Demence: Příliš mnoho i příliš málo alkoholu může zvýšit riziko
Některé studie naznačují, že mírné pití alkoholu snižuje riziko demence, ale důkazy mohly být náchylné k určitým předsudkům. Nová studie sleduje více než 9 000 lidí ve 23letém období, aby vyvodila důkladné závěry o souvislosti mezi konzumací alkoholu a rizikem demence.
Jak světová populace stále stárne, stále více lidí je vystaveno riziku vzniku demence.
Podle nedávných odhadů žije ve skutečnosti téměř 50 milionů lidí na celém světě s demencí a očekává se, že se toto číslo každé 2 dekády zdvojnásobí a do roku 2050 dosáhne více než 130 milionů.
Ve Spojených státech se předpokládá, že 5,7 milionu Američanů trpí Alzheimerovou chorobou a odborníci odhadují, že do roku 2050 toto číslo dosáhne 14 milionů.
V této souvislosti je zásadní výzkum rizikových faktorů pro rozvoj demence. Od nedostatku fyzické aktivity po vysoký krevní tlak a dokonce i problémy se spánkem se škála rizikových faktorů demence, které jsou odhaleny nejnovějšími studiemi, liší.
Ale co alkohol? Některé studie naznačují, že mírný příjem alkoholu může mít ochranné účinky na mozek, zatímco nadměrná konzumace zvyšuje riziko demence.
Většina těchto studií se však zabývala pouze příjmem alkoholu v pozdějším věku, aniž by zohledňovala celoživotní spotřebu. Takový přístup mohl zkreslit výsledky.
Takže tým vědců z Insermu - francouzského Národního institutu pro zdravotní a lékařský výzkum v Paříži - ve spolupráci s vědci z University College London (UCL) ve Velké Británii se rozhodl napravit to sledováním vzorců konzumace alkoholu od středního věku do stáří.
Prvním autorem článku je Séverine Sabia, výzkumná pracovnice přidružená k oběma výše uvedeným institucím, a nálezy byly publikovány v BMJ.
Studium příjmu alkoholu a rizika demence
Sabia a kolegové zkoumali 9 087 účastníků studie, kteří byli na začátku studie ve věku mezi 35 a 55 lety.
Tým pravidelně hodnotil jejich spotřebu alkoholu a potenciální závislost pomocí standardních dotazníků a zkoumáním hospitalizací souvisejících s alkoholem.
Vědci také zkoumali nemocniční záznamy pro případy demence, stejně jako pro jakékoli diagnózy kardiometabolických stavů, jako jsou srdeční choroby nebo cukrovka.
Pro účely této studie se cokoli přes 14 standardních jednotek alkoholu ve Velké Británii za týden počítalo jako nadměrné pití. Ve Velké Británii se standardní sklenka vína počítá jako 1 jednotka alkoholu a 14 jednotek týdně je maximální prahová hodnota pro to, co je považováno za škodlivé pití.
V USA doporučují dietní pokyny pro Američany, aby muži neměli pít více než dva nápoje denně a ženy by neměly překročit jeden nápoj denně.
Průměrná doba sledování studie byla 23 let. Během této doby se u 397 lidí vyvinula demence. Sabia a tým odpovídali za různé sociodemografické faktory, které mohly ovlivnit výsledky.
Mírné pití může prospívat zdraví mozku
Zjištění odhalila, že jak abstinence od alkoholu ve středním věku, tak pití výrazně zvýšily riziko demence ve srovnání s mírným až středním pitím.
Přesněji řečeno, hospitalizace související s alkoholem zvýšila riziko demence čtyřnásobně.
Dlouhodobá abstinence na druhé straně také korelovala s vyšším rizikem demence v důsledku vyššího výskytu kardiometabolických stavů.
Sabia a kolegové komentují tato zjištění a tvrdí, že „posilují důkazy o tom, že nadměrná konzumace alkoholu je rizikovým faktorem demence“.
Výsledky také „podporují používání nižších prahových hodnot konzumace alkoholu v pokynech na podporu kognitivního zdraví ve vyšším věku,“ píší autoři.
Vědci však varují, že výsledky této studie „by neměly motivovat lidi, kteří nepijí, aby začali pít kvůli známým škodlivým účinkům konzumace alkoholu na úmrtnost, neuropsychiatrické poruchy, cirhózu jater a rakovinu“.
V redakčním komentáři váží zjištění Sevil Yasar z Lékařské fakulty Johnse Hopkinse v Baltimoru.
„[A] konzumace alkoholu 1–14 jednotek / týden může prospět zdraví mozku; volba alkoholu však musí brát v úvahu všechna související rizika, včetně onemocnění jater a rakoviny. “
Sevil Yasar
