Vaše těhotenství ve 4. týdnu

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Pokud jste právě zjistili, že jste těhotná, můžete být ve 4. týdnu těhotenství. Je to vzrušující doba, protože vaše tělo a váš život se pravděpodobně dramaticky změní v příštích několika měsících, zvláště pokud se jedná o vaše první těhotenství.

Toto je jeden z řady článků, které vám pomohou porozumět změnám, které budou probíhat každý týden.

Ať už se cítíte nadšení, znepokojení nebo zmatení, čím více se dozvíte, co se s vámi a vaším dítětem děje v každé fázi těhotenství, tím lépe budete připraveni změny přijmout.

Podívejte se na několik dalších článků v sérii:

První trimestr: oplodnění, implantace, 5. týden, 6. týden, 7. týden, 8. týden, 9. týden, 10. týden, 11. týden, 12. týden.

Druhý trimestr:

13. týden, 14. týden, 15. týden, 16. týden, 17. týden, 18. týden, 19. týden, 20. týden, 21. týden, 22. týden, 23. týden, 24. týden, 25. týden, 26. týden

Příznaky

Těhotenský test detekuje hladiny hCG v moči.

Prvním příznakem těhotenství je obvykle zmeškané období. Pokud jste vynechali menstruaci, možná jste již absolvovali těhotenský test, nebo si jej plánujete naplánovat.

Těhotenský test vám může zjistit, zda jste nebo nejste těhotná, měřením hladin hormonu známého jako lidský choriový gonadotropin (hCG).

hCG se začíná uvolňovat po implantaci oplodněného vajíčka.

Většina testů je nejspolehlivější den po termínu, ale některé mohou detekovat hCG před několika dny.

Mezi další příznaky, které se mohou začít projevovat, patří citlivost prsou, bolesti hlavy, bolesti dolní části zad a nevolnost.

Co se děje?

Vynechání menstruace může být jediným příznakem těhotenství, který jste si zatím všimli, ale budou probíhat další změny, které nevidíte.

Pokud nejste těhotná, pravidelně menstruujete. Každý měsíc se uvolní vajíčko a vnitřní výstelka dělohy se při přípravě na těhotenství zhoustne. Pokud nedojde k početí, vajíčko a podšívka projdou pochvou. To je menstruace.

Po oplodnění vajíčka se vytvoří struktura známá jako blastocysta. Tato struktura obsahuje množství buněk obklopených ochranným vnějším obalem. Brzy se z něj stane embryo.

Po 4 týdnech provedla blastocysta šestidenní cestu z vejcovodů do dělohy. Zde se začne zavrtávat nebo implantovat do stěny dělohy. Bude to živit z krve matky.

Mezitím se tvoří plodový vak, žloutkový vak a placenta.

Špinění nebo krvácení

Přibližně 6 až 12 dní po početí embrya se u některých lidí objeví mírné vaginální špinění s mírnými křečemi nebo bez nich. Toto je známé jako implantační krvácení a může být zaměňováno za menstruaci.

Toto krvácení obvykle odezní samo a může to být časná známka těhotenství. Pokud je však krvácení silné, páchnoucí nebo provázené zimnicí, horečkou nebo křečemi, kontaktujte svého lékaře.

Krvácení během těhotenství může být způsobeno jinými faktory než implantací a může být výsledkem sexuální aktivity, mimoděložního těhotenství nebo potratu.

Některé typy sexuální aktivity mohou způsobit krvácení kdykoli během těhotenství. Hormonální změny zvyšují průtok krve do děložního čípku, což zvyšuje pravděpodobnost krvácení, pokud sexuální aktivita dráždí oblast.

Je důležité nepoužívat tampony ke krvácení během těhotenství, protože zvyšují riziko infekce.

Bezpečnější metodou je používání hygienických vložek ke sledování a měření krvácení. Pokud saturujete jednu hygienickou vložku za 2 hodiny nebo méně, kontaktujte svého lékaře.

Pro ženy, které obvykle používají tampony, je zde odkaz na nákup hygienických vložek online. Tím se dostanete na externí web.

Mimoděložní těhotenství

Mimoděložní těhotenství nastává, když se embryo implantuje mimo dělohu. Považuje se to za lékařskou pohotovost. Těhotenství nebude pokračovat.

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud trpíte krvácením s bolestmi a křečemi.

Potrat

Ztráta těhotenství je běžným jevem, zejména v raných fázích. Pokud k tomu dojde před 20. týdnem, nazývá se to potrat. 10 až 25 procent klinicky uznávaných těhotenství končí potratem.

Obvykle se to stane kvůli chromozomálním problémům nebo lékařským problémům. Zavolejte svého lékaře, pokud zaznamenáte krvácení nebo bolest.

To může být nepříjemná doba. Nápověda je k dispozici prostřednictvím skupin podpory, jako je Mend.

Hormony

Po celou dobu těhotenství budete mít rozdíly v určitých hormonech, které přispívají k mnoha příznakům těhotenství. Níže jsou uvedeni někteří z hlavních přispěvatelů v této fázi:

Lidský choriový gonadotropin

Po implantaci oplodněného vajíčka začne vaše tělo vylučovat hormon hCG. To se měří v moči a krvi, aby se zjistilo těhotenství.

HCG je zodpovědný za regulaci estrogenu a progesteronu a přispívá k potřebě častějšího močení.

Progesteron

Progesteron je zpočátku produkován žlutým tělem, dočasnou strukturou ve vaječnících. Úrovně stoupají během těhotenství a pokračují v tom až do narození vašeho dítěte.

