častého používání léků na bolest. V tomto případě má člověk nadužívání léků bolesti hlavy, a to je další typ primární bolesti hlavy.

Sekundární bolesti hlavy

Toto jsou příznaky základních zdravotních stavů. Příčinou sekundární bolesti hlavy může být:

těhotenství
systémové stavy, jako je infekce
hypotyreóza
obří arteritida
mrtvice
mozkový nádor

Sekundární bolesti hlavy mohou být důsledkem vážných zdravotních problémů. Je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte bolesti hlavy:

je závažné nebo rušivé
je vytrvalý
dochází pravidelně
se léčbou nezlepší
objevuje se spolu s dalšími příznaky, jako je zmatenost, horečka, senzorické změny nebo ztuhlost krku

Co způsobuje tuto bolest hlavy na levé straně?

Typy

Mezi různé druhy bolesti hlavy patří:

Napětí typu bolesti hlavy

Toto je běžná forma primární bolesti hlavy. Bolest se obvykle objevuje postupně, uprostřed dne.

Osoba se může cítit:

jako by měli těsný pás kolem hlavy
neustálá tupá bolest na obou stranách hlavy
bolest šířící se do krku nebo z krku

Napínavé bolesti hlavy mohou být:

Epizodické: Tyto útoky obvykle trvají několik hodin, i když mohou trvat i několik dní.

Chronické: Jedná se o bolesti hlavy tenzního typu, které se vyskytují 15 nebo více dní v měsíci po dobu nejméně 3 měsíců.

Zjistěte více o bolestech hlavy napjatého typu.

Migréna

Migrenózní bolest hlavy může zahrnovat pulzující, pulzující bolest. Často se vyskytuje na jedné straně hlavy, ale může měnit strany.

Během epizody může člověk také zaznamenat:

závratě
smyslové poruchy, jako jsou změny vidění, známé jako aura
citlivost na světlo nebo zvuk
nevolnost, případně zvracení

Migrénové bolesti hlavy jsou druhou nejčastější formou primární bolesti hlavy. Mohou významně ovlivnit kvalitu života.

Epizoda migrény může trvat několik hodin až 2–3 dny. Četnost epizod se může velmi lišit; mohou se vyskytovat jednou týdně až jednou ročně.

Zjistěte více o migréně.

Nadměrné užívání léků bolestmi hlavy

To bylo kdysi známé jako odrazová bolest hlavy. K tomu dochází, pokud člověk příliš často používá léky k léčbě bolesti hlavy.

Bolesti hlavy nadužívané léky mají tendenci vyplývat z užívání opiátových léků, jako jsou léky, které obsahují kodein nebo morfin.

Kromě bolesti hlavy může člověk zaznamenat:

bolest krku
neklid
pocit nazální kongesce
snížená kvalita spánku

Příznaky se mohou lišit a bolest se může ze dne na den měnit.

Podle The Migraine Trust, charitativní organizace se sídlem ve Spojeném království, lidé s migrénou často vyvinou nadměrné bolesti hlavy léky. Mohou způsobit častější výskyt a epizody migrény.

Klastrová bolest hlavy

Tyto bolesti hlavy obvykle trvají mezi 15 minutami a 3 hodinami a mohou se objevit jeden až osmkrát denně.

Klastrové bolesti hlavy se mohou objevit často po dobu 4–12 týdnů, poté zmizí. Mají tendenci se stávat každý den přibližně ve stejnou dobu.

Mezi shluky nemusí mít osoba žádné příznaky. Tato období prominutí mohou trvat měsíce nebo roky.

Klastrové bolesti hlavy často zahrnují:

krátká, ale silná bolest
bolest kolem jednoho oka
slzení nebo zarudnutí v oku
visící víčko
ucpaný nebo rýma
menší zornička v jednom oku
pocení obličeje

Zjistěte více o bolestech hlavy.

Bolest hlavy při bouřce

Jedná se o náhlé, silné bolesti hlavy, které lidé často popisují jako „nejhorší bolest hlavy v mém životě“. Dosahují maximální intenzity za méně než 1 minutu a trvají déle než 5 minut.

