Odkazy a zdroje pro prevenci sebevražd
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, uvažuje o sebevraždě, nejste sami.
Nápověda je momentálně k dispozici online a po telefonu. Zde je seznam horkých linek a online zdrojů, které vám pomohou předcházet sebevraždám.
Horké linky
Národní horká linka pro prevenci sebevražd (USA)
- Telefon: 800-273-8255 (k dispozici 24/7)
- Podpora pro neslyšící a osoby se ztrátou sluchu: 800-799-4899
- Online chat: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (k dispozici 24/7)
- Web: https://suicidepreventionlifeline.org/
Krize textový řádek
- Text: HOME to 741741 (k dispozici 24/7)
- Webové stránky: https://www.crisistextline.org/
Krizová linka veteránů
Tato služba je dostupná pro kohokoli, i pro ty, kteří nejsou registrováni nebo zaregistrováni u amerického ministerstva pro záležitosti veteránů.
- Telefon: 800-273-8255 a stiskněte 1 (k dispozici 24/7)
- Text: 838255 (k dispozici 24/7)
- Online chat: http://www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (k dispozici 24/7)
- Webové stránky: http://www.veteranscrisisline.net/
Projekt Trevor
Tato služba poskytuje krizové intervence a prevenci sebevražd pro mládež LGBTQ + prostřednictvím horké linky, online chatu, textových zpráv a online centra podpory:
- Telefon: 866-488-7386 (k dispozici 24/7)
- Text: START až 678678 (k dispozici 24/7)
- Online chat: https://www.thetrevorproject.org/get-help-now/ (k dispozici 24/7)
- Webové stránky: https://www.thetrevorproject.org/
Národní linka pomoci SAMHSA (zneužívání návykových látek)
Národní linka pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) nabízí důvěrné doporučení léčby v angličtině a španělštině lidem s duševním onemocněním, poruchami užívání návykových látek nebo obojím.
- Telefon: 800-662-4357 (k dispozici 24/7)
- Podpora pro neslyšící a osoby se ztrátou sluchu: 800-487-4889 (k dispozici 24/7)
- Web: http://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
RAINN Národní horká linka sexuálních útoků
- Telefon: 800-656-4673 (k dispozici 24/7)
- Online chat: https://bit.ly/31L6uGM
- Web: https://www.rainn.org/
Chcete-li pomoci podpořit duševní pohodu vás a vašich blízkých během této obtížné doby, navštivte naše specializované centrum a objevte další informace založené na výzkumu.
Online zdroje
Jsem naživu
IMAlive je online krizové centrum nabízející podporu od dobrovolníků vyškolených v krizové intervenci. Dobrovolníci jsou připraveni komunikovat prostřednictvím okamžitých zpráv s lidmi, kteří potřebují okamžitou podporu.
- Web: https://www.imalive.org/
7 šálků čaje
7 Cups of Tea je online zdroj, který nabízí bezplatný, anonymní a důvěrný textový chat s vyškolenými posluchači a online terapeuty a poradci.
- Webové stránky: https://www.7cups.com/
Skupina online podpory ADAA
Online podpůrná skupina Anxiety and Depression Association of America (ADAA) je bezpečné a podpůrné místo pro sdílení informací a zkušeností.
- Web: https://adaa.org/adaa-online-support-group
Dosah a podpora sebepoškozování
Self-Injury Outreach and Support je mezinárodní terénní organizace, která nabízí řadu zdrojů pro ty, kteří se zranili.
- Web: http://sioutreach.org/
BEZPEČNÝ. Alternativy
Jedná se o celostátně uznávaný léčebný přístup, profesionální síť a základnu vzdělávacích zdrojů zavázanou pomáhat lidem dosáhnout konce sebepoškozujícího chování.
- Telefon: 800-366-8288
- Webové stránky: https://selfinjury.com/
Zdroje pro rodiče, dospívající a děti
THRIVE aplikace
THRIVE je aplikace navržená Společností adolescentního zdraví a medicíny, která pomáhá rodičům a pečovatelům vést důležitý dialog se svými dospívajícími dětmi o různých tématech zdraví a wellness.
- Web: https://www.adolescenthealth.org/About-SAHM/Healthy-Student-App-Info.aspx
Společnost pro prevenci sebevražd mladistvých
Tento online zdroj pomáhá rodičům, pečovatelům a pedagogům zvyšovat povědomí o sebevraždě mládeže a pokusech o sebevraždu prostřednictvím rozvoje a podpory vzdělávacích vzdělávacích programů. Stránka také nabízí zdroje pro teenagery uvažující o sebevraždě.
- Web: https://www.sptsusa.org/
Jed Foundation
Jed Foundation je nezisková organizace zaměřená na emoční zdraví a prevenci sebevražd mezi dospívajícími a mladými dospělými v USA.
- Web: https://www.jedfoundation.org/
Průvodce Fakta pro rodiny
Americká akademie dětské a dorostové psychiatrie má online zdroj, který pomáhá rodičům a pečovatelům rozhodnout, zda je chování dítěte jen fází nebo známkou něčeho vážnějšího.
