Bipolární porucha: Kvalitní strava může zlepšit léčbu
Kvalita stravy může ovlivnit mnoho aspektů fyzického zdraví a psychické pohody člověka. Nový výzkum zkoumá, zda mohou tyto faktory také ovlivnit účinnost léčby poruch nálady - zejména bipolární.
Nálada lidí, kteří mají bipolární poruchu, kolísá mezi dvěma extrémy.
Jedná se o „vzestupy“, během nichž se člověk cítí euforicky a může se účastnit nebezpečného chování, a „vzestupy“ charakterizované depresí a letargií.
Jelikož tuto poruchu charakterizují dva protikladné extrémy nálady, je často obtížné léčit „maxima“ (nebo „manické epizody“) i „minima“ (nebo „depresivní epizody“) se stejnou účinností.
Nový výzkum představený na kongresu European College of Neuropsychopharmacology, který se konal ve Španělsku v Barceloně, nyní naznačuje, že váha a stravovací návyky mohou ovlivnit, jak účinná léčba bipolární poruchy ve skutečnosti je.
Zejména zdravá strava může pomoci při léčbě depresivních epizod, poznamenávají autoři studie. Vysvětlují také, že naopak špatná strava může přispět ke zvýšenému zánětu, který může mít negativní dopad na příznaky dané osoby.
"Pokud můžeme potvrdit tyto výsledky, pak je to dobrá zpráva pro lidi s bipolární poruchou, protože existuje velká potřeba lepší léčby depresivní fáze bipolární poruchy," říká hlavní výzkumná pracovnice Melanie Ashton z Deakin University v Geelong v Austrálii.
Tým tvořili vědci z mnoha akademických a výzkumných institucí z Austrálie, Německa a Spojených států.
Jak může strava ovlivnit výsledky terapie
Ashton a kolegové provedli klinické hodnocení, pro které přijali 181 účastníků, z nichž 133 poskytlo všechny údaje nezbytné pro závěrečnou analýzu. Všichni účastníci měli bipolární depresi, což je depresivní fáze bipolární poruchy.
Po dobu 16 týdnů tým náhodně přidělil všem účastníkům jeden ze tří typů léčby:
- směs nutraceutik (nebo přírodních živin, které se někdy používají jako alternativa k lékům a které mohou pomoci při léčbě nebo prevenci chronických onemocnění), včetně protizánětlivé látky n-acetylcysteinu (NAC)
- pouze NAC
- placebo
Vyšetřovatelé podávali tyto léčby spolu s běžnými léky účastníků na bipolární poruchu.
Na začátku studie tým také shromáždil relevantní informace od dobrovolníků, včetně: jejich indexů tělesné hmotnosti (BMI), míry deprese a do jaké míry byli schopni běžně fungovat každý den.
Vědci hodnotili pokrok dobrovolníků každé 4 týdny - včetně 4 týdnů po ukončení experimentální léčby. Rovněž je požádali, aby odpověděli na dotazníky, které hodnotily stravovací návyky.
To jim umožnilo dávat skóre každému účastníkovi podle toho, jak zdravá byla jejich pravidelná strava.
Kvalitní strava zahrnovala vysokou konzumaci ovoce a zeleniny, zatímco špatná strava se spoléhala na potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků a rafinovaných sacharidů, jakož i na nadměrnou konzumaci alkoholu.
Ashton a její tým kategorizovali zdravé diety jako protizánětlivé a nekvalitní diety jako prozánětlivé na základě jejich obsahu.
"Zjistili jsme, že lidé, kteří měli kvalitnější stravu, stravu s protizánětlivými vlastnostmi nebo nižší BMI, vykazovali lepší reakci na přídavnou nutraceutickou léčbu než ti, kteří uváděli nekvalitní stravu nebo stravu zahrnující potraviny, které podporují záněty nebo které mají nadváhu. “
Melanie Ashton
Vyšetřovatelé se domnívají, že pokud by tyto výsledky mohly být replikovány ve větších klinických studiích, odborníci by mohli chtít začít rozdávat dietní doporučení lidem s diagnostikovanou bipolární poruchou.
Ashton zdůrazňuje nutnost opakování této studie a říká: „Toto je randomizovaná, kontrolovaná studie, ale to, co jsme zjistili, byly průzkumné výsledky; jinými slovy, nebyl to hlavní výsledek, který jsme testovali. “
„Náš výsledek je statisticky významný, ale protože studie nebyla speciálně navržena k testování vlivu kvality stravy, zánětlivých diet a BMI na reakci na léky obecně,“ vysvětluje, „je nutné vidět práci replikovanou v rozsáhlejší studie, než bude možné dospět k pevným závěrům. “
