Očima mých očí: Operace hubnutí
Vyrostl jsem v nefunkční a urážlivé rodině, kde mi bylo únikem jídlo.
Genetika nebyla na mé straně, protože moje matka i otec bojovali s obezitou a cukrovkou.
Maminka používala jídlo jako prostředek emocionálního pohodlí a jídlo bylo hlavním způsobem, který jsme jako rodina spojili. Byla to odpověď na všechno v životě.
Tyto podmínky byly „dokonalou bouří“. Měl jsem nenasytný hlad po jídle. Byl jsem větší než všechny ostatní děti ve škole a v době, kdy mi bylo 12, jsem vážil téměř 300 liber (130 kg).
Na břiše a pod prsy mi narostly tuky. Vyrážky a vředy hnisaly, moje kůže ztmavla kolem zápěstí, loktů a krku, menstruace se zastavila a na tváři mi rostly vlasy.
Byl jsem obézní a styděl jsem se za sebe, stejně jako moji rodiče. Diskriminace mě sledovala, kamkoli jsem šel.
Můj život byl sedavý; díky nejkratší procházce jsem byl dech, zpocený a unavený. Nemohl jsem se vejít do sedadel, moje auto kleslo na stranu řidiče a lidé na mě zírali.
Moje strava sestávala ze sladkého a tučného jídla a do konce 20. let jsem dosáhl 250 kg. Moje zdraví bylo na stejné cestě jako máma, která zemřela mladá. V depresi a v domnění, že jsem bezcenný, mi chyběla motivace ke změně.
Potom přítel viděl za rohy tuku. Dbala natolik, aby mi dala vědět. Přemýšlela, jaký by byl její život beze mě. Záleželo mi to.
To byl bod obratu. Poprvé v životě jsem se rozhodl starat se o sebe.
Provedení změny
Práce na mé hanbě a psychologické bolesti mé minulosti byl jediný způsob, jak jsem mohl přinést skutečnou změnu mého životního stylu. Rychlá oprava by neexistovala. Pustil jsem se do řešení svých destruktivních zvládacích mechanismů.
Když jsem se vznášel kolem 250 liber, začal jsem chodit. Vyčerpání, puchýře, bolení kloubů, pálení nohou a bolavá záda to ztěžovaly. Ale chodil jsem každý den. Někteří kolemjdoucí se vysmívali, někteří se obávali, že zemřu, a jiní mě pochválili. Tření zhoršilo vyrážky pod mými záhyby kůže. Moje dětská obezita byla špatná.
Změnil jsem stravu, snížil jsem příjem zpracovaných potravin a místo toho jsem jedl potraviny se sníženým obsahem tuku, nízkým obsahem cukru a nízkým glykemickým indexem. Byl to pomalý proces; měnit jednu věc po druhé, s mojí neukojitelnou touhou po jídle, která mě vrací zpět ke starým vzorům.
Hormonální výkyvy způsobily emoční výkyvy a bolesti břicha. Pak se u mě objevily příznaky podobné chřipce spolu s vyčerpáním a depresí. Nakonec jsem dostal diagnózu adrenální únavy způsobenou stresem z mého dětství a fyzickými změnami.
Jako by to nestačilo, zemřela mi štítná žláza a přibrala jsem. Byl jsem zdrcen; všechno mé úsilí vyšlo nazmar. Poradenství zdravotnického personálu posílilo můj pocit selhání. Obezita definovala můj život, a tak mě viděli. Dál jsem však doufal, že se věci zlepší.
Poté mi přítel ukázal brožuru s reklamou na abdominoplastiku, odstranění přebytečné kůže z břicha. Nakonec jsem se rozhodl to projít.
Po pečlivém zvážení svých možností jsem prošel tímto postupem. K mému překvapení byl můj chirurg starostlivý a chápavý. Po probuzení po operaci jsem byl šokován, když jsem viděl velikost oblasti, kde kdysi byla kůže.
Poprvé v životě jsem viděl stehna. Měl jsem řadu stehů, které se táhly z blízkosti mého levého hýždě, kolem mé přední části a téměř mého pravého hýždě. Z každého konce stehů visela kapka. Chirurg posunul můj pupek vysoko, takže vypadal na místě.
Moje dolní část břicha byla znecitlivělá, kromě několika bolestivých míst, kde byla nervová zakončení méně poškozená. Kolem břicha jsem měl ortézu, abych udržel kůži na svalu. To byla pro mě bezpečnost, protože bez ní jsem se cítil zranitelný. Kůže mi vždy pokrývala rozkroky; teď jsem se cítil odhalený.
Jelikož moje tělo mělo nad místem poranění stále značné množství tuku, vytvořil se serom (kapsa naplněná tekutinou). To vyžadovalo mnoho cest na kliniku, aby mi přebytečná tekutina byla odebírána z kůže podbřišku. Rychle jsem byl vyčerpaný a vícekrát jsem zvracel ze stresu, který působil na mé tělo.
Psychologický dopad
Nejen, že to mělo obrovský vliv na mé tělo, ale v týdnech a měsících po opuštění nemocnice se moje pocity houpaly jako kyvadlo.
