Vše, co potřebujete vědět o emu oleji

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Emu olej se v poslední době stal populárním kvůli zdravotním tvrzením o jeho použití a výhodách.

Před použitím emu oleje je důležité pochopit, k čemu se používá a jaké jsou jeho přínosy pro zdraví.

Je také důležité se dozvědět o možných rizicích a vedlejších účincích používání oleje.

Co je Emu olej?

Olej Emu a další emu produkty se stávají populární po celém světě.

Emu je nelétavý pták, vědecky pojmenovaný Dromaius novaehallandiae.

Pták je původem z Austrálie, ale nyní se vyskytuje v mnoha zemích kvůli rostoucí popularitě výživného masa emu a léčivého oleje emu.

Emu olej je jasně žlutá kapalina, složená převážně z tuku, která se shromažďuje z usazenin pod kůží ptáka.

Jedná se o široce dostupný komerční produkt, který může mít některé jedinečné výhody.

Jakmile jsou tuky shromážděny, procházejí různými filtry a procesy, dokud nevznikne čistý olej. Různé typy emu oleje závisí na různých úrovních filtrace a zpracování.

Většina olejů emu projde úplným zpracováním, aby se snížily bakterie a kontaminující látky. Některé emu oleje jsou rafinovány více než jiné, aby se vytvořil vyšší obsah mastných kyselin.

Organizace, jako je Americká asociace Emu, mají certifikační programy, jejichž cílem je zajistit, aby lidé, kteří kupují ropu emu, byli čistí a aby si emu užili co nejlepší životy.

Zcela čistý emu olej bude vždy plně rafinovaný. Jedná se o typ emu oleje, který je studován pro své příznivé účinky.

Výhody

Použití oleje emu pochází z australské domorodé kultury. Podle jejich orální historie se emu olej používá již více než 40 000 let.

Olej se používá k úlevě od menších bolestí, k rychlejšímu hojení ran a ochraně pokožky před přírodními živly.

Domorodí Australané poprvé představili emu olej do evropské kultury jako přírodní opalovací krém a zvlhčovač.

Evropští osadníci brzy přijali použití oleje emu a mnoha dalších přírodních prostředků, které poskytovali domorodí Australané.

Od té doby lidé připisují ropě emu mnohem více výhod, i když pro podporu mnoha z těchto tvrzení chybí důkazy.

Protizánětlivé

Nejoblíbenější výhodou emu oleje je jeho použití jako protizánětlivého prostředku. Obsahuje také sloučeniny, které mají antioxidační vlastnosti.

V recenzi zveřejněné v časopise VýživaVědci poznamenali, že silný protizánětlivý účinek oleje emu může být prospěšný při léčbě stavů, jako jsou:

  • zánět ucha
  • syndrom zánětlivého střeva
  • artritida

V případě artritidy se používá jako masážní olej.

Emu olej je také považován za prevenci úbytku kostní hmoty vyvolaného chemoterapií.

Zvýšení vlhkosti a absorpce pokožky

Předpokládá se, že emu olej má příznivý účinek na pokožku a rány.

Kůže snadno absorbuje emu olej. To může pomoci zadržet vlhkost pokožky a snížit její náchylnost k praskání nebo vysychání.

Emu olej může pomoci snížit poškození kůže spojené s rakovinovým zářením.

Zdá se, že emu olej může předat tuto vstřebatelnou vlastnost dalším sloučeninám, když jsou smíchány dohromady. Tato vlastnost může vysvětlovat, proč se emu olej pravidelně mísí do zvlhčovačů obsahujících další užitečné sloučeniny.

Stimuluje pokožku

Výzkum také signalizuje, že aplikace emu oleje na pokožku může pomoci zvýšit počet zdravých kožních buněk. Emu olej stimuluje pokožku, aby snížila výskyt kožních vrásek a omladila stárnoucí nebo sluncem poškozenou pokožku.

Emu olej se také doporučuje pro použití při léčbě kožních stavů, jako jsou kožní rány a seboroická dermatitida. Může také pomoci při alopecii, růžovce, hypopigmentaci a pásovém oparu.

Hojení ran

Díky svému účinku proti bolesti, hladinám antioxidantů a schopnosti dosáhnout hluboko do pokožky lze emu olej aplikovat na malé rány, řezné rány, modřiny nebo popáleniny.

Může pomoci zmírnit bolest menších ran a antioxidanty mohou pomoci chránit pokožku před dalším poškozením.

