Bolest v kloubu palce: Vše, co potřebujete vědět

Lidé mohou pociťovat bolest v kloubu palce u nohou v důsledku mnoha běžných problémů, včetně artritidy, zranění a puchýřů. Díky bolesti může být každodenní činnost, včetně chůze, náročnější.

Kloub metatarsofalangeální (MTP) připojuje palec k noze. Tento kloub je nezbytný pro podporu těla a umožnění prstu ohýbat se nahoru a dolů. Pomáhá pohánět člověka vpřed tím, že funguje jako odrazový bod při chůzi nebo běhu.

Podmínky, které ovlivňují MTP kloub, mohou způsobit bolest a otok kolem palce. Bolest v tomto kloubu může omezit pohyb v oblasti a ovlivnit schopnost člověka chodit.

V tomto článku pojednáváme o některých příčinách bolesti v kloubu palce a jak s nimi zacházet.

Příčiny

Příčiny bolesti v kloubu palce mohou zahrnovat:

Osteoartróza

Osteoartróza může způsobit bolest a ztuhlost kloubů.

Osteoartróza je forma artritidy, ke které dochází, když se chrupavka opotřebovává v kloubech.

Když se osteoartróza objeví v noze, postihuje nejčastěji MTP kloub u spodní části palce.

V průběhu času způsobí osteoartróza na palci na noze erozi chrupavky a kosti o sebe. Tření způsobuje bolest a zánět, což může ztěžovat chůzi.

Mohou se také vyvinout kostní projekce zvané kostní ostruhy. Kostní ostruhy a osteoartróza mohou způsobit hallux rigidus v palci na noze, což je případ, kdy je pohyb palce na noze omezen.

Dna

Dna je další typ artritidy. Nastává, když kyselina močová krystalizuje v kloubech.

Kyselina močová je odpadní produkt, který prochází krevním řečištěm, než prochází ledvinami a ven z těla jako moč.

Vysoké hladiny kyseliny močové mohou vést ke krystalizaci a tvorbě drobných usazenin. Pokud k tomu dojde v kloubech, může to být velmi bolestivé.

V mnoha případech se první příznaky dny vyskytují v palci na noze, kde způsobují silné epizody ostré bolesti a otoku.

Dna se může rozšířit i do dalších částí těla. V průběhu času může způsobit tvorbu hrudek pod kůží v postižených oblastech.

Poranění prstů

Mnoho poranění může ovlivnit palec kloubu. Nadužívání může způsobit zlomeninu napětí, což je malá trhlina v kosti, která se vyvíjí v důsledku opakující se síly.

Podvrtnutí je další častou příčinou bolesti prstů. Podvrtnutí nastane, když se vazy v prstu roztrhnou nebo natáhnou.

V některých případech to může být způsobeno trávníkem na noze, běžným sportovním zraněním, ke kterému dochází v důsledku nadměrného nebo opakovaného tlaku na ohnutou špičku.

Tato zranění způsobují bolest a otok palce.

Puchýř

Puchýř je kostnatá hrudka, která se vyvíjí podél vnitřní strany kloubu MTP. Může způsobit bolest a otok kolem palce. Může to také vést k tuhosti a omezené pružnosti.

Příležitostně se palec může začít otáčet směrem k druhému prstu, kterému se říká deformace hallux valgus. Tento stav může člověku ztěžovat nošení určitých druhů obuvi nebo dokonce chůzi.

Pruhy se mohou vyskytnout u kohokoli, ale jsou častější u lidí, kteří nosí boty těsně kolem prstů.

Sesamoiditida

Sesamoiditida je zánět v sesamoidních kostech a okolních šlachách způsobený nadužíváním prstu na noze.

Sezamoidní kosti v noze sedí pod MTP kloubem. K těmto kostem se připojují šlachy a podporují pohyb v této oblasti.

