Proč mi trhá obočí?

Záškuby obočí mohou být způsobeny každodenními věcmi, které mohou zahrnovat kofein, stres a namáhání očí. Může to být také známka základní poruchy, jako je Bellova obrna nebo Tourettův syndrom.

Škubání obočí je, když se kůže kolem obočí nedobrovolně pohybuje nebo křečí. Často k tomu dochází, když víčko trhne, protože to může přitáhnout kůži kolem obočí.

Křeče obočí jsou obvykle bezbolestné, ale mohou být nepříjemné a nepohodlné. Mohou trvat jen několik sekund nebo mohou pokračovat několik hodin a obvykle zmizí samy.

V tomto článku se nejprve podíváme na každodenní příčiny záškubů obočí, poté na dlouhodobé poruchy, které mohou tento příznak způsobit. Podíváme se také na to, jak zastavit záškuby obočí a kdy navštívit lékaře.

Každodenní příčiny

Mnoho lidí má záškuby obočí způsobené každodenními faktory nebo základními poruchami.

Mnoho lidí někdy v životě zažije záškuby obočí. Existuje mnoho běžných každodenních příčin záškubu obočí. Tyto zahrnují:

Příliš mnoho kofeinu

Požití příliš velkého množství kofeinu může způsobit svalové záškuby, včetně kolem očí.

Pokud má člověk podezření, že kofein může způsobovat záškuby obočí, mohou se záškuby zastavit, pokud sníží jeho příjem.

Nedostatek hořčíku

Jedním z příznaků nedostatku hořčíku jsou svalové křeče. Je to proto, že hořčík hraje klíčovou roli v normálních nervových a svalových funkcích.

Nedostatek hořčíku, který se také nazývá hypomagnezémie, může mít další příznaky, které zahrnují:

  • nevolnost
  • únava
  • slabost
  • třes
  • ztráta chuti k jídlu
  • změny osobnosti

Dobré zdroje hořčíku doporučené Národním zdravotním ústavem zahrnují:

  • mandle, kešu ořechy a arašídy
  • černé fazole a fazole
  • špenát
  • sojové mléko
  • avokádo

Některé léky

Lidé mohou zaznamenat záškuby obočí v důsledku konkrétních léků.

Stimulanty, jako jsou léky k léčbě ADHD, a antipsychotika mohou způsobit tiky a třes. Antiepileptické léky mohou také vyvolat záškuby, i když jejich četnost není známa.

Diuretika jsou dalším typem léku, který může vést k záškubům svalů, protože mohou vést k nedostatku hořčíku.

Pokud má osoba podezření, že její léčba způsobuje křeče, měla by se poradit se svým lékařem a zvážit přechod na jiný typ nebo snížení dávky.

Namáhání očí

Pokud osoba namáhá oči, může to mít za následek přepracování očních svalů a jejich únavu.

Trávit spoustu času sledováním na obrazovce může způsobit únavu očí a lidé by se měli snažit dělat pravidelné přestávky, aby se tomu zabránilo.

K namáhání očí může také dojít, když se někdo snaží vidět, v takovém případě může potřebovat brýle nebo změnu předpisu na brýle.

Alergie

Když má někdo alergie, může to mít za následek záškuby kolem očí. Když se spustí alergická reakce, uvolní se histamin, který způsobí svědění. Když si někdo otře podrážděné oči, může to způsobit záškuby.

Únava

Když se člověk cítí unavený, jeho oči častěji škubnou. Spánek, který se obvykle považuje za 7 až 9 hodin v noci, může pomoci omezit případné záškuby očí.

Pokud se člověk domnívá, že si dostatečně odpočívá, přesto se stále cítí extrémně unavený, může se poradit s lékařem a zjistit, zda tyto příznaky způsobuje základní stav.

Stres

Stres je dalším častým důvodem, proč se člověku může třást víčko nebo obočí. Stres může ovlivnit tělo mnoha způsoby, takže věnování pozornosti úrovni stresu a pokus o snížení stresu může přinést mnoho zdravotních výhod.

Je známo, že relaxační techniky a cvičení pomáhají zmírňovat stres a mohou pomoci omezit případy záškubu víček nebo obočí.

Drogy, alkohol a tabák

Pití alkoholu, kouření a užívání rekreačních drog mohou také způsobit záškuby očí člověka a okolí. Snížení množství konzumovaného alkoholu, ukončení kouření a vyhýbání se rekreačním drogám může pomoci zmírnit křeče.

Poruchy, které způsobují záškuby obočí

V některých případech může být záškuby obočí způsobeny stavem, který bude vyžadovat lékařskou pomoc.

Méně často může mít záškuby obočí vážnější základní příčinu. Tyto zahrnují:

Hemifaciální křeč

Hemifaciální křeče se liší od jiných záškubů obočí nebo víček a vyskytují se kvůli podrážděným lícním nervům.

Tyto křeče pokračují po celý život člověka a obvykle postihují levou stranu obličeje, často kolem oka.

Hemifaciální křeč je relativně vzácný stav, který postihuje přibližně 11 na 100 000 lidí.

