Proč mi zčervenaly prsty na nohou?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Prsty na noze se mohou objevit červené kvůli chladnému počasí, zranění, infekci nebo jiným zdravotním stavům. Zčervenání obvykle zmizí samo o sobě, ačkoli některé základní příčiny vyžadují léčbu.
V tomto článku se podíváme na nejčastější příčiny červených prstů. Popíšeme také léčbu a nabídneme několik tipů na prevenci.
Chilblains
Obrazový kredit: Sapp, 2019
Chilblains jsou červené nebo fialové stopy, které se objevují poté, co byla pokožka vystavena chladnému počasí. Mohou se cítit svědící. Jiným názvem těchto značek je pernióza.
Chilblainy se vyvíjejí krátce po vystavení chladu a často se stávají viditelnějšími, když člověk rychle zahřeje pokožku, například před ohněm nebo ohřívačem.
Přesná příčina není známa, ale mohou nastat, když se malé krevní cévy zahřívají rychleji, než zvládnou větší cévy. To může způsobit únik krve do měkkých tkání.
Vypadají jako červené nebo fialové skvrny a mají tendenci se objevovat na prstech, prstech, nosu, tvářích nebo uších. Chilblainy se mohou postupem času proměnit v puchýře nebo vředy, které mohou být velmi bolestivé.
Chilblains jsou častější u dětí a mladých a žen středního věku. Následující faktory také zvyšují riziko rozvoje těchto osob:
- špatný oběh
- hormonální změny
- problémy s pojivovou tkání
- některé poruchy kostní dřeně
- Raynaudova choroba
Raynaudova choroba
Raynaudova choroba nebo Raynaudův fenomén je vzácný stav, který postihuje cévy v prstech na rukou a nohou.
Když je někdo s tímto stavem chladný nebo ve stresu, může se mu zúžit krevní céva. Tím se zabrání tomu, aby krev dosáhla na povrch kůže v některých oblastech těla, a tyto oblasti mohou zbělat nebo modře. Kůže má tendenci zčervenat a mravenčit, jak se krev vrací.
Odborníci nevědí, co způsobuje Raynaudovu chorobu. Je častější u žen a lidí starších 30 let. V závažných případech může ztráta průtoku krve vést k vředům nebo smrti postižené tkáně vyžadující amputaci.
U lidí s Raynaudovou chorobou je také pravděpodobnější výskyt chilblainů po vystavení chladnému počasí.
Puchýře
Puchýř je vak naplněný tekutinou, který obklopuje a tlumí kloub palce u nohy. Vyvíjí se, když se kost, která spojuje prst na chodidle, otočí ven. To tlačí velký palec dovnitř, směrem k ostatním prstům a kloub vyčnívá ven.
Většina bot vyvíjí tlak na zoubky. V průběhu času může kloub nabobtnat a zčervenat, ztuhnout a bolet.
Bunions mají tendenci běžet v rodinách, protože tvar nohy je dědičný. U lidí s nízkými klenbami, plochými nohami nebo uvolněnými klouby je pravděpodobnější jejich vývoj.
Pro ty, kteří jsou v ohrožení, může nosit úzké boty nebo boty na vysokém podpatku urychlit vývoj puchýřů nebo je zhoršit.
Jsou častější u žen a symptomatičtější u lidí, kteří tráví hodně času na nohou.
Infekce
Infekce kůže a nehtů mohou způsobit zarudnutí, otoky a bolest prstů na nohou. Za tyto infekce jsou obvykle odpovědné bakterie nebo houby.
Infekce nehtů nebo paronychie mohou způsobit, že se kolem nehtu vytvoří oteklé hrbolky, které mohou vytéct hnis.
Zlomené nebo zlomené prsty na nohou
Termín „zlomený prst“ označuje zlomeninu - možná traumatickou nebo stresovou zlomeninu - v kosti prstu.
Traumatická zlomenina, nazývaná také akutní zlomenina, je důsledkem nárazu nebo přímého úderu. Toto zranění může nastat, když člověk spadne na oblast něco těžkého nebo si silně zatne prst.
Známky traumatické zlomeniny zahrnují:
- zvuk v době úrazu
- bolest v místě nárazu, která může trvat několik hodin
- křivý nebo neobvyklý vzhled špičky
- zčervenání následované podlitinami a otoky následující den
Stresové zlomeniny nebo vlasové zlomeniny obvykle nezpůsobují modřiny nebo zarudnutí. Jsou to drobné zlomeniny v kosti a obvykle je příčinou opakovaný stres. Často postihují sportovce a lidi, kteří mají osteoporózu nebo abnormality chodidel.
Léčba
Když červené prsty vyžadují ošetření, nejlepší volba závisí na příčině zabarvení:
Chilblains
Volně prodejné steroidní krémy mohou léčit chilblainy. Osoba je může najít v drogeriích nebo si vybrat mezi značkami online.
Lékaři také doporučují lidem, aby se na škrábance nepoškrábali a aby všechny puchýřkované nebo ulcerované oblasti byly čisté a suché, aby se zabránilo infekci.
Abyste zabránili tvorbě chilblainů na prstech, udržujte nohy v teple a suchu.
Každý, kdo zažije opakující se chilblainy, by měl mluvit s lékařem, který může doporučit léčbu lékem, který zesiluje krevní cévy.
Za zmínku stojí také to, že kouření poškozuje krevní oběh. Ukončení kouření může pomoci zabránit chilblainům.
Raynaudova choroba
Lékař může doporučit léky, které pomáhají udržovat otevřené krevní cévy.
Následující tipy mohou lidem pomoci vypořádat se s příznaky Raynaudovy choroby doma:
- Při prvních známkách příznaků namočte nohy do teplé vody.
- Vždy, když je chladné počasí, udržujte ruce a nohy v teple.
- Snažte se vyhnout spouštěčům, jako jsou některé léky a stres.
Puchýře
Noste boty se širokými, pružnými podešvemi a dostatečným prostorem pro prsty může pomoci zmírnit bolest králíků. Dobrou volbou jsou sandály, boty vyrobené z měkkých materiálů a nízké podpatky.
Pokuste se chránit bunion pomocí obvazu nebo gelové vložky. Tyto podložky lze zakoupit online.
Udržení zdravé hmotnosti také pomůže s příznaky.
Když se buvol stane bolestivým nebo podrážděným, zkuste:
- namočení nohy v teplé vodě
- zabalení oblasti do ledového obalu
- užívání nesteroidních protizánětlivých léků, jako je aspirin nebo ibuprofen
- masírování oblasti
Pokud bolest buněk narušuje činnosti, poraďte se s lékařem. Mohou doporučit injekce kortizonu nebo v závažných případech chirurgický zákrok.
Traumatická zlomenina prstu
Některé traumatické zlomeniny prstů se s odpočinkem uzdraví samy. Jiní vyžadují dlahu, aby udrželi kost ve fixované poloze, zatímco se hojí.
American College of Foot and Ankle Surgeons doporučuje, aby každý, kdo má zlomeninu špičky, měl boty s pevnou podrážkou, které chrání prst a pomáhají jej udržovat na místě.
V závažných případech může lékař doporučit chirurgický zákrok. To obvykle zahrnuje fixační zařízení, například kolíky.
souhrn
Řada zdravotních problémů může způsobit červené prsty. Ty sahají od krátkodobých zranění po dlouhodobé poruchy ovlivňující krevní oběh. Léčba a prevence bude záviset na příčině zbarvení.
