Pouhá 1 hodina hraní může zlepšit pozornost
Podle nového výzkumu publikovaného v časopise může být mozek ovlivněn pouhou 1 hodinou hraní videoher Frontiers in Human Neuroscience.
Studie - kterou provedli vědci z Čínské univerzity elektronických věd a technologií v Čcheng-tu - zjistila, že účastníci, kteří videohrou strávili 1 hodinu League of Legends došlo ke změnám v mozkové aktivitě.
Účastníci také prokázali zlepšenou schopnost soustředit se na relevantní informace při skríningu rozptýlení.
Vědci přijali 29 mužů, aby se zúčastnili studie. Jedna skupina měla alespoň 2 roky hraní akčních videoher a druhá skupina měla méně než 6 měsíců zkušeností s hraním těchto videoher.
Skupina s největšími zkušenostmi, neboli „odborníci“, se umístila na prvních 7 procentech League of Legends hráči. „Neodborníci“ se mezitím umístili na spodních 11 procentech.
„Vizuální selektivní pozornost“ hráčů byla hodnocena vědci před a po hraní League of Legends.
Vizuální selektivní pozornost je způsob, jakým vědci označují schopnost mozku soustředit se a současně ignorovat méně relevantní informace.
Zaměření na relevantní informace tímto způsobem využívá mozkovou sílu, takže vědci mají tendenci věřit, že lidé, kteří dokážou velmi dobře zaměřit svou pozornost při filtrování rozptýlení, ukazují velmi efektivní využití jejich mozků.
Videohra posílila mozkovou činnost, pozornost
Autoři studie měřili vizuální selektivní pozornost testem zahrnujícím čtverce, které blikaly na různých částech obrazovky počítače.
Nejprve se účastníkům krátce ukázal čtverec ve středu obrazovky, za nímž následoval čtverec blikající jinde na obrazovce. Účastníci pak museli vědcům sdělit, kde na obrazovce je druhý čtverec, relativně k prvnímu čtverci.
Mozková aktivita účastníků byla také monitorována během testu vizuální selektivní pozornosti pomocí přístroje na elektroencefalogram (EEG).
Před hraním videohry bylo u účastníků expertů zjištěno, že mají silnější vizuální selektivní pozornost než neodborníci, a jejich výsledky EEG ukázaly více mozkové aktivity související s pozorností.
Po hraní League of Legends po dobu 1 hodiny obě skupiny prokázaly zlepšenou vizuální selektivní pozornost, dokonce hlásily podobné skóre v testu po hře.
Nejen to, ale vědci zjistili, že mozková aktivita neodborníků se po hraní hry zvýšila, a to do té míry, že úrovně mozkové aktivity mezi odborníky a neodborníky byly nyní srovnatelné.
Ačkoli zjištění ukazují měřitelné zvýšení jak mozkové aktivity, tak vizuální selektivní skóre pozornosti u účastníků po hraní videohry po dobu 1 hodiny, autoři vysvětlují, že jejich zjištění nám neříkají o tom, jak dlouho mohou tyto účinky trvat. Navrhují proto, že je v tomto ohledu zapotřebí více studií.
Stojí za zmínku také to, že tato studie byla provedena ve velmi malé skupině účastníků - pouhých 29 mužů - takže její výsledky by měly být interpretovány opatrně.
Nové poznatky přispívají k rostoucím důkazům
Některé předchozí studie také zjistily, že akční videohry jako např Svatozář a Volání povinnosti může zlepšit vizuální pozornost.
Recenze dostupného výzkumu z roku 2010 například naznačila, že hraní videoher může být prospěšné pro zlepšení zaměření vojenského výcviku a vzdělávání.
Jak vysvětlil Bjorn Hubert-Wallander, hlavní autor této recenze, „vizuální pozornost je zásadní pro prevenci smyslového přetížení, protože mozek neustále čelí ohromnému množství vizuálních informací.“
„Je to schopnost,“ řekl, „která je obzvláště zdůrazněna při vizuálně náročných činnostech, jako je řízení automobilu nebo hledání tváře kamaráda v davu, takže není divu, že se vědci již dlouho zajímali o způsoby úpravy, prodloužení , a posílit různé aspekty vizuální pozornosti. “
