Může vaping způsobit plicní problémy?
Bezpečnost a dlouhodobé účinky používání elektronických cigaret nebo jiných vapingových produktů na zdraví nejsou dosud dobře známy. V září 2019 začaly federální a státní zdravotní úřady vyšetřovat propuknutí závažného plicního onemocnění spojeného s elektronickými cigaretami a jinými vapingovými produkty. Situaci pečlivě sledujeme a náš obsah aktualizujeme, jakmile budou k dispozici další informace.
Vaping je často považován za alternativu k tradičním cigaretám, zejména u osob s plicními chorobami, jako je CHOPN, protože je považován za méně škodlivý. O účincích vapingu na lidi s CHOPN však není k dispozici dostatečný výzkum.
CHOPN nebo chronická obstrukční plicní nemoc je způsobena především expozicí cigaretovému kouři. Tento stav postihuje přibližně 30 milionů lidí ve Spojených státech.
Čtěte dále a dozvíte se více o vapingu a CHOPN a zjistíte, jak přestat kouřit bez použití elektronických cigaret.
Způsobuje vaping CHOPN?
E-cigarety jsou relativně nové a výzkum jejich účinků, zejména potenciálních dlouhodobých účinků, je omezený.
Vapingové výrobky obvykle obsahují nikotin, vysoce návykovou drogu, i když nezahrnují inhalaci tabákového kouře. Některé vapingové produkty mohou také obsahovat:
- rakovinotvorné látky nebo karcinogeny
- toxické chemikálie
- toxické kovové nanočástice
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) vyžaduje od roku 2018 varování ohledně vapingových produktů obsahujících nikotin a tabák.
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) naznačují, že vaping je méně škodlivý než kouření konvenčních cigaret. CDC však nedoporučuje používání elektronických cigaret mladými lidmi, těhotnými nebo dospělými, kteří tabák v současné době neužívají.
Výzkum vapingu a CHOPN
Existuje pouze omezený výzkum zaměřený na vaping a CHOPN.
Vaping a zánět plic
Malá studie publikovaná v roce 2016 uvádí, že vapingové produkty obsahující nikotin vyvolávají zánět plic a poškození plicní tkáně. S těmito účinky je spojen vývoj CHOPN. Jak kultivované lidské plicní buňky, tak myši použité ve studii prokázaly během výzkumu závislost na nikotinu.
Vaping a oxidační stres
Studie z roku 2017 publikovaná v American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, rovněž uvádí negativní zjištění. Studie zahrnovala 44 účastníků, směs konvenčních kuřáků cigaret, uživatelů elektronických cigaret a nekuřáků.
Vědci objevili bílkoviny v dýchacích cestách kuřáků elektronických cigaret, o nichž je známo, že přispívají k CHOPN. Všichni kuřáci ve studii vykazovali markery oxidačního stresu spojeného s plicním onemocněním.
Vaping a poškození DNA
Výzkum publikovaný v lednu 2018 zjistil, že myši vystavené výparům e-cigaret vykazovaly poškození DNA v plicích, močovém měchýři a srdci. Toto poškození může zvýšit jejich riziko rakoviny, srdečních chorob a plicních problémů.
Vědci dodali, že je možné, že kouř z elektronických cigaret může přispívat k podobnému poškození u lidí.
Celková shoda výzkumu o vapingu
Je zapotřebí dalšího výzkumu zdravotních rizik vapingu, zejména ve vztahu k CHOPN a dalším plicním onemocněním.
Může být nejlepší dodržovat do té doby doporučení Lung Institute, který nedoporučuje vaping pro nikoho, zejména pro lidi s CHOPN nebo jinými plicními chorobami.
Institut tvrdí, že jakmile se u člověka rozvine plicní onemocnění, jako je CHOPN, emfyzém nebo intersticiální plicní onemocnění, neměl by vdechovat nic jiného než čistý vzduch.
Příznaky CHOPN
Příznaky CHOPN se nemusí objevit, dokud v plicích nedojde k významnému poškození.
Příznaky se obvykle časem zhoršují, zvláště pokud lidé pokračují v kouření.
Mezi příznaky patří:
- tlak na hrudi
- kašel
- únava
- hlen nebo sputum, které mohou být čiré, bílé, zelené nebo žluté
- respirační infekce
- dušnost
- sípání
Mezi příznaky v pozdějších fázích patří:
- modré rty nebo nehty, známé jako cyanóza
- otoky kotníků, chodidel nebo nohou
- ztráta váhy
Problémy s dýcháním nakonec ztěžují každodenní úkoly. V některých případech mohou být deaktivovány.
Jaké jsou rizikové faktory pro CHOPN?
CHOPN nastává, když trubice v plicích ztratí svoji pružnost. Tato ztráta způsobí, že po výdechu zůstane v plicích trochu vzduchu.