Bellova obrna

Bellova obrna je dočasný stav, který způsobuje slabost obličejových svalů nebo částečnou paralýzu obličeje. Křeče na obličeji mohou nastat, když jsou obličejové nervy stlačené nebo oteklé.

Příčina Bellovy obrny není známa, i když se předpokládá, že je spojena s podmínkami, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a infekce uší. Může nastat kvůli viru, jako je herpes simplex.

Trhání svalů na obličeji je možnou komplikací Bellovy obrny, ke které může dojít během nebo po zotavení z této poruchy.

Mezi další příznaky Bellovy obrny patří:

  • jedna strana obličeje klesá
  • neschopnost otevřít nebo zavřít oči
  • slintat
  • potíže s úsměvem nebo ovládáním výrazů obličeje
  • potíže s jídlem nebo pitím

Osoba by se měla poradit s lékařem, pokud se u ní objeví některý z výše uvedených příznaků.

Bellova obrna nemusí nutně vyžadovat léčbu, protože mnoho případů se samo zlepšuje. Lze jej však zvládnout pomocí léků a očních kapek.

Blefarospazmus

Benigní esenciální blefarospazmus (BEB) je stav, kdy se víčka násilně zavírají nebo nedobrovolně křečí. Jedná se o typ dystonie nebo stavu charakterizovaného neobvyklým pohybem nebo svalovým tónem.

U více než poloviny lidí s BEB se svalové křeče rozšíří za víčka do dalších obličejových svalů. Tento stav je dvakrát častější u žen než u mužů.

Mezi další příznaky BEB patří:

  • časté blikání
  • suché oči
  • podráždění očí
  • nedobrovolné mžourání
  • příznaky postihující obě oči
  • nástup v polovině až pozdní dospělosti

Injekce botulotoxinu (Botox) mohou pomoci omezit záškuby, ke kterým dochází v důsledku BEB. Osoba však možná bude potřebovat další ošetření, protože účinky Botoxu odezní.

Myektomie je chirurgický zákrok, při kterém lékaři odstraňují svaly a nervy očních víček. Myektomie je možností pro závažnější případy BEB.

Dystonie

Dystonie je, když má člověk svalové křeče, které způsobují pomalé a opakované záškuby, nad nimiž nemá žádnou kontrolu.

Dystonie může ovlivnit různé oblasti těla, včetně očí a obočí.

Dystonie se může objevit sama o sobě, což se nazývá primární dystonie. Sekundární dystonie může být způsobena:

  • Parkinsonovy nemoci
  • encefalitida nebo zánět mozku
  • mrtvice
  • poranění mozku

Tourettův syndrom

Příčina Tourettova syndromu není známa. Když má někdo Tourettův syndrom, dělá nedobrovolné pohyby, jako je záškuby očí, spolu s neúmyslnými zvuky. Tito jsou známí jako tiky.

Touretteův syndrom nemusí nutně vyžadovat léčbu, ačkoli léky a terapie mohou pomoci zmírnit příznaky.

Roztroušená skleróza (MS)

Roztroušená skleróza postihuje mozek a míchu. Způsobuje to, že imunitní systém zaútočí na centrální nervový systém, což může mít za následek záškuby svalů.

Mezi další příznaky RS patří:

  • extrémní únava
  • potíže s chůzí
  • poruchy řeči
  • třes
  • potíže se soustředěním
  • problémy s pamětí
  • bolest

MS nemá léčbu, ale lidé mohou vyzkoušet různé léky a terapie, které mohou snížit jejich bolest a nepohodlí a pomoci zpomalit onemocnění.

Léčba

Dostatek odpočinku může pomoci snížit svalové křeče.

Zatímco většina případů záškubu víček a obočí je neškodná, měl by člověk mluvit se svým lékařem, aby vyloučil jakékoli základní příčiny záškubu.

Záškuby víček jsou obvykle způsobeny stresem, únavou a příliš velkým množstvím kofeinu. Lidé se mohou pokusit snížit jejich výskyt takto:

  • pít méně kofeinu
  • více odpočívat
  • pomocí očních kapek, které jsou k dispozici ve většině lékáren
  • aplikace teplého obkladu do očí
  • užívání alergických léků, pokud existuje podezření na alergii
  • dostatek hořčíku v jejich stravě

Lidé by se měli poradit se svým lékařem, pokud se u nich vyskytne některý z následujících příznaků:

  • záškuby, které přetrvávají déle než několik týdnů
  • oční víčka nebo obličejové svaly klesají
  • v očích nebo v jejich okolí se vyvíjí otoky, zarudnutí nebo výtoky
  • záškuby se objevují také v jiných částech obličeje nebo těla
  • víčko se úplně zavře, když sebou trhne

Výhled

Škubání obočí obvykle vyřeší samo.Pokud záškuby přetrvávají, mohou lidé zkusit problém vyřešit změnou životního stylu.

Pokud záškuby nezmizí samy nebo s domácími léky, měl by jednotlivec zvážit schůzku s lékařem, aby vyloučil jakékoli základní vážnější příčiny.

none:  doplňky sluch - hluchota endokrinologie