Zahrnují zdroje týkající se nejrůznějších podmínek a situací, které mohou ovlivnit duševní zdraví mladého člověka, od šikany po smrt zvířete.
- Web: https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/FFF-Guide-Table-of-Contents.aspx
Národní institut duševního zdraví
Národní institut duševního zdraví poskytuje informace o duševním zdraví a pohodě dětí, včetně příznaků, že by rodič nebo pečovatel měli vyhledat pomoc.
- Web: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/children-and-mental-health/index.shtml
Národní aliance pro zdroje duševních nemocí
Národní aliance pro duševní nemoci nabízí zdroje pro členy rodiny a pečovatele o různých problémech, včetně toho, jak zabránit sebevraždě.
- Webové stránky: https://www.nami.org/
Kelty Centrum duševního zdraví
Centrum zdrojů duševního zdraví Kelty nabízí širokou škálu informací týkajících se problémů duševního zdraví, které ovlivňují děti a mladé dospělé.
- Web: http://keltymentalhealth.ca/
Zdroje Společenství
Doufám, že na den
Hope For The Day jsou nezisková organizace zaměřená na prevenci sebevražd. Pořádají školení prevence sebevražd typu peer-to-peer a mají řadu zdrojů na prevenci sebevražd na úrovni komunity.
- Web: https://www.hftd.org/
Americká nadace pro prevenci sebevražd
Americká nadace pro prevenci sebevražd pracuje na zvyšování povědomí a financování vědeckého výzkumu pro osoby postižené sebevraždou. Nabízejí také zdroje týkající se varovných signálů o sebevraždě a rizikových faktorů, informační přehledy o sebevraždě a příležitosti dobrovolně podporovat jejich úsilí.
- Web: https://afsp.org/about-suicide/
Mezinárodní horké linky a zdroje
Linka prevence sebevražd AASRA (Indie)
- Telefon: + 91-9820466726 (k dispozici 24/7)
- E-mail: [email protected]
- Webové stránky: http://www.aasra.info/
- Čísla linek pomoci podle indického státu: http://www.aasra.info/helpline.html
Horká linka pro prevenci sebevražd Samaritánů (Spojené království a Irsko)
- Telefon: 116 123 (k dispozici 24/7)
- E-mail: [email protected]
- Web: https://www.samaritans.org/
Horká linka pro krizové služby v Kanadě (Kanada)
- Telefon: 1-833-456-4566 (k dispozici 24/7)
- Text: START na 45645
- Online chat: http://www.crisisservicescanada.ca/en/#CdnSMSChat
- Webové stránky: http://www.crisisservicescanada.ca/
Lifeline (Austrálie)
- Telefon: 13 11 14 (k dispozici 24/7)
- Online chat: https://www.lifeline.org.au/get-help/online-services/crisis-chat (19:00 - 12:00 Sydney Time)
- Webové stránky: https://www.lifeline.org.au/
Jihoafrická skupina pro depresi a úzkost (Jižní Afrika)
- Telefon: 0800 567 567
- Web: http://www.sadag.org/
Inteligentní iniciativa pro prevenci sebevražd (Nigérie)
- Telefon: +234 809210643
- E-mail: [email protected]
Mentally Aware Nigeria Initiative (Nigérie)
- Text: +234 8091116264
- E-mail: [email protected]
UMANG (Pákistán)
- Telefon: +92 317 4288665
- E-mail: [email protected]
- Webové stránky: http://umang.com.pk/
Samaritans of Singapore Hotline pro sebevraždy (Singapur)
- Telefon: 1800-221 4444 (k dispozici 24/7)
- E-mail: [email protected]
- Webové stránky: https://www.sos.org.sg
Přátelé Kuala Lumpur linka sebevraždy (Malajsie)
- Telefon: 603-79568145 (k dispozici 24/7)
- E-mail: [email protected]
- Webové stránky: https://www.befrienders.org.my/
Přátelé Keňa (Keňa)
- Telefon: +254722178177
- E-mail: [email protected]
- Web: https://www.befrienderskenya.org/about.html
Krizová linka pomoci Agentury pro podporu zdraví (Nový Zéland)
- Telefon: 0800 111 757 (k dispozici 24/7)
- Text: 4202
- Web: https://depression.org.nz/
Krizová horká linka SAPTEL (Mexiko)
- Telefon: 5259-8121 (k dispozici 24/7)
- Web: http://www.saptel.org.mx/index.html
Hotline pro sebevraždu v Ghaně (Ghana)
- Telefon: 2332 444 71279
Teléfono de la esperanza (Španělsko)
- Telefon: 717 003 717
- Web: https://www.telefonodelaesperanza.org/
TelefonSeelsorge (Německo)
- Telefon: 0800/111 0 111
- Alternativní telefon: 0800/111 0 222
- Alternativní telefon: 116 123
- Online chat: https://online.telefonseelsorge.de/
- Webové stránky: https://www.telefonseelsorge.de/