Tato role kůže byla se mnou od dětství, ale teď jsem byl bez ní a všeho, co s tím souviselo. Představovalo to pro mě vše, čím jsem si jako dítě prošel. Když jsem šel, už jsem na svých stehnech necítil těžký pytel masa. Moje velikost oblečení výrazně poklesla.
Byly chvíle, kdy jsem truchlil nad ztrátou tohoto kusu masa. Vzpomínám si, jak jsem jednou večer plakal a ptal se, jestli jsem udělal správnou věc. Bál jsem se života bez této části mé anatomie. Kdo jsem byl? Tento tuk byl mou omluvou pro tolik v životě. Kdybych teď „selhal“, nemohl bych už obviňovat svou váhu.
Odstranění těchto tukových buněk spustilo další hubnutí. Protože se buňky vytvořily před pubertou, ovlivnily můj metabolismus. Trvalo mi roky, než jsem ztratil 100 kilogramů. Podle mého názoru to byla snadná cesta ven.
O rok později jsem nechal odstranit další navíjení tuku. Před dalším chirurgickým zákrokem bylo nutné, aby se moje tělo uzdravilo. I když se jednalo o menší záležitost, přineslo to obrovské změny v mém vnímání sebe sama. Tato role se táhla pod mými prsy a kolem každé strany k mým zádům a skončila nahoru pod mými lopatkami.
Po této operaci si matka mého blízkého přítele koupila mé první „hubené“ tričko v mé oblíbené barvě a k mému překvapení to sedělo. Nejprve jsem se obával, že to ukáže moje rohlíky tuku, ale už tam nebyly. Odstranění této oblasti radikálně změnilo můj vzhled a to, jak mě ostatní viděli.
Když chirurg provedl poslední návštěvu oddělení, řekla: „Teď máš nový život.“ V té době jsem jí nevěřil, ale měla pravdu. Rohlíky tuku byly pryč a já už nevystupoval.
Poprvé v životě na mě nikdo nezíral a neposmíval se mi. Byl jsem neviditelný. Můj život se dramaticky změnil.
"Všiml jsem si, že je něco jiného." Ve světě, který ukazuje obezitu, žádné slitování; být tlustý není zábava. “
Dalším klíčovým okamžikem bylo, když jsem podstoupil test, který odhalil nesnášenlivost více než 60 potravin. Během prvních 3 dnů po vyloučení těchto položek jsem ztratil tekutinu. Pak mé bolesti břicha ustoupily. Moje hlava byla čistá, klouby mě přestaly bolet a únava se zvedla.
Měsíce po závěrečné operaci se to všechno začalo propadat. Zpočátku bylo téměř nemožné pochopit, co se stalo. Chtěl jsem se škrábat na místech, která tam už nebyla, představoval jsem si pot pod rolemi a cítil fantomovou bolest.
Nic mě nemohlo připravit na psychologický účinek této operace. Moje mysl byla poslední částí mě, která se přizpůsobila změnám.
Od dětství jsem žil s obezitou. Byla to moje identita; vždy nejtučnější dítě a dospělý ve skupině.
Paranoidní kvůli své váze, která způsobovala selhání nábytku nebo podlah, jsem stále kontroloval, než jsem seděl nebo šel na cokoli. Neviděl jsem jasně záda, předpokládal jsem, že je obrovský. Vztahy s některými lidmi se změnily; můj názor měl větší hodnotu. Moje sebevědomí se zvýšilo bez soudu.
Navzdory tomu jsem byl zklamaný. Bylo jasné, že jsem byl vykostěný, podsaditý, klepaný na kolena a shrbený od obezity. Maminčin diabetes mi zanechal velkou hrudní dutinu. Nikdy bych nebyl model přistávací dráhy ani se nehodil do menších oděvů.
Práce s těmito problémy mi však pomohla přijmout obrovské fyzické a psychologické změny. Byl jsem volný, zdravý, fit a měl pro mě dobrou váhu.
V městečku, kde bydlím, byli pro mě místní nadšení. Viděli mě chodit každý den, jak jsem bojoval se svou váhou. Lidé mě pochválili slovy: „Vypadáš úžasně!“ Rovesníci ze školy, s nimiž jsem udržoval kontakt na Facebooku, byli ohromeni. Byl jsem teď mnohem menší, než jak by si mě z těch let pamatovali.
Moje pracovní vyhlídky se výrazně zlepšily, stejně jako můj pracovní přístup. Už jsem necítil tlak, abych dokázal svou inteligenci, dovednosti a rychlost.
V současné době jsem účetní a HR manažer a učím na částečný úvazek na místní univerzitě. Přijal jsem zachráněného chrta, který se stal mým každodenním partnerem při chůzi.
Píšu knihu o své cestě a studiu, abych se stal koučem pro ostatní, kteří hledají podporu pro svou vlastní změnu životního stylu. Mým cílem je zvednout hanbu, kterou utrpěli ti z nás, kteří bojují s obezitou.
"V každém z nás žije inteligentní a inspirativní jedinec, který má světu co nabídnout."
Můžeme překonat traumatické okolnosti, abychom mohli žít život svobodněji a plněji.
