V jakém věku chlapci přestávají růst?

Růst během puberty probíhá po delší dobu, takže může být obtížné zjistit, kdy skončila. Vysvětlíme, co lze očekávat a jak vědět, kdy chlapci pravděpodobně přestanou růst.

Každý jedinec roste různým tempem a puberta začíná a končí u každého v různých dobách. Puberta může trvat kdekoli od 2 do 5 let, takže není vždy snadné předpovědět, kdy to skončí.

Tělo chlapce prochází během puberty mnoha změnami. Tyto změny mohou být trapné nebo matoucí, ale proces se stane každému a vědět, co může očekávat, může pomoci.

Rychlá fakta o tom, kdy chlapci přestanou růst:

• Jak dlouho trvá puberta a celkový vývoj závisí na řadě faktorů.
• U chlapců existují určité důkazy, že nadváha nebo obezita znamená, že puberta pravděpodobně začne ve vyšším věku.
• Puberta trvá u chlapců i dívek 2 až 5 let.
• Chlapci mají sklon k nástupu puberty asi o rok později než dívky. To znamená, že chlapci mohou být po dobu 1 až 2 let kratší než dívky podobného věku.

Kdy chlapci obvykle plně dospělí?

V průměru chlapci začínají s pubertou kolem 12. roku a může trvat 2 až 5 let.

Puberta je proces růstu a změn, ke kterým dochází v těle, jak se chlapci stávají dospělými.

Puberta je pro každého odlišná a může začít v jakémkoli věku od 8 do 14 let. Průměrný věk chlapců, kteří vykazují první známky puberty, je kolem 12 let, přibližně 1 rok poté, co dívky začínají pubertu.

Nejrychlejší růst je obvykle 1 až 2 roky po začátku puberty.

Fyzický vývoj dospělého trvá 2 až 5 let. Většina chlapců přestane růst do 16 let a obvykle se plně rozvinou do 18 let.

Nástup puberty a etnického původu

Existuje více výzkumu o věku, kdy začíná puberta u dívek, než u chlapců. Studie Americké pediatrické akademie však zjistila, že afroameričtí chlapci pravděpodobně zahájili pubertu dříve než hispánští nebo bělošští chlapci.

Jaké jsou genetické faktory?

Hrají roli geny a výška rodičů je dobrým ukazatelem toho, jak vysoké bude dítě.

Způsob, jak zhruba posoudit, jak vysoký bude chlapec, je:

• sečtěte výšku matky a otce v palcích
• vydělte toto číslo 2
• přidat 2,5 palce

Tento výpočet je přibližný a obecně není možné přesně předpovědět výšku. Růst má tendenci sledovat křivku, takže pokud člověk během svého dětství pravidelně vykresluje výšku chlapce na grafu, je možné sledovat, kde je pravděpodobné, že čára skončí.

Chronická onemocnění, jako je těžká artritida, a genetické podmínky, jako je Downův syndrom, mohou způsobit, že člověk bude v dospělosti kratší, než by se jinak očekávalo.

Průměrná výška u chlapců

Chlapci možná potřebují ujištění, že pěstování vyžaduje čas a každý je jiný.

Průměrná výška se v různých částech světa liší. Ve Spojených státech je průměrná výška dospělého muže 5 stop 9 palců nebo 70,8 palce.

Tento průměr se zjistí sečtením výškových měření skupiny lidí a vydělením počtem dotazovaných osob.

Neznamená to, že lidé nad nebo pod touto výškou jsou neobvykle vysokí nebo malí. Je důležité si uvědomit, že každý je jiný.

Otázky a odpovědi

Puberta může být pro mladé lidi velmi matoucí. Následuje seznam otázek, na které se lidé mohou ptát.

V jakém věku pohlavní orgány dorůstají?

U chlapců je jedním z prvních příznaků puberty růst varlat a vývoj ochlupení. Pohlavní orgány rostou během puberty.

Protože puberta končí u různých lidí v různém věku, neexistuje žádný stanovený věk, ve kterém se genitálie zcela vyvinou. Jakmile je puberta úplná, jsou pohlavní orgány obvykle plně vyvinuté. Puberta obvykle trvá přibližně 4 roky.

Klíčové fáze vývoje genitálií pro chlapce:

• po 1 roce puberty začnou růst penis a varlata
• pohlavní orgány nadále rostou po dobu dalších 1 až 2 let
• přibližně 4 roky po začátku puberty by měl být růst genitálií úplný

Kdy se zastaví růst ochlupení na těle?

Nejprve obvykle roste ochlupení, poté asi po roce vlasy v podpaží. Vlasy na obličeji a další vlasy na těle se vyvinou přibližně po 2 letech puberty. Vývoj ochlupení na těle se obvykle zastaví na konci puberty.

Co by mohlo zhoršit tempo růstu?

Faktory, jako je strava a životní prostředí, mohou ovlivnit růst. Celosvětově nemusí děti s dietou, která způsobuje výživové nedostatky nebo podvýživu, růst tak vysoké nebo silné jako děti, které mají bohaté a vyvážené jídlo.

Nemoci, genetické podmínky a užívání některých léků, jako jsou kortikosteroidy, mohou všechny zpomalit nebo omezit růst.

Nerovnováha hormonů v těle může zpomalit nebo zrychlit růst. Rodič nebo pečovatel může chtít vyhledat radu od svého lékaře, pokud chlapec:

• roste mnohem rychleji nebo pomaleji, než se očekávalo
• je mnohem kratší nebo vyšší než ostatní děti v jejich věku
• roste velmi vysoko, přestože má kratší rodiče
• nezačala pubertu do 14 let

Rentgenový snímek ruky a zápěstí vám může pomoci posoudit, o kolik dítě vyroste.

Tipy k zajištění nejlepšího možného růstu

Zdravé stravování a aktivní aktivita pomohou mladému člověku dosáhnout jeho plné výšky potenciálu.

Všichni jedinci mají maximální možnou výšku. Některé věci lze udělat, aby se zajistilo, že člověk dosáhne své plné potenciální výšky, ale člověk nemůže růst nad rámec toho pomocí doplňků nebo konzumace určitých potravin.

Zdravá strava, dostatek spánku a cvičení je zásadní. Existuje mnoho způsobů, jak zůstat aktivní, od vstupu do sportovního týmu až po pomoc s domácími pracemi.

Teenageři potřebují spát 8 až 9 hodin za noc. Zdravý spánkový režim znamená jít spát každou noc přibližně ve stejnou dobu a nezůstávat příliš pozdě.

Během puberty mohou být chlapci nižší nebo vyšší než ostatní chlapci v jejich věku. To může být těžké řešit. Porozumění změnám, které jejich tělo prochází, a schopnost najít informace o pubertě může pomoci.

Chlapci by měli být ujištěni, že pěstování vyžaduje čas a že každý je jiný. Rozvoj dobré sebeúcty prostřednictvím pozitivních rodinných vztahů, přátelství, koníčků a zájmů může chlapcům pomoci vyrovnat se s pubertou.