Co je to hypochlorhydria?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Hypochlorhydria je lékařský výraz pro nízkou hladinu žaludeční kyseliny. Lidé s hypochlorhydrií mohou mít problémy s trávením, nedostatkem výživy a gastrointestinálními infekcemi, ale rychlá léčba může zabránit vážným komplikacím.

Jedinec s hypochlorhydrií není schopen produkovat dostatek kyseliny chlorovodíkové (HCL) v žaludku.

Kyselina žaludku spolu s několika enzymy pomáhá štěpit jídlo. Mezi další funkce této kyseliny patří:

• pomáhá tělu vstřebávat určité živiny, jako jsou bílkoviny a vitamin B-12
• zabíjení bakterií a jiných patogenů v žaludku, aby se zabránilo infekci

V tomto článku popisujeme příznaky a příčiny hypochlorhydrie. Rovněž prozkoumáme možnosti léčby.

Příčiny

Nadýmání, říhání a plynatost mohou být příznaky hypochlorhydrie.

Mezi běžné příčiny hypochlorhydrie patří:

Stáří

Žaludek může v důsledku stárnutí produkovat méně kyselin.

Podle recenze z roku 2013 je hypochlorhydrie hlavní změnou v žaludku starších dospělých. Nejvyšší riziko mají lidé starší 65 let.

Stres

Zatímco každodenní stres nemusí mít velký vliv na produkci žaludeční kyseliny, chronický stres může přispět k hypochlorhydrii.

Léky

Dlouhodobé užívání antacid nebo jiných léků na kyselý reflux nebo pálení žáhy může snížit produkci žaludeční kyseliny v těle.

Lékaři často předepisují k léčbě kyselého refluxu léky zvané inhibitory protonové pumpy, které mohou způsobit hypochlorhydrii.

Bakteriální infekce

Více než 50 procent lidí na celém světě je infikováno tzv. Bakterií Helicobacter pylori (H. pylori). Tato infekce může přispět k nízké hladině žaludeční kyseliny a žaludečních vředů.

Nedostatek zinku

Zinek je nezbytný pro výrobu žaludeční kyseliny. Nedostatek tohoto minerálu může přispět k hypochlorhydrii.

Chirurgie žaludku

Některé chirurgické zákroky, včetně operace bypassu žaludku, mohou snížit množství kyseliny, kterou produkuje žaludek.

Příznaky

Mezi příznaky hypochlorhydrie patří:

• nadýmání
• říhání
• průjem
• plyn
• ztráta vlasů
• pálení žáhy
• střevní infekce
• nevolnost při užívání doplňků
• nedostatek živin, včetně nedostatků železa a vitaminu B-12
• nestrávené jídlo ve stolici
• žaludeční nevolnost
• slabé nehty

Existuje také souvislost mezi hypochlorhydrií a několika dalšími zdravotními problémy, například:

• alergie
• anémie
• astma
• autoimunitní poruchy
• kožní problémy, včetně akné a psoriázy

Rizikové faktory

Stárnutí 65 let nebo více je rizikovým faktorem pro rozvoj hypochlorhydrie.

Některé faktory mohou zvýšit riziko vzniku hypochlorhydrie, například:

• užívání léků ke snížení produkce žaludeční kyseliny
• být starší 65 let
• dlouhodobě vysoká úroveň stresu
• jíst stravu, která postrádá zinek nebo má špatnou absorpci zinku
• mít H. pylori infekce
• po operaci žaludku

Diagnóza

K diagnostice hypochlorhydrie lékař obvykle vezme anamnézu člověka a provede fyzickou prohlídku.

Mohou také otestovat kyselost žaludku pomocí malé kapsle, která obsahuje vysílač. Osoba spolkne kapsli a vysílač hlásí množství kyseliny v gastrointestinálním traktu.

Lékaři měří kyselost pomocí stupnice pH. Hodnota pH 3–5 naznačuje hypochlorhydrii, zatímco hodnota pH nižší než 3 naznačuje normální hladinu žaludeční kyseliny.

Pokud je hodnota pH vyšší než 5, naznačuje to téměř úplnou nepřítomnost žaludeční kyseliny, která se nazývá achlorhydria.