Odpuzovač chyb

Nanesení emu oleje na pokožku před tím, než se vydáte ven, může pomoci odpuzovat hmyz. To je částečně způsobeno látkami zvanými terpeny, které se v oleji nacházejí.

Mnoho hmyzu je dezorientováno nebo odpuzováno terpeny a nanášení oleje na odkrytou pokožku může chyby udržovat na uzdě.

Snižování cholesterolu

Při perorálním podání může emu olej snižovat hladinu cholesterolu v těle.

V roce 2004 vědci zjistili, že křečci, kteří konzumovali buď emu olej, nebo olivový olej, měli významně nižší hladinu cholesterolu než ti, kteří ve své stravě dostávali kokosový olej.

K doložení těchto tvrzení je zapotřebí dalších zkoušek, ale výsledky jsou slibné.

Léčba vředů

Podle některých výzkumů zveřejněných na Lékárna dnes, emu olej může také pomoci při léčbě vředů.

U lidí, kteří měli vředy, měla aplikace různých úrovní emu oleje ochranný účinek. V některých případech olej dokonce zmenšil velikost vředů.

Citlivost prsu

Podle recenzovaného článku, zveřejněno na Výživa, emu olej může také snížit citlivost prsou běžnou u kojících matek.

Když se novorozenci přichytí na prsa, může u některých žen dojít k bolesti způsobené nesprávným přisátím.

To může mít za následek bolestivost, překrvení, popraskanou a suchou pokožku a bolest. Tyto příznaky mohou být natolik závažné, že u některých čerstvých matek přestanou kojit.

Vědci zjistili, že když kojící matky používaly krém na bázi emu po dobu 24 hodin počínaje krátce po porodu, prsní areola a pokožka bradavek byly hydratovanější.

Je však zapotřebí dalšího výzkumu, než se změní pokyny pro kojení, aby zahrnovaly emu olej.

Před krmením dítěte by si žena měla otřít bradavku a prsa teplým hadříkem, aby odstranila zbytky oleje. Důvodem je, že emu olej nebyl prokázán jako bezpečný pro kojence a děti. Je také možné být alergičtí na emu olej.

Funkce

Domorodí Australané používají emu olej po tisíce let pro své protizánětlivé účinky a výhody pro pokožku.

Zatímco mnoho topických krémů prohlašuje, že jsou účinné na suchou pokožku, artritidu a záněty, většina krémů a krémů je tvořena velkými částicemi, které nemohou proniknout pokožkou.

Emuový olej je však tvořen menšími částicemi, což mu umožňuje přenášet mnoho zdravých sloučenin do hlubokých vrstev pokožky.

Emu olej obsahuje vysoké množství polynenasycených mastných kyselin (PUFA), antioxidantů a sloučenin, včetně:

  • Esenciální mastné kyseliny: Emu olej má vysoký obsah omega-3, omega 6 a omega-9 mastných kyselin. Pomáhají snižovat zánět, zmírňují bolesti svalů a artritické bolesti kloubů. Mohou také pomoci zmírnit známky vrásek, jizev a skvrn tím, že vyživují kožní buňky.
  • Vitamin A: Antioxidant a základní živina, vitamin A, je vynikající pleťové tonikum, které se často vyskytuje v lokálních krémech proti stárnutí.
  • Další sloučeniny, jako jsou karotenoidy, flavony, polyfenoly, tokoferol a fosfolipidy.

Rizika

Emu olej je přírodní produkt a existuje jen málo dokumentovaných vedlejších účinků.

U některých lidí může dojít k podráždění pokožky při aplikaci emu oleje přímo na pokožku jako topické masti.

Aby se tomu zabránilo, měl by člověk nanést malé množství emu oleje na malou část kůže, například na hřbet jedné ruky. Pokud dojde k alergické reakci, měli by přestat používat olej.

Může být také důležité zvážit zdroj emuového oleje. Emu se daří, když mají dostatek prostoru na toulání a jsou schopni jíst bohatou stravu.

Nekvalitní životní podmínky mohou mít za následek nekvalitní olej. Nejlepší je nakupovat ropu z renomovaného zdroje, zejména proto, že Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) USA jeho produkci nereguluje.

Těhotné nebo kojící ženy by se před použitím emu oleje měly poradit se svým lékařem. Je důležité poradit se s lékařem o možných použitích emu oleje a pokud to ovlivní těhotenství.

Emu olej je možné zakoupit online, ale měli byste se nejprve poradit s poskytovatelem zdravotní péče, abyste se ujistili, že je pro vás vhodný.

none:  astma ulcerózní kolitida krev - hematologie