Na počátku těhotenství je progesteron zodpovědný za zvýšení průtoku krve děložní, zavedení placenty a stimulaci růstu a produkce živin endometria (výstelky dělohy). Progesteron také hraje zásadní roli ve vývoji plodu, předchází předčasnému porodu a laktaci a také posiluje svaly pánevní stěny, aby připravil vaše tělo na porod.

Kromě progesteronu vylučuje placenta během těhotenství životně důležité hormony, jako jsou:

Lidský placentární laktogen

Předpokládá se, že lidský placentární laktogen hraje roli při změnách prsou, které jsou nezbytné pro kojení po narození dítěte. Hraje také roli při zvyšování hladin živin v krvi, což je zásadní pro růst a vývoj embryí.

Hormon uvolňující kortikotropin

Hormon uvolňující kortikotropin je zodpovědný za stanovení, jak dlouho budete těhotná, a za růst a vývoj embryí.

Později v těhotenství vzestup hormonu uvolňujícího kortikotropiny a kortizolu dokončí vývoj orgánových systémů plodu a matce zajistí nárůst kortizolu. Tento nárůst je spojen s mateřskou pozorností a zvyšuje pouto mezi matkou a dítětem.

Estrogen

Estrogen je zodpovědný za vývoj embrya a plodových orgánů, růst a funkci placenty a přípravu prsů na laktaci.

Estrogen je navíc nezbytný pro regulaci dalších hormonů produkovaných během těhotenství.

Kvůli nárůstu progesteronu a estrogenu se mohou objevit některé příznaky těhotenství, jako jsou výkyvy nálady a ranní nevolnost.

Vývoj dítěte

V blastocystě se vyvíjejí tři vrstvy: ektoderm, mezoderm a endoderm. Ty nakonec vytvoří orgány a tkáně novorozence.

Následující části těla a orgány se vyvinou z vrstvy ektodermy během čtvrtého týdne:

• nervový systém a mozek
• nejvzdálenější vrstva kůže
• vlasy
• čočka oka
• pigmentové buňky
• nehty
• mléčné a potní žlázy
• zubní sklovina

Z mezodermové vrstvy se vytváří řada dalších orgánů, včetně:

• srdce
• lymfatické buňky
• pohlavní orgány
• kostra a kosterní svaly
• pojivové tkáně
• urogenitální systém
• dermis kůže
• ledviny a slezina

Endodermová vrstva se vyvine do:

• plíce
• játra
• slinivka břišní
• hltan
• břicho
• močový měchýř
• štítné žlázy a příštítných tělísek
• střeva
• výstelka močové trubice

Právě teď je vaše dítě stále velké jako mák a měří kolem 0,078 palce.

Věci ke splnění

Pokud domácí těhotenský test přinesl pozitivní výsledek, můžete podniknout další kroky.

Vypočítejte datum splatnosti

Nikdo přesně neví, kdy jejich dítě dorazí, ale pokud znáte datum prvního dne vaší poslední menstruace (LMP), můžete pomocí online kalkulačky zjistit přibližně, kdy bude datum splatnosti.

Navštivte svého lékaře

Měli byste kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče a domluvit si svou první prenatální návštěvu.

V závislosti na tom, kdy zjistíte, že jste těhotná, se to může stát až 8 týdnů po LMP.

Lékař se vás zeptá na:

• duševní a fyzické zdraví
• výška, hmotnost a krevní tlak
• jakékoli užívané léky, včetně použitých metod kontroly porodnosti
• osobní a rodinná anamnéza, včetně alergií
• jakákoli předchozí těhotenství, včetně ztrát nebo ukončení

Je důležité zúčastnit se všech schůzek, i když to není vaše první těhotenství, protože každá je jiná.

Změny životního stylu

Dodržování zdravého životního stylu během těhotenství je dobré pro vás i vaše rostoucí dítě.

Zde je několik tipů, jak se dobře udržovat, ale existuje mnohem více:

Vyvarujte se kouření: Pokud kouříte, vzdejte se toho hned. Vyhýbejte se místům, kde kouří ostatní lidé, protože pasivní kouř může ublížit i vašemu dítěti.

Vyvarujte se alkoholu a drog: Žádný alkoholický nápoj nebo rekreační droga nejsou během těhotenství bezpečné. Děti narozené matkám, které pijí během těhotenství, mohou mít problémy s vývojem a chováním.

Tyto změny musí začít, jakmile víte nebo si myslíte, že jste těhotná. První tři měsíce těhotenství jsou nejzranitelnějším obdobím poškození drogami nebo alkoholem.

Jezte zdravé jídlo: Ryby jsou dobré, ale ne žralok a řada dalších druhů, protože mohou obsahovat vysoké množství rtuti. Jezte hodně ovoce, zeleniny a celých potravin, abyste získali dostatečný přísun vitamínů a dalších živin.

Vitamin: Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, který doplněk užívat. Normálně byste měli užívat ten, který obsahuje kyselinu listovou.

Léky a doplňky: Pokud užíváte pravidelné doplňky nebo léky, ať už předepsané nebo volně prodejné, ověřte si u svého poskytovatele zdravotní péče, zda jsou bezpečné.

Cvičení: Pokud již trénujete, ověřte si u svého poskytovatele zdravotní péče, zda je váš program bezpečný, abyste mohli pokračovat. Pokud ne, začněte s mírným cvičením, řekněme půl hodiny chůzí nebo plaváním.

O případných obavách se obraťte na svého poskytovatele zdravotní péče.