Je olivový olej vhodný pro vaše vlasy?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Lidé používají olivový olej při vaření a domácích opravách po tisíce let. Někteří lidé naznačují, že olivový olej je užitečný pro přidání lesku, těla a hebkosti vlasů člověka. Někteří tvrdí, že může dokonce pomoci při vypadávání vlasů a lupinách. Na podporu těchto tvrzení však existuje omezený výzkum.

Je olivový olej vhodný pro lidské vlasy? Než osoba nahradí své normální kondicionéry olivovým olejem, měla by si přečíst další informace o možných výhodách nanášení olivového oleje na vlasy.

Výzkum

Použití olivového oleje může pomoci chránit vlasy před poškozením.

Většina lidí používá na vlasy šampon i kondicionér.

Zatímco vědci nebudou považovat olivový olej za čisticí přísadu nebo šampon pro péči o vlasy, seskupují oleje jako jedno z pěti kondicionérů, které pomáhají snižovat tření na vlasech, rozčesávat vlasy a minimalizovat jejich krepatění.

Ačkoli neexistuje nedostatek neoficiálních důkazů, které by naznačovaly, že olivový olej je pro vlasy člověka dobrý, vědci provedli omezené studie různých olejů v péči o vlasy.

Přehled studií z roku 2015 uvádí, že oleje mohou hrát důležitou roli při ochraně vlasů před poškozením. Je to proto, že některé oleje mohou proniknout do vlasů a snížit množství vody, které vlasy absorbují, což snižuje množství otoků, které vlasová šachta prochází.

Pokud vlasy příliš bobtnají, nebudou se ani tolik zmenšovat, což snižuje stres, který vlasy udržují. Snížení tohoto stresu zase snižuje poškození.

Stejný přehled naznačuje, že vlasy absorbují nasycené a monosaturované oleje lépe než polynenasycené oleje. Olivový olej je mononenasycený olej.

Existují některé studie, které ukazují, že jiné oleje mohou být prospěšné, když si je člověk aplikuje na vlasy. Starší studie z roku 2007 zjistila, že aplikace kokosového oleje na vlasy zvýšila zadržování vlhkosti vlasů více než minerální olej.

Další studie z roku 2003 pojednávala o účincích různých olejů na prevenci poškození vlasů. Zatímco se výzkum konkrétně nezabýval olivovým olejem, naznačoval, že aplikace kokosového oleje na vlasy může zabránit poškození vlasových proteinů.

Autoři zjistili, že zatímco kokosový olej snižoval ztrátu bílkovin v nepoškozených a poškozených vlasech, minerální olej a slunečnicový olej ne. Pozorovali přínos kokosového oleje při jeho použití před i po umytí vlasů.

Vzhledem k tomu, že studie nezkoumala účinek olivového oleje na prevenci poškození vlasů, neexistuje způsob, jak zjistit, zda olivový olej nezabraňuje poškození vlasů, a pokud ano, jak efektivní je při tom.

Jak používat olivový olej na vlasy

Lidé mohou používat olivový olej jako vlasový kondicionér, ale nemusí být vhodný pro všechny typy vlasů.

Lidé, kteří chtějí používat olivový olej jako součást své péče o vlasy, mohou vyzkoušet následující metodu:

• Odměřte malé množství olivového oleje, zvláště pokud ho poprvé nanášíte na vlasy.
• Naneste olej na suché oblasti vlasů nebo pokožky hlavy, které se budou lišit od osoby k osobě.
• Zakryjte vlasy sprchovým víčkem a nechte olej na vlasech asi 15 minut sedět.
• Opláchněte olej z vlasů teplou vodou.
• Šamponujte vlasy a tento krok opakujte, pokud olivový olej zanechává vlasy mastné.

Online existuje mnoho různých návrhů, jak používat olivový olej jako součást rutiny péče o vlasy. V současné době neexistuje žádný výzkum na podporu konkrétních metod, včetně výše uvedených, ani návrhy, které je pro jednotlivce nejlepší použít.

Většina lidí bude moci používat olivový olej na vlasy bezpečně, a proto by stálo za to vyzkoušet několik různých metod, jak najít ten, který se cítí nejlépe.

Jaký typ vlasů by mohl prospět?

Ne všechny typy vlasů budou mít prospěch z toho, že někdo používá olivový olej jako kondicionér.

Suchým a hrubým vlasům bude pravděpodobně prospívat více než tenčím suchým vlasům. Lidé s mastnými, jemnými vlasy mohou zjistit, že díky olivovému oleji jsou jejich vlasy mastné a těžké.

Další možné kosmetické výhody olivového oleje

Peeling na rty z olivového oleje a cukru může pomoci odlupovat rty.

I když žádný výzkum mimo anekdotické důkazy neprokázal, že olivový olej může pomoci při péči o vlasy, tento olej má i další možné výhody pro krásu.

Mezi potenciální výhody patří:

• Vysoké hladiny antioxidantů znamenají, že aplikace olivového oleje na pokožku může zabránit předčasnému stárnutí.
• Olivový olej má zvlhčující účinek, který pomáhá udržovat pokožku vlhkou a pružnou.
• Vysoké hladiny vitamínů rozpustných v tucích mohou prospívat pokožce a léčit určité kožní stavy.
• Nanesení směsi olivového oleje a cukru na rty může pomoci odstranit suchou pokožku z rtů a zjemnit popraskané rty.
• Vmasírování olivového oleje do drsných oblastí pokožky, jako jsou suché podpatky, může tyto oblasti zjemnit.
• Třením hadříkem namočeným v olivovém oleji na oblasti pokožky make-upem můžete make-up odstranit.
• Olivový olej může uklidnit některé kožní vyrážky.

Odnést

Zatímco neoficiální důkazy naznačují, že olivový olej může být pro péči o vlasy velmi prospěšný, výzkum, který by tyto tvrzení podporoval, je velmi omezený. Než si lidé budou myslet, že olivový olej je lékem na vlasy, je zapotřebí dalšího výzkumu.

Pokud však člověk nemá alergii na olivový olej, je použití olivového oleje na vlasy jako kosmetické ošetření pravděpodobně bezpečné a velmi snadné. Pro většinu lidí je jediným rizikem aplikace olivového oleje do vlasů to, že vlasy zůstanou mastné a zatěžované, místo aby byly hebké a hedvábné.

Pokud si někdo přeje používat olivový olej jako součást své péče o vlasy, je tento olej k dispozici ke koupi online.