11 doplňků pro CHOPN

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Chronická obstrukční plicní nemoc (COPD) je souhrnný termín pro skupinu chronických plicních stavů včetně chronické bronchitidy, refrakterního astmatu a emfyzému. Existuje však řada doplňků a léků, které mohou pomoci zmírnit příznaky CHOPN.

Lidé s CHOPN stále obtížněji dýchají. Mezi dalšími příznaky se mohou objevit kašel, sípání a pocit svírání na hrudi.

Výživa je velmi důležitá pro 15,7 milionu lidí ve Spojených státech s diagnózou CHOPN.

Podle Nadace pro CHOPN mohou lidé s CHOPN potřebovat o 430–720 kalorií denně více než ostatní lidé, a to kvůli úsilí, které je třeba vynaložit při dýchání. Ve skutečnosti 25–40% lidí s CHOPN také trpí podvýživou, která narušuje jejich dlouhodobou prognózu.

V současné době neexistuje žádný lék na CHOPN. Americká plicní asociace však naznačuje, že konzumace stravy s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů může být užitečná pro lidi s dýchacími potížemi.

Existuje také mnoho různých doplňků a léků, které se lidé s CHOPN mohou pokusit podpořit jejich lékařskou péči a pomoci jim zvládnout jejich stav. Pokračujte v čtení a dozvíte se více.

Vitamíny

Vědci identifikovali následující vitamíny pro léčbu a podporu CHOPN:

1. Vitamin D

Vitamin D může pomoci plicní funkci lépe.

Studie naznačují, že mnoho lidí s CHOPN má nízký obsah vitaminu D a že užívání doplňků vitaminu D pomáhá plicním funkcím.

Užívání doplňků vitaminu D-3 pro CHOPN může také chránit před mírnými nebo závažnými vzplanutími.

2. Vitamin C

Vědci spojili nízkou hladinu vitaminu C se zvýšením dušnosti, hlenu a sípání.

3. Vitamin E

Studie naznačují, že lidé, kteří mají příznaky CHOPN, mají obvykle nižší hladinu vitaminu E než lidé, jejichž CHOPN je stabilní.

Jiné studie naznačují, že dlouhodobé užívání doplňků vitaminu E může pomoci předcházet CHOPN.

4. Vitamin A

Podle jedné studie měli jedinci s nejvyšším příjmem vitaminu A o 52% nižší riziko CHOPN.

Minerály

Vědci identifikovali následující minerály pro léčbu a podporu CHOPN:

5. Hořčík

Hořčík podporuje funkci plic, ale některé léky na CHOPN mohou narušovat schopnost těla absorbovat je.

Lidé by měli být také opatrní při užívání doplňků hořčíku pro CHOPN, protože mohou interferovat s některými léky a způsobovat nežádoucí účinky.

6. Vápník

Vápník může pomoci plicním funkcím, ale některé léky na CHOPN mohou lidem způsobit ztrátu vápníku. Proto je pro lidi s CHOPN ještě důležitější zvážit ve stravě zvýšení množství potravin bohatých na vápník.

Pokud osoba není schopna dosáhnout svých potřeb vápníku stravou, může být nutné užívat doplněk vápníku.

Ostatní doplňky

Vědci identifikovali následující další doplňky léčby a podpory CHOPN:

7. Omega-3 mastné kyseliny

Zvyšování příjmu omega-3 mastných kyselin může snížit zánět u lidí s CHOPN. Ačkoli se vyskytují v rybách, semenech a ořechech, někteří lidé užívají doplňky rybího oleje, aby se ujistili, že mají dostatek této živiny.

8. Dietní vláknina

Jíst více vlákniny může vést k nižšímu riziku CHOPN.

9. Bylinné čaje

V některých částech světa používá mnoho lidí s CHOPN ke snížení příznaků následující čaje:

• zelený čaj
• heřmánkový čaj
• čaj z meduňky
• limetkový čaj
• lněný čaj
• šalvějový čaj
• tymiánový čaj
• slézový čaj
• šípkový čaj
• mátový čaj

Některé výzkumy ve skutečnosti ukázaly, že pití zeleného čaje alespoň dvakrát denně může snížit riziko vzniku CHOPN.

10. Kurkumin

Někteří lidé, kteří jsou přítomni v kurkumě, nazývají kurkumin přirozeným protizánětlivým prostředkem.

Některé výzkumy naznačují, že může pomoci léčit zánět dýchacích cest, který charakterizuje CHOPN.

11. Ženšen

Někteří tradiční a alternativní obhájci zdraví doporučují doplňky ženšenu pro CHOPN, které pomáhají budovat sílu plic.

Studie z roku 2019 však zjistila malý rozdíl ve výsledcích mezi těmi, kteří užívali ženšen pro CHOPN, a těmi, kteří užívali placebo.

Přečtěte si zde některé přírodní léky na CHOPN.

Kdy navštívit lékaře

CHOPN je chronická a progresivní, což znamená, že nezmizí a má tendenci se časem zhoršovat. Lidé s CHOPN musí pravidelně navštěvovat svého lékaře, aby sledovali a zvládali jejich stav.

Přestože léky na předpis nemohou zvrátit postupný pokles dechové kapacity, mohou lidem s CHOPN pomoci zvládnout jejich příznaky.

Také pravidelné očkování proti chřipce může pomoci lidem s CHOPN předcházet nemocem, které by mohly způsobit vážné komplikace. Z těchto důvodů potřebují lidé s CHOPN pravidelnou lékařskou péči.

Ačkoli užívání doplňků pro CHOPN může být užitečné, lidé s tímto stavem by měli mluvit s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče o všech doplňcích, které užívají nebo plánují užívat.

Vitamíny, minerály, byliny a další produkty mohou interagovat a interferovat s léky na CHOPN. Mohou také způsobit nežádoucí účinky.

souhrn

CHOPN je vážný a chronický zdravotní stav.

Ačkoli v současné době neexistuje žádný lék na tento stav, lékařské ošetření může lidem pomoci zvládnout jejich příznaky. Používání bylinných a výživových doplňků pro CHOPN může také pomoci při zvládání příznaků.

Před užitím jakýchkoli doplňků by však osoba měla projednat jejich použití s ​​lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče.

OBCHOD PRO VITAMINY A DOPLŇKY

Některé doplňky uvedené v tomto článku lze zakoupit v obchodech a online.

• Vitamín D
• vitamín C
• vitamin E.
• vitamin A.
• hořčík
• vápník
• omega-3 mastné kyseliny
• kurkuma
• vláknina