Blesková bolest hlavy je sekundární bolest hlavy, která může naznačovat život ohrožující stav, například:

aneuryzma
syndrom reverzibilní mozkové vazokonstrikce
meningitida
hypofýza
krvácení do mozku
krevní sraženina v mozku

Lidé, kteří mají tyto náhlé silné bolesti hlavy, by měli dostat okamžitou lékařskou péči.

Zjistěte více o bolestech hlavy při bouřce.

Léčba

Léčba bolestí hlavy je léčba odpočinkem a úlevou od bolesti.

Možnosti zahrnují:

volně prodejné léky na úlevu od bolesti, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky
léky na úlevu od bolesti na předpis
preventivní léčba specifických stavů, jako je migréna
další léčba základních stavů

Aby se předešlo nadměrnému bolesti hlavy léky, je zásadní dodržovat pokyny lékaře.

Léčba nadměrných bolestí hlavy zahrnuje snížení nebo zastavení léčby. Lékař může pomoci vytvořit plán, jak bezpečně uvolnit léky. V extrémních případech může člověk potřebovat krátký pobyt v nemocnici, aby bezpečně a efektivně zvládl výběr.

Alternativní a integrační léčba

Existuje několik alternativních - nyní známých jako integrační - forem léčby bolesti hlavy, ale je důležité konzultovat lékaře před provedením jakýchkoli zásadních změn nebo zahájením jakékoli nové léčby.

Některé z těchto přístupů zahrnují:

akupunktura
kognitivně behaviorální terapie
bylinné a výživové zdravotní produkty
hypnóza
rozjímání

Výzkum však neprokázal, že všechny tyto metody fungují.

Některé důkazy naznačují, že k epizodám migrény může dojít pravděpodobněji, když má člověk nízkou hladinu hořčíku a vitaminu D. I když důkazy nejsou přesvědčivé, může člověk zjistit, že užívání 400–500 miligramů oxidu hořečnatého denně pomáhá předcházet epizodám .

Nedostatek živin může být důsledkem kvality stravy člověka, problémů s malabsorpcí nebo jiných zdravotních stavů.

Zjistěte více o používání hořčíku k léčbě migrény.

Domácí prostředky

Některé strategie péče mohou pomoci předcházet bolestem hlavy nebo zmírnit bolest. Osoba by mohla:

Použijte teplo nebo ledový obklad na hlavu nebo krk, ale vyhněte se extrémním teplotám a nikdy nepřikládejte led přímo na pokožku.
Vyhýbejte se stresorům, kdykoli je to možné, a používejte zdravé strategie zvládání nevyhnutelného stresu.
Jezte pravidelně a dbejte na udržení stabilní hladiny cukru v krvi.
Dopřejte si dostatek spánku pravidelnou rutinou a udržujte ložnici v chladu, tmě a tichu.
Pravidelně cvičte, abyste podpořili celkové zdraví a snížili stres.
Omezte příjem alkoholu a pijte hodně vody.
Při práci na roztahování si dejte přestávky a zabraňte namáhání očí.

Najděte další techniky domácí péče o bolesti hlavy.

Příznaky

Vlastnosti bolesti hlavy - a účinky na každodenní život - se mohou lišit. Bolest hlavy může:

ovlivnit jednu nebo obě strany hlavy
vyzařovat z centrálního bodu
zahrnovat ostrou, pulzující nebo tupou bolest
mít kvalitu podobnou svěráku
přicházejte postupně nebo najednou
trvat méně než hodinu až několik dní

Vlastnosti bolesti závisí do určité míry na typu bolesti hlavy.

Je to epizoda bolesti hlavy nebo migrény? Jaký je rozdíl?

Diagnóza

Lékař může obvykle diagnostikovat typ bolesti hlavy poté, co se osoby zeptá na:

jejich příznaky
druh bolesti
načasování a vzor útoků

V některých případech může lékař provést nebo vyžádat testy k vyloučení závažnějších příčin bolesti hlavy. Testy mohou zahrnovat vzorky krve nebo zobrazování, například CT nebo MRI.

Proč mě bolí hlava za očima?