Šest domácích léků na hemoroidy
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Hemoroidy jsou běžným stavem dospělých, který může při neléčení způsobit velké bolesti a nepohodlí.
Hemoroidy, také známé jako hromádky, často samy odezní bez léčby za pár týdnů. Naštěstí existuje několik užitečných domácích léků na hemoroidy a také některé kroky, které vám pomohou vypořádat se s hemoroidy nebo se jim úplně vyhnout.
Domácí prostředky
Existuje mnoho možností léčby hemoroidů v domácnosti nebo ve formě volně prodejných léků. Mnoho léčebných metod zahrnuje jednoduše zmírnění příznaků hemoroidů, dokud se samy nevyléčí.
1. Teplé koupele
Sedění ve vaně s teplou vodou, která je naplněna natolik, aby pokryla nohy, může pomoci zmírnit otoky a snížit podráždění způsobené hemoroidy.
Někteří lidé se také rozhodnou přidat do lázně další přísady, aby ještě více zmírnili příznaky. Mezi tyto přísady patří šálek epsomských solí nebo jablečný ocet.
Jiní lidé se rozhodnou přidat jablečný ocet přímo do hemoroidu, ale to může ještě více bodat a podráždit oteklou pokožku.
Epsomové soli lze zakoupit online, stejně jako jablečný ocet.
2. Čarodějnice
Lidé by měli být opatrní, pokud jde o to, co je umístěno na hemoroidech nebo v jejich blízkosti, protože by se snadno mohli více zapálit a podráždit. Mnoho lidí aplikuje čarodějnici přímo na vnější hemoroidy, aby našli úlevu.
Přírodní čarodějnice je svíravá, což je látka, která způsobuje zmenšení tkáně. Má také antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, podle výzkumu v Journal of Inflamation. Je známo, že líska čarodějnice snižuje otlaky.
Přidání malého množství čisté čarodějnice na vatový tampon a vmasírování do hemoroidu může poskytnout úlevu od mnoha příznaků. Pokud to příznaky zhoršuje, měli by lidé vyzkoušet méně přímou metodu.
Je důležité, aby se čarodějnice neředila alkoholem, protože by to mohlo vyschnout a dráždit hemoroidy.
Pokud si chcete koupit čarodějnici, existuje výběr online.
3. Kokosový olej
Kokosový olej, který je k dispozici online, je přírodní zvlhčovač, který může také pomoci s příznaky hemoroidů. Použití kokosového oleje může snížit podráždění a otoky a může také pomoci snížit nutkání poškrábat se.
4. Aloe vera
Aloe vera byla používána mnoha kulturami k léčbě různých problémů. Podle výzkumu v BioMed Research International, rostlina má protizánětlivý účinek na tělo a může pomoci při hojení ran.
Aloe může poskytnout úlevu od pálení, svědění a otoků způsobených hemoroidy při aplikaci na konečník. Čistota je velmi důležitá, protože přísady a konzervační látky mohou příznaky zhoršit.
Řadu gelů z aloe vera je možné zakoupit online.
5. Ledové balíčky
Uplatnění ledu nebo chladu na hemoroidy může také pomoci zmírnit bolest a zánět. Aplikace ledového obkladu vsedě nebo při vzplanutí hemoroidů může pomoci otupit bolest a dočasně snížit otoky.
Lidé by si měli být jisti, že zabalili led do malého ručníku, aby nedošlo k poškození kůže. Nechejte ledový balíček 15 minut a postup opakujte každou hodinu.
6. Volně prodejné léky
V případech, kdy jednoduché léky nestačí nebo je bolest příliš velká, mohou poskytnout určitou úlevu volně prodejné léky a krémy.
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je acetaminofen nebo ibuprofen, mohou pomoci. Nanášení krémů na pokožku, které obsahují přísady, jako je hydrokortison, by také mohlo poskytnout dočasnou úlevu.
Změny životního stylu
Výběr určitých životních stylů může snížit riziko vzniku hemoroidů nebo omezit dobu, po kterou je člověk má. Tyto zahrnují:
Pít hodně tekutin
Podle výzkumu v The Permanente Journal, většina análních problémů, jako jsou hemoroidy, je způsobena nedostatkem tekutin ve stravě.
Pití spousty tekutin po celý den udržuje stolici měkkou a zvládnutelnou, protože se prochází střevem. Výsledkem je mnohem měkčí stolice, která potřebuje méně energie k průchodu a způsobuje menší podráždění hemoroidů.
Vláknina bohatá strava
Strava s vysokým obsahem vlákniny je velmi důležitá pro zdraví trávicího traktu, zejména pokud jde o stolici.