Některé faktory zvyšují pravděpodobnost vzniku CHOPN, včetně:
Vystavení tabákovému kouři
Dlouhodobé vystavení tabákovému kouři způsobuje většinu případů CHOPN. Riziko se zvyšuje s počtem kouřených cigaret a délkou kouření.
Lidé s astmatem, kteří kouří, jsou vystaveni ještě většímu riziku. Nekuřáci mohou být také náchylnější k CHOPN, pokud jsou dlouhodobě vystaveni pasivnímu kouření.
Znečištění nebo vystavení prachu
Život v oblastech s vysokým znečištěním nebo práce někde s prachem nebo chemickými výpary také zvyšují riziko vzniku CHOPN. Tyto látky znečišťující ovzduší jsou plicní dráždivé látky, které způsobují záněty a dýchací potíže.
Stáří
U starších dospělých je pravděpodobnější, že budou mít CHOPN, protože příznaky se obvykle vyvíjejí v průběhu několika let.
Genetika
Některé genetické poruchy, včetně deficitu alfa-1-antitrypsinu, mohou způsobit CHOPN i u nekuřáků. Tyto poruchy jsou však vzácné.
Výpary ze spalování paliva
V rozvojovém světě může spalování paliva na vaření a vytápění přispívat k CHOPN, zejména pokud nejsou domácnosti dostatečně větrány. Ve vyspělých zemích to představuje menší riziko.
Kdy navštívit lékaře
Ti, kteří mají příznaky CHOPN nebo si myslí, že mohou mít, by měli navštívit lékaře.
Lékař může provést fyzické vyšetření a testy ke kontrole funkce plic. Testy plicních funkcí mohou potvrdit nebo vyloučit diagnózu CHOPN.
Testy používané pro diagnostiku CHOPN zahrnují:
Spirometrie
Spirometrie, známá také jako test plicních funkcí, detekuje i časné případy CHOPN. Zahrnuje energický výdech do trubice spojené se spirometrem. Zařízení měří, kolik a jak rychle je vydechován vzduch.
Zobrazovací testy
Rentgenové nebo CT vyšetření může detekovat nepravidelnosti v hrudníku, které by mohly být známkami CHOPN.
Krevní test
Typ krevního testu nazývaného test arteriálních krevních plynů měří množství kyslíku a oxidu uhličitého v krvi. Výsledky mohou naznačovat závažnost CHOPN.
Jak přestat kouřit nebo vapovat
Kuřáci by měli přestat používat tabákové výrobky, aby snížili riziko vzniku CHOPN a mnoha dalších zdravotních rizik.
Ti, kteří již mají CHOPN, mohou snížit své příznaky a zabránit dalšímu poškození plic, pokud přestanou kouřit.
Nikotin a kouření jsou návykové a odvykání může být náročné. Pouze 4 až 7 procent kuřáků úspěšně opustilo „studenou krůtu“. Ostatní lidé si musí naplánovat, jak skončí.
Národní institut pro zneužívání drog doporučuje, že vaping nebyl dostatečně hodnocen jako nástroj, který má lidem pomoci přestat kouřit.
Následující tipy proto mohou být bezpečnější alternativou pro ty, kteří se chtějí nadobro vzdát cigaret:
- Určete den: Vyberte datum, které chcete opustit, a zkuste se ho držet
- Shromažďujte informace: Shromažďujte co nejvíce informací o příznacích odvykání od nikotinu a dalších výzvách souvisejících s odvykáním kouření. Vytvořte plán řešení výzev. Nepřipravenost na náročné situace je častým důvodem, proč lidé znovu začínají kouřit.
- Vybudujte síť podpory: Požádejte rodinu a přátele o pomoc a podporu. Připojte se ke skupině podpory odvykání kouření nebo online fóru.
- Navštivte lékaře: Lékař může poskytnout informace a rady o produktech, aby pomohl lidem přestat kouřit.
- Zůstaňte soustředěni: Většina lidí, kteří znovu začnou kouřit, tak činí během prvních 12 týdnů. Je běžné, že lidé občas trpí sklouznutím, ale je nezbytné, aby se znovu pokusili přestat. Není třeba se cítit provinile ani vyčítat vinu, protože to je u mnoha lidí součástí procesu odvykání.
Aby lidé mohli zůstat soustředěni, mohou zvážit kontaktování Lung HelpLine and Tobacco QuitLine od American Lung Association nebo místní podpůrné skupiny.
Odnést
Kouření cigaret je hlavní příčinou CHOPN. Není dostatek výzkumu, který by definitivně řekl, zda produkty vaping také přispívají k rozvoji CHOPN, protože jsou relativně nové.
Počáteční výzkum však naznačuje souvislost mezi vapováním a CHOPN a Lung Institute doporučuje, aby se lidé s CHOPN vyhýbali vapování.
Jednotlivci, kteří mají obavy z kouření nebo CHOPN, by měli navštívit svého lékaře a požádat o radu a lékařské posouzení. Pro ty, kteří chtějí přestat kouřit, je k dispozici mnoho podpůrných organizací.