Pokud výsledky ukazují hypochlorhydrii nebo achlorhydrii, může lékař provést krevní testy, aby zkontroloval nedostatek železa nebo jiných živin.

Lékař může předepsat doplňky HCL k potvrzení diagnózy. Pokud se člověk při užívání doplňků cítí lépe, pravděpodobně je příčinou příznaků nízká žaludeční kyselina.

Léčba

Léčba hypochlorhydrie závisí na základní příčině. Možnosti zahrnují:

Antibiotika pro H. pylori

An H. pylori infekce vyžaduje antibiotickou léčbu.

Lékař obvykle předepíše nejméně dvě antibiotika, která se mají užít současně. Užívání kombinace antibiotik brání bakteriím ve vývoji rezistence na jeden z léků.

Lékař možná bude muset zkontrolovat, zda H. pylori bakterie jsou stále přítomny i po 4 týdnech léčby. Pokud ano, může lékař předepsat jinou kombinaci léků.

Kontrola užívání léků

Dlouhodobé užívání antacid a inhibitorů protonové pumpy může mít za následek hypochlorhydrii. Lékař může doporučit přestat užívat léky nebo přejít na jinou léčbu.

Před výměnou nebo ukončením léčby vždy promluvte s lékařem.

Trávicí enzymy a doplňky HCL

Osoba může mít prospěch z užívání doplňku HCL a enzymu pepsinu ke zvýšení kyselosti žaludku. Tato možnost léčby může být obzvláště výhodná pro starší dospělé, u kterých dochází k přirozenému poklesu hladin žaludeční kyseliny.

Přírodní trávicí enzymy jsou k dispozici také ve zdravotnických obchodech a drogeriích. Často obsahují výtažky z papáji a ananasu, které mohou stimulovat produkci žaludeční kyseliny.

K nákupu online je také k dispozici řada doplňků trávicích enzymů.

Než začnete užívat doplněk HCL, poraďte se s lékařem.

Zvládání stresu

Cvičení jógy může pomoci snížit chronický stres.

Snížení chronického stresu může obnovit trávicí funkci. Mohou vám pomoci následující změny životního stylu:

• řízení a snižování zdrojů stresu
• pravidelně cvičit
• učení techniky hlubokého dýchání a progresivní svalové relaxace
• praktikování meditace a pozornosti
• cvičení jógy
• účast na terapii

Změna stravovacích návyků

Provedení některých dietních změn může pomoci zlepšit příznaky hypochlorhydrie.

Vyvarujte se potravin, které jsou těžko stravitelné, například těch, které jsou mastné a smažené. Každé sousto také důkladně žvýkejte, aby se jídlo rozložilo a nechalo se smíchat s trávicími enzymy v ústech. Menší částice potravy se snadněji tráví v žaludku.

Je dobré se vyvarovat jídla alespoň 3 hodiny před spaním. To umožňuje tělu plně strávit před spánkem a může snížit riziko nočního pálení žáhy.

Nelehněte si hned po jídle a nejezte vleže.

Řešení nedostatků živin

Aby žaludek produkoval HCL, musí tělo vstřebávat zinek ze stravy. Mezi potraviny bohaté na zinek patří:

• dýňová semínka
• ústřice a kraby
• hovězí a vepřové maso
• obohacené snídaňové cereálie
• pečené fazole
• kešu

Nízká hladina žaludeční kyseliny může mít za následek další nedostatky, jako je nedostatek železa, vitaminu B-12 a vápníku. Lékař nebo dietetik vám mohou pomoci. Mohou doporučit užívání doplňků nebo zvýšení příjmu těchto živin ve stravě, zvláště když člověk znovu získá pravidelnou hladinu žaludeční kyseliny.

Výhled

Pokud se hypochlorhydrie neléčí, může negativně ovlivnit zdraví a pohodu člověka. Je důležité, aby lidé hlásili související příznaky a podstoupili testování.

Jakmile lékař určí, proč je hladina žaludeční kyseliny u člověka nízká, může doporučit způsoby, jak zmírnit příznaky nebo jim předcházet. Okamžitá léčba také snižuje riziko komplikací.

Možnosti léčby zahrnují změny ve stravě a životním stylu, užívání doplňků a změnu průběhu léků.