Co vědět o bolestech hlavy v čelním laloku

Několik typů bolesti hlavy zahrnuje bolest čelní hlavy a identifikace zkušeného typu může pomoci určit nejlepší léčbu.

Bolest v přední části hlavy je někdy popisována jako bolest hlavy v čelním laloku.

Podle Národního zdravotního ústavu bude více než 9 z 10 lidí v určitém okamžiku pociťovat bolest hlavy. Bolesti hlavy patří mezi nejčastější důvody návštěvy lékaře nebo chybějící práce nebo školy.

V tomto článku se podíváme na typy bolesti hlavy, které mohou způsobit bolest v přední části hlavy. Diskutujeme o příčinách, příznacích, prostředcích prevence, možnostech léčby a kdy navštívit lékaře.

Co je bolest čelní hlavy?

Bolest hlavy může způsobit bolest kdekoli v hlavě, ale bolest v čelním laloku má tendenci způsobovat bolest v oblastech, jako je čelo a chrámy.

Navzdory jménu je bolest hlavy z čelního laloku zřídka spojena s touto částí mozku a není sama o sobě podmínkou. Bolest v přední části hlavy je obvykle příznakem jiného typu bolesti hlavy.

Pět bolestí hlavy, které způsobují bolesti čelní hlavy

Každá z níže uvedených bolestí hlavy pravděpodobně způsobí bolest v přední části hlavy.

1. Napínací bolest hlavy

Tenzní bolest hlavy může začít bolestí na čele nebo spáncích.

Napěťová bolest hlavy je nejběžnějším typem bolesti hlavy. Většina lidí občas zažije jeden.

Tyto bolesti hlavy mají následující příznaky:

  • tupá, neustálá bolest, kterou lze cítit po celé hlavě
  • bolest, která často začíná na čele, spáncích nebo za očima
  • něha kolem hlavy, pokožky hlavy, obličeje, krku a ramen
  • pocit těsnosti nebo tlaku, jako by byl kolem hlavy utažen pás

Závažnost tenzních bolestí hlavy se může pohybovat od mírné po těžkou.

Obvykle trvají mezi 30 minutami a několika hodinami, ale mohou přetrvávat několik dní. Mohou se také objevit několik dní v měsíci.

Napínavé bolesti hlavy jsou často vyvolávány stresem, úzkostí nebo depresí. Někdy jsou způsobeny únavou, špatným držením těla nebo problémy s pohybovým aparátem na krku.

Bolest z tenzních bolestí hlavy lze často zmírnit užíváním léků proti bolesti (OTC), jako je ibuprofen, acetaminofen nebo aspirin. Může být také užitečné následující:

  • mít masáž
  • jemně procvičujte krk
  • horkou sprchu
  • položením horkého ručníku nebo hadříku na čelo nebo krk

U silných nebo přetrvávajících bolestí hlavy navštivte lékaře. Zažívání napěťových bolestí hlavy více než 15krát za měsíc je považováno za chronické a člověk by se měl poradit s lékařem. Chronické případy jsou někdy léčeny amitriptylinem.

2. Napětí očí

Namáhání očí může také vést k čelním bolestem hlavy. Bolest hlavy způsobená namáháním očí se může cítit podobně jako tenzní bolest hlavy. Obvykle jsou způsobeny nekorigovaným viděním nebo astigmatismem v jednom nebo obou očích.

Napětí očí může mít řadu příčin:

  • dlouhodobé vizuální úkoly, jako je čtení nebo používání počítače
  • delší období soustředění
  • stres
  • špatné držení těla

Lidé s bolestmi hlavy, kteří mají namáhané oči, by měli navštívit očního lékaře (očního lékaře), aby provedli oční test. Pokud je příčinou poškození zraku, může osoba vyžadovat brýle nebo kontaktní čočky.

Následující může také pomoci při namáhání očí:

  • pravidelné přestávky od vizuálně náročných úkolů
  • procvičování správného držení těla, když sedíte u stolu
  • protahování krku, paží a zad
  • pomocí antireflexního filtru pro počítačové obrazovky

3. Klastrové bolesti hlavy

Klastrové bolesti hlavy jsou vzácné a mohou být extrémně bolestivé. Bolest je obvykle cítit na jedné straně hlavy, často kolem oka, spánku nebo na čele.

Tyto bolesti hlavy obvykle začínají bez varování a mohou trvat několik hodin. Osoba může zažít více než jednu z těchto bolestí hlavy denně.

Mezi další příznaky klastrových bolestí hlavy patří:

  • pocit neklidu nebo rozrušení
  • nosní výtok
  • ucpaný nos
  • slzení nebo oteklé oko

Dědictví klastrových bolestí hlavy může trvat týdny nebo měsíce. Mají tendenci se vyskytovat přibližně ve stejnou dobu a často lidi probouzejí.

Příčina klastrových bolestí hlavy není dobře známa, ale mohou se vyskytnout v rodinách. Alkohol a kouření mohou vyvolat útoky.