Sesamoiditida v noze může způsobit bolest u paty palce. Může také vést k otokům, modřinám nebo obtížným pohybům prstu.

Diagnóza

Lékař může požádat o rentgenové záření, aby pomohl diagnostikovat příčinu bolesti v kloubu palce.

Aby zjistil příčinu bolesti v kloubu palce, lékař provede fyzickou prohlídku a zeptá se osoby na její příznaky, životní styl, léky a případná nedávná zranění.

Mohou otestovat pružnost špičky jemným ohýbáním nahoru a dolů. Budou také hledat důkazy o kostních ostruhách a otokech v této oblasti.

Nakonec lékař prozkoumá chodidlo, zda neobsahuje něžné oblasti, a zkontroluje kůži, zda nejsou přítomny vředy.

V některých případech může být nutné provést rentgen. Tento zobrazovací test pomůže lékaři posoudit umístění a rozsah poškození nebo deformace.

V závislosti na základní příčině bolesti může být nutné další testování. Například krevní test může měřit hladinu kyseliny močové v krvi, aby pomohl diagnostikovat dnu.

Léčba a úleva

Typ léčby bude záviset na příčině bolesti kloubů palce.

V mnoha případech lékař doporučí lék proti bolesti, jako je nesteroidní protizánětlivý lék (NSAID).

Tyto léky mohou také pomoci snížit otok v oblasti. Méně často může lékař předepsat kortikosteroidy ke snížení zánětu.

Mohou být také nutné změny životního stylu.Například může být nutné, aby člověk ošetřil bunion nosením ortopedické obuvi nebo vložek do bot. Pro lidi s tímto problémem je dobrou volbou pouze nošení obuvi s větším prostorem pro prsty.

Pokud je zranění výsledkem určité činnosti, bude často nutné se této činnosti vyhnout, dokud se zranění nezhojí. Například ošetření prstu na trávníku může zahrnovat vyhýbání se sportu, který zranění způsobil, dokud se nezlepší.

V některých případech může být důležité snížit váhu, aby se snížil tlak na prst.

Za určitých podmínek, jako je osteoartróza a dna, může být zapotřebí konkrétnější léčby. Fyzikální terapie může pomoci lidem s artritidou tento stav zvládnout.

Ve vzácných případech může být nutný chirurgický zákrok, například k odstranění pupku nebo poškození kloubu.

Prevence

Nosit vhodnou obuv, která dobře sedí, může pomoci předcházet bolesti nohou.

Některé tipy pro prevenci bolesti v kloubu palce:

• udržení zdravé hmotnosti
• cvičíte pravidelně, ale snažíte se nezatěžovat kloub MTP nadměrně
• vyhýbat se příliš těsným botám, zejména kolem prstů

• nosit vhodnou obuv, když hrozí riziko poranění, tj. mít ve skladu boty s ocelovými špičkami

Kdy navštívit lékaře

V případě mírné bolesti nebo bolesti, která se časem zlepší, obvykle není nutné navštívit lékaře. Mnoho podvrtnutí se během odpočinku uzdraví samo.

Pokud se však příznaky do 3 dnů nezlepší, může být nejlepší navštívit lékaře, protože bolest může naznačovat závažnější problém.

Je také důležité navštívit lékaře, pokud je bolest silná nebo náhlá a nevysvětlitelná.

souhrn

Bolest v kloubu palce může být způsobena traumatem, chronickým stavem nebo tlakem, který se časem vytvořil. Ve většině případů je základní příčina snadno léčitelná.

Některá zranění se mohou léčit sama odpočinkem a léky proti bolesti. Některé stavy, jako je osteoartróza, však vyžadují dlouhodobá řešení.

Je možné snížit riziko poranění prstů na nohou provedením jednoduchých změn v životním stylu, například vhodnou obuví.

Každý, kdo má bolesti v kloubu palce, které se časem zhoršují nebo nevyřeší, by měl mluvit s lékařem.