Které bylinky mohou pomoci při lupénce?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Lidé používají byliny k léčbě kožních onemocnění po celá staletí a nedávný výzkum podporuje myšlenku, že některé bylinné léčby mohou zlepšit příznaky psoriázy.
Psoriáza je zánětlivý stav, který způsobuje rozvoj červených, šupinatých skvrn na kůži, často na loktích, kolenou nebo pokožce hlavy.
Léčba psoriázy neexistuje, ačkoli léčba a přírodní léky mohou lidem pomoci zvládnout jejich příznaky. Mnoho bylin má potenciál snížit zánět nebo zpomalit růst kožních buněk, což může pomoci při projevech psoriázy.
Tento článek pojednává o bylinných přípravcích, které mají v současné době nejsilnější důkazní základnu jako léčba psoriázy.
1. Mahonia aquifolium
Mahonia aquifolium je kvetoucí rostlina, která pochází z keře mahonia. To je také známé jako Oregon hroznů. Tato bylina má v minulosti použití při léčbě zánětlivých stavů, včetně psoriázy.
Mahonia aquifolium obsahuje berberin, který může pomoci potlačit některé záněty, které psoriáza způsobuje.
Rostlina má také antiproliferativní účinky, což znamená, že může zpomalit růst kožních buněk. Tato schopnost pomáhá při lupénce, protože tento stav způsobuje příliš rychlé dělení kožních buněk, což vede ke šupinaté pokožce a plakům.
Podle Národního centra pro doplňkové a integrované zdraví (NCCIH) Mahonia aquifolium má jeden z nejsilnějších důkazních základů všech bylinných přípravků pro léčbu psoriázy.
Souhlasí s tím několik systematických přezkumů, včetně dvou zveřejněných v letech 2015 a 2017 Mahonia aquifolium může pomoci při léčbě příznaků psoriázy.
Lidé si mohou koupit Mahonia aquifolium olej, smetana nebo tinktura, pokud je v alkoholu.
Před použitím vždy zřeďte éterické oleje. Lidé mohou také aplikovat lokální krémy přímo na oblasti pokožky, které postihuje psoriáza.
Zdravé obchody a online obchody se prodávají Mahonia aquifolium éterické oleje, tinktury a krémy.
2. Indigo naturalis
Indigo naturalis, také známý jako qing dai, je tradiční čínský bylinný lék, který lidé používají k léčbě kožních onemocnění. Výrobci jej extrahují z různých rostlin, včetně Baphicacanthus cusia.
Nedávné klinické studie naznačují, že léčba může pomoci při lupénce, a systematický přehled z roku 2015 zjistil, že spolu s Mahonia aquifoliumbyl indigo naturalis účinným bylinným prostředkem proti lupénce.
Studie z roku 2017 poskytla 24 lidem se středně těžkou psoriázou buď indigo naturalis, nebo placebo po dobu 8 týdnů. Po studii měli lidé ve skupině s psoriázou významně méně příznaků než ve skupině s placebem.
Měli také nižší hladiny interleukinu-17 (IL-17), což je marker zánětu u lidí s psoriázou.
Lidé si mohou indigo naturalis koupit v obchodech se zdravím nebo online.
3. Aloe vera
Krémy a gely obsahující extrakt z Aloe vera rostliny mají antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Mohou pomoci uklidnit pokožku a bojovat proti bakteriím, které by mohly způsobit infekce.
NCCIH uvádí, že existují určité důkazy Aloe vera může pomoci s psoriázou, i když méně důkazů než pro Mahonia aquifolium a indigo naturalis.
Systematický přezkum z roku 2013 zjistil, že malý počet studií naznačuje omezenou podporu Aloe vera, spolu s Mahonia aquifoliuma indigo naturalis, účinné při léčbě psoriázy.
Novější systematický přehled z roku 2017 naznačil, že všechny tři bylinné přípravky jsou nejlepší pro léčbu psoriázy. Dodala však, že je zapotřebí více důkazů, než je věda potvrdí jako účinnou léčbu tohoto onemocnění.
Existuje mnoho způsobů použití Aloe vera, které lidé mohou najít v mnoha různých produktech.
U psoriázy naneste lokální gel z aloe vera na oblasti pokožky, které psoriáza ovlivňuje.
Dozvědět se víc o Aloe vera pro psoriázu zde.
Další přírodní léčba
V současné době neexistuje dostatek důkazů o tom, že jiné bylinné přípravky jsou účinnou léčbou psoriázy. Byliny, které mohou být užitečnými možnostmi léčby, které mohou lidé vyzkoušet, však zahrnují:
- neem
- výtažky ze sladké syrovátky
- kapsaicin
- kurkumin
V současné době neexistují žádné přesvědčivé důkazy o tom, že jiné byliny, které lidé běžně používají při lupénce, jsou účinné. Tyto zahrnují:
- vilín
- extrakt z lékořice
- pampeliška čaj
Existují určité důkazy, že krémy s vitaminem D mohou pomoci při lupénce.
Systematický přehled z roku 2013 našel důkazy, které naznačují, že používání krémů s vitaminem D může být při léčbě příznaků stejně účinné jako léčba kortikosteroidy. Kortikosteroidy však byly účinnější pro psoriázu na pokožce hlavy.
Vedlejší účinky a rizika
Esenciální oleje jsou silné a mohou způsobit podráždění pokožky.
Používání bylinných přípravků na kůži může u některých lidí způsobit nežádoucí účinky, například:
- podráždění kůže
- otok
- svědění
- hořící
- bolest
Pokud používáte éterický olej, vždy jej nejprve nařeďte nosným olejem. Lidé mohou aplikovat krémy obsahující bylinky přímo na pokožku, pokud výrobce doporučuje tuto metodu.
Před použitím jakéhokoli bylinného přípravku otestujte malé množství na pokožce, abyste zkontrolovali alergické reakce.
Poraďte se s lékařem před použitím jakéhokoli nového, přírodního léku, protože některé přísady mohou interagovat s existujícími léky nebo ovlivňovat konkrétní zdravotní stavy.
Výhled
Psoriáza je zánětlivé onemocnění kůže. Neexistuje žádný lék, ale lidé mohou své příznaky zvládnout pomocí léčby a přírodních léků.
Existují určité důkazy, že tři bylinky nebo bylinné léčby - Mahonia aquifolium, indigo naturalis a Aloe vera - může zlepšit příznaky psoriázy snížením zánětu nebo růstu kožních buněk.
Účinnost léčby bude záviset na mnoha faktorech, jako je závažnost stavu nebo doba diagnózy.
Tyto bylinné přípravky jsou obvykle bezpečné, i když mohou způsobit nežádoucí účinky. Je rozumné, aby si lidé před použitím jakýchkoli nových bylin, bylinných přípravků nebo přírodních procedur vždy promluvili s lékařem.
