Chlast může způsobit rychlejší tlukot srdce
Před několika lety jsem byl v sobotu večer v baru a oslavoval narozeniny kamaráda. Nápoje tekly - hlavně po mém krku - a já jsem si na karaoke udělal trochu blázna, když jsem vyřadil své speciální ztvárnění „Groove is in the Heart“ od Deee-Lite.
Když jsem předvedl svůj úžasný vokální talent (přejít, Mariah) a několik skvělých tanečních pohybů, které se mi hodily, ztratil jsem půdu pod nohama a spadl z pódia.
Netřeba dodávat, že jsem se druhý den cítil docela křehký a pokaždé, když tu píseň uslyším, vezme mě zpět do té zábavné, přesto trapné noci.
Přiznejme si to - většina z nás byla někdy v podobné situaci (prosím, vtipně mě).
Více než polovina z nás si za poslední měsíc vypila a více než čtvrtina z nás se zabývala „nárazovým pitím“.
Pokud vypijete velké množství alkoholu během krátké doby - obvykle nejméně pět nápojů pro muže a čtyři nápoje pro ženy během 2 hodin - považuje se to za nárazové pití.
Nadměrné pití není samo o sobě považováno za poruchu užívání alkoholu, ale výzkumy ukazují, že to může být rizikový faktor.
Jedna studie také spojovala nadměrné pití s nepravidelným srdečním rytmem nebo arytmií. Je pravda, že studie, na kterou se odvolávám, byla provedena v 70. letech, ale zdá se, že důkazy byly dostatečně silné, aby vyvrcholily tímto fenoménem „syndromem prázdninového srdce“, inspirovaným představou, že je pravděpodobnější, že během prázdnin přejedeme alkoholem. , dovolené a společenské akce.
Vědci od té doby posílili souvislost mezi nadměrným pitím a arytmií a já jsem narazil na novou studii, která dodává olej do ohně.
Ze studií dospělých, kteří se v roce 2015 zúčastnili mnichovského Oktoberfestu, vědci zjistili, že čím více alkoholu pijeme, tím vyšší je naše srdeční frekvence a srdce, které bije příliš rychle - klinicky známé jako tachykardie - může být škodlivé. Podíval jsem se podrobněji na výzkum.
„Věrohodné“ spojení mezi alkoholem a arytmií
Pro ty z vás, kteří Oktoberfest neznají, je to každoroční folkový festival, který se koná v německém Mnichově - a zahrnuje především pití piva. Ve skutečnosti se na letošní akci očekává spotřeba více než 6 milionů litrů těchto věcí.
Jaké je tedy lepší místo pro shromažďování subjektů a měření účinků nárazového pití na srdeční frekvenci?
Přesně to udělal Dr. Moritz Sinner z Fakultní nemocnice v Mnichově v Německu a jeho výzkumný tým: pomocí elektrokardiografie změřili srdeční frekvenci 3012 účastníků mnichovského Oktoberfestu a také změřili jejich koncentrace alkoholu v dechu.
Zjistili, že srdeční frekvence těchto dospělých se zvyšuje s množstvím vypitého alkoholu. Ve skutečnosti u více než 25 procent z nich bylo zvýšení koncentrace alkoholu v dechu spojeno se sinusovou tachykardií vyšší než 100 tepů za minutu.
Sinusová tachykardie je definována American Heart Association (AHA) jako „normální zvýšení srdeční frekvence“. Je tedy toto zjištění opravdu důvodem k obavám?
"Ještě nemůžeme dojít k závěru, že vyšší srdeční frekvence vyvolaná alkoholem je škodlivá," říká Dr. Sinner. Ale nepředjíždějme sami sebe.
„[…] Lidé se srdečními chorobami již mají vyšší srdeční frekvenci, která v mnoha případech spouští arytmie, včetně fibrilace síní. Je tedy pravděpodobné, že vyšší srdeční frekvence po konzumaci alkoholu může vést k arytmiím. “
Dr. Moritz Sinner
Dr. Sinner zdůrazňuje, že lidé, kterých se zúčastnili, byli mladí - průměrný věk 35 let - a zdraví.
"Pokud bychom provedli stejnou studii u starších lidí nebo pacientů se srdcem," vysvětluje, "mohli bychom najít souvislost mezi pitím alkoholu a arytmiemi."
I když je nepravděpodobné, že by vás tento článek odradil během příští noci několika drinků, určitě stojí za to pamatovat na účinky, které může mít konzumace alkoholu na zdraví vašeho srdce - a vaše pěvecké schopnosti.