Lidé trpící klastrovými bolestmi hlavy by měli mluvit s lékařem. Možnosti léčby zahrnují:

  • sumatriptan
  • blokátory kalciového kanálu
  • kortikosteroidy
  • topiramát
  • melatonin
  • kyslíkovou terapii
  • lithium

4 Sinusové bolesti hlavy

Sinusitida může způsobit bolest čelní hlavy.

Sínusy se mohou zapálit infekcí nebo alergickou reakcí, která se nazývá sinusitida.

Otok dutin může mít za následek čelní bolest hlavy a citlivost kolem čela, tváří a očí.

Sinusové bolesti hlavy se vyznačují:

  • tupá, pulzující bolest
  • bolest, která se může zhoršit pohyby hlavy
  • nosní výtok
  • ucpaný nos
  • horečka
  • bolest zubu

Lidé mají často nachlazení po nachlazení nebo chřipce. Obvykle se to vyčistí samo.

K úlevě od souvisejícího přetížení může osoba použít roztok slané vody k odstranění nosních dír nebo vdechnutí páry z misky s horkou vodou.

Léčba sinusitidy závisí na příčině:

  • Na nachlazení nebo chřipku může člověk užívat OTC nosní dekongestiva a léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen.
  • U bakteriální infekce může lékař předepsat antibiotikum.
  • Při alergii může lékař doporučit antihistaminikum.

Lékař může také poskytnout kortikosteroidní nosní sprej ke zmírnění otoků. V některých případech může být nutné odeslat osobu se zánětem vedlejších nosních dutin ke specialistovi na ucho, nos a krk.

Pokud sinusitida přetrvává déle než týden nebo se zhoršuje, vyhledejte lékaře.

5. Obří arteritida

Arteritida obrovských buněk - známá také jako temporální arteritida - je stav, při kterém dochází k zánětu krevních cév umístěných směrem ven z hlavy.

Vyznačuje se silnými opakujícími se bolestmi hlavy a bolestmi a něhou kolem chrámů.

Mezi další příznaky patří:

  • bolest při žvýkání nebo mluvení
  • ztráta zraku
  • ztráta váhy
  • Bolest svalů
  • Deprese
  • únava

Arteritida z obrovských buněk je u lidí mladších 50 let neobvyklá. Je to vážný stav a měl by být co nejdříve ošetřen lékařem. To obvykle zahrnuje kortikosteroidy, jako je prednisolon.

Prevence

Dostatek spánku může pomoci předcházet nebo snížit frekvenci bolestí hlavy.

Určité změny životního stylu mohou pomoci předcházet nebo snížit frekvenci bolestí hlavy. Tyto zahrnují:

  • Dostatek spánku. Zkuste jít spát a budit se v pravidelných dobách. Odolávejte nutkání přespávat o víkendech. Většina dospělých vyžaduje 6 až 8 hodin spánku za noc.
  • Pravidelná fyzická aktivita. Cvičte několikrát týdně, abyste snížili stres a udrželi se v kondici.
  • Zlepšení držení těla. Posaďte se rovně a ujistěte se, že dolní část zad je správně podepřená. Vyhněte se příliš dlouhému sezení ve stejné poloze. Protahujte se a pravidelně si odpočiňte od stolů a počítačů.
  • Umírněný příjem kofeinu. Příliš mnoho kofeinu může způsobit bolesti hlavy, stejně jako náhlé opuštění, zvláště pokud člověk obvykle konzumoval velké množství kofeinu.
  • Pít hodně vody. Dehydratace může způsobit bolesti hlavy.
  • Vyhněte se častému užívání léků proti bolesti. Správa bolestí hlavy léky proti bolesti po dobu delší než 15 dní v měsíci může způsobit bolesti hlavy kvůli nadužívání léků. Navštivte lékaře ohledně preventivní péče.

Terapie a aktivity, které pomáhají při relaxaci nebo zvládají bolest a stres, mohou také pomoci předcházet bolestem hlavy. Tyto zahrnují:

  • biofeedback
  • manipulace s páteří prováděná profesionály, jako jsou chiropraktici
  • meditace a dechová cvičení
  • jóga a tai chi
  • kognitivně behaviorální terapie
  • akupunktura

Může být dobrý nápad vést si deník bolesti hlavy, abyste identifikovali možné spouštěče.

Mezi běžné spouštěče bolesti hlavy patří:

  • voní
  • Chemikálie
  • léky
  • potraviny
  • nápoje
  • určité činnosti

Výhled

Mnoho typů bolesti hlavy může způsobit bolest v přední části hlavy. Ve většině případů je tato bolest výsledkem tenzní bolesti hlavy.

Poraďte se s lékařem o přetrvávajících, zhoršujících se nebo velmi silných bolestech hlavy.

none:  senioři - stárnutí veřejné zdraví intolerance potravin