Vláknina může absorbovat vodu, což pomáhá jak změkčovat stolici, tak jí dodávat více těla. To usnadňuje průchod.
Co si vzít na sebe
Lidé mohou podpořit hojení hemoroidů nosením volného, prodyšného, bavlněného spodního prádla a kalhot. To může pomoci zabránit podráždění oblasti obklopující hemoroidy nadměrným potem a snížit příznaky.
Správné návyky v koupelně
Při používání koupelny je také třeba vzít v úvahu několik věcí, které mohou pomoci při kontrole nebo vyloučení hemoroidů.
Je důležité nevynucovat pohyb střev. Napínání a tlačení může hemoroidy zhoršovat. Pokud k vyprázdnění nedojde po 2 minutách, je nejlepší vstát a zkusit to znovu později. Některým lidem také pomáhá mít každý den podobný rozvrh, například sedět na toaletě několik minut po každém jídle.
V těchto případech je také důležité naslouchat tělu. V okamžiku, kdy tělo potřebuje pohyb střev, je nejlepší čas to udělat. Čekání na méně sociální prostředí nebo čekání na použití toalety doma může skutečně podpořit stolici a způsobit větší stres a napětí. To jen zhorší hemoroidy.
Měkkost jde s hemoroidy dlouhou cestou. Pokud je toaletní papír příliš dráždivý, může pomoci použití vlhkého toaletního papíru. Dětská utěrka bez alkoholu s absolutně žádnými přísadami může také poskytnout úlevu při utírání. Mokré ubrousky specifické pro spodní část nebo ubrousky specifické pro hemoroidy lze zakoupit v lékárně nebo online a pomohou při jemném čištění po vyprázdnění.
Může také pomoci zaujmout polohu v podřepu při pohybu střev. Konečník se snadno a s menší silou vyčistí, když je v podřepu. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je podepřít stoh knih nebo stoličku poblíž toalety, aby si při přestávkách v koupelně odpočinul.
Věci, kterým je třeba se vyhnout
Při léčbě hemoroidů v domácnosti se musíte vyhnout také některým důležitým věcem. Je třeba se vyvarovat komerčních dětských ubrousků nebo parfémovaných toaletních papírů, které jsou běžné v mnoha domácnostech.
Hemoroidy jsou vysoce citlivé a parfémy a jiné chemikálie mohou příznaky zhoršovat. Je také důležité nemýt konečník mýdlem, pokud jsou přítomny hemoroidy. To může ještě více vyschnout a dráždit hemoroidy.
Aspirinu je také třeba se vyhnout, protože může ředit krev a zhoršovat krvácení.
Přehled hemoroidů
Hemoroidy jsou oteklé a podrážděné žíly kolem konečníku nebo v dolním konečníku těla, což je poslední část tlustého střeva vedoucí k řiti.
Jsou způsobeny napínáním během vyprazdňování, dlouhým sezením a mohou být také sekundárním příznakem jiných poruch, jako je chronická zácpa, obezita a vysoce stresující životní styl.
Vnitřní hemoroidy se vyskytují v konečníku nebo uvnitř konečníku. Jsou jednou z nejčastějších příčin krvavých stolic. Krev může být jediným znamením, že člověk má vnitřní hemoroid. Je to proto, že v konečníku je velmi málo nervů a receptorů bolesti.
Vnější hemoroidy jsou umístěny pod kůží kolem konečníku. Existuje zde mnohem více nervových zakončení a vnější hemoroidy způsobují jasnější příznaky než vnitřní hemoroidy.
Vnější hemoroidy jsou mnohem častější a obvykle vytvářejí typické příznaky hemoroidů, jako jsou:
- podráždění a bolest kolem konečníku
- extrémně svědění nebo pocit pálení kolem konečníku
- potíže sezení
- bolestivá nebo podrážděná hrudka nebo oteklé místo v blízkosti konečníku
- bolestivé pohyby střev
- krev po otření na toaletní tkáni
- prosakující stolice, když se nepokoušíte o stolici
Kdy navštívit lékaře
Zatímco hemoroidy většinou vymizí samy, je důležité navštívit lékaře, pokud se příznaky při jakékoli metodě domácí péče nezlepší.
Pokud existuje krvavá stolice, lékař si bude chtít být jistý, že to není způsobeno vážnějším stavem. Pokud se objeví krvavá stolice spolu s pocity závratě, točení hlavy nebo mdloby, měli by lidé okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Příznaky mohou být známkou vážnější poruchy.
Výhled
V mnoha případech hemoroidů je domácí léčba jediným typem léčby, který je potřebný. Každý, kdo má nejistotu, by se měl poradit se svým lékařem, ale vyhlídky na léčbu většiny hemoroidů v domácnosti jsou dobré.
