Rozdíly mezi ketózou a ketoacidózou
Ketóza a ketoacidóza zahrnují produkci ketonů v těle. Přestože je ketóza obecně bezpečná, ketoacidóza může být život ohrožující.
K nutriční ketóze dochází, když tělo začne spalovat tuky místo glukózy. Vyvolání ketózy je cílem ketogenní stravy nebo „keto“ stravy, což je strava s vysokým obsahem tuku a velmi nízkým obsahem uhlohydrátů, která pomáhá lidem zhubnout.
Ketoacidóza nastává, když tělo produkuje nebezpečně vysoké hladiny ketonů a je často komplikací cukrovky 1. typu.
V tomto článku pojednáváme o rozdílech mezi ketózou a ketoacidózou, včetně jejich příznaků. Vysvětlujeme také, kdy navštívit lékaře a jak léčit a předcházet ketoacidóze.
Ketóza vs. ketoacidóza
Lékař může doporučit vyšetření krve nebo moči, aby zjistil, zda někdo nemá ketózu nebo ketoacidózu.
K nutriční ketóze dochází, když tělo používá jako palivo tuk místo glukózy. Játra rozkládají tento tuk na chemikálie zvané ketony a uvolňují je do krve. Tělo je pak schopné použít ketony jako zdroj energie.
Ketogenní strava má za cíl vyvolat nutriční ketózu. Lidé to dělají tím, že konzumují potraviny s vysokým obsahem tuku, ale s velmi nízkým obsahem sacharidů. Přijetí této stravy se stalo populárním způsobem spalování tuků a hubnutí.
Lékaři původně vyvinuli ketogenní dietu k léčbě dětí s epilepsií. „Klasická“ ketogenní strava zahrnuje konzumaci 3–4 gramů (g) tuku na každý 1 g sacharidů a bílkovin. Podle Nadace Epilepsie studie ukazují, že více než 50 procent dětí, které vyzkouší dietu, má poloviční počet záchvatů nebo méně, zatímco 10–15 procent je bez záchvatů.
Lékaři nevědí, proč ketogenní strava snižuje některé příznaky epilepsie. Výzkum naznačuje, že tato dieta může také pomoci s některými dalšími neurologickými poruchami, jako je Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba.
Naproti tomu ketoacidóza nastává, když si tělo myslí, že hladoví a začne příliš rychle rozkládat tuky a bílkoviny. Je to potenciální komplikace diabetu 1. typu.
Pokud člověk nemá dostatek inzulínu, nemůže tělo přesunout glukózu z krve do buněk, kde je to nezbytné pro energii. Výsledkem je, že se v krvi mohou hromadit nebezpečné hladiny glukózy i ketonů. Lékaři tento stav označují jako diabetickou ketoacidózu.
Lékaři mohou pomocí krevních a močových testů zjistit, zda je člověk v ketóze nebo ketoacidóze.
Během nutriční ketózy je normální mít hladinu ketonů v krvi 0,5–3,0 milimolů na litr (mmol / l). Podle Americké diabetologické asociace by osoba měla kontrolovat hladinu ketonů, pokud je hladina glukózy v krvi vyšší než 240 miligramů na deciliter (mg / dl).
Lidé s cukrovkou, jejichž hladiny ketonů v krvi jsou vysoké, mají významnější riziko diabetické ketoacidózy.
Příznaky ketoacidózy
Diabetická ketoacidóza je potenciální komplikací diabetu 1. typu a může nastat, pokud si člověk nepodá dostatek inzulínu ve správný čas. Nedostatek jídla může také někdy vyvolat diabetickou ketoacidózu.
Mezi příznaky diabetické ketoacidózy patří:
- vysoké hladiny glukózy v krvi
- stoupající hladiny ketonů v moči
- žízeň a časté močení
- vyčerpání
- suchá nebo zrudlá kůže
Jak ketoacidóza postupuje, příznaky mohou zahrnovat:
- nevolnost a zvracení
- bolest břicha
- potíže s dýcháním
- ovocný zápach v dechu
- zmatek a potíže s pozorností
- ztráta vědomí
Příznaky ketózy
Pro většinu lidí je ketóza krátkodobý metabolický stav, ke kterému dochází, když se tělo dočasně přepne ze spalování glukózy na spalování tuků. Během této doby stoupá hladina ketonů v krvi.
Lidé na ketogenní stravě se snaží strávit v ketóze delší dobu. Někteří lidé také vstupují do stavu ketózy nalačno.
Ketóza může vést ke špatnému dechu a hubnutí. U některých lidí může také způsobovat bolesti hlavy, žízeň a žaludeční potíže.
I když je vyvolání ketózy obecně bezpečné, může u některých lidí vést k nutriční nerovnováze nebo k nedostatečnému příjmu kalorií. Podvýživa může způsobit:
- únava
- slabost
- špatná koncentrace nebo problémy s pamětí
- změny nálady
- anémie
- cítit zimu
- častěji onemocníte
Kdy navštívit lékaře
Lékař může pomocí krevních nebo močových testů zjistit, zda je člověk v ketóze nebo ketoacidóze. Tyto testy měří hladinu ketonů, glukózy a kyselosti v těle.
Výživová ketóza není zdravotní stav a nevyžaduje diagnózu. Ketoacidóza je však život ohrožující stav a každý, kdo má příznaky, by měl vyhledat okamžitou lékařskou pomoc. Lidé se známkami podvýživy by měli také navštívit lékaře.
Lékaři často poskytují testovací proužky moči lidem s diabetem 1. typu, aby mohli kontrolovat hladinu ketonů.
Léčba ketoacidózy
Diabetická ketoacidóza je lékařská pohotovost, která může rychle postupovat, ale je také vysoce léčitelná.
Lékaři obvykle léčí lidi s diabetickou ketoacidózou v nemocnici nebo na pohotovosti. Léčba obvykle zahrnuje inzulínovou terapii spolu s náhradou tekutin a elektrolytů.
Většina lidí s diabetickou ketoacidózou bude muset kvůli monitorování zůstat v nemocnici. Jakmile se hladina ketonů v krvi vrátí k normálu, může lékař doporučit další testování, aby zjistil, zda má osoba další rizikové faktory pro ketoacidózu.
Prevence ketoacidózy
Lidé s diabetem mohou snížit riziko ketoacidózy:
- pravidelné sledování hladin glukózy v krvi a upozornění lékaře, pokud nejsou pod kontrolou
- testování moči na ketony, pokud je hladina glukózy v krvi nad 240 mg / dl
- vyhýbat se cvičení, pokud jsou v moči přítomny ketony a hladina glukózy v krvi je vysoká
- užívání inzulínu podle léčebného plánu lékaře
- jíst zdravou a vyváženou stravu
- vyhýbat se přeskakování jídel
souhrn
Ačkoli ketóza i ketoacidóza způsobují zvýšení hladiny ketonů v těle, nejsou stejné. Výživová ketóza je cílem ketogenní stravy a je obecně bezpečná, zatímco ketoacidóza je potenciálně nebezpečnou komplikací diabetu 1. typu.
Lidé s diabetem by se měli vyhnout ketogenním dietám a dodržovat doporučení lékaře k léčbě, aby se zabránilo ketoacidóze.
Ketogenní diety mohou lidem pomoci zhubnout a mohou nabídnout určité zdravotní výhody. Vždy je však nejlepší promluvit si s lékařem, než vyzkoušíte novou dietu.
