Jaké jsou příznaky infekce horních cest dýchacích?

Infekce horních cest dýchacích nebo nachlazení je infekce, která postihuje nosní cesty a hrdlo. Léčba je obvykle jednoduchá, pokud člověk nemá také chronické dýchací potíže, jako je astma.

Aby došlo k infekci horních cest dýchacích (URI), virus vstupuje do těla, obvykle ústy nebo nosem. Osoba jej může přenášet dotykem nebo kýcháním a kašláním.

Každé místo, kde se lidé shromažďují v uzavřeném prostoru, jako je učebna, kancelář nebo domov, může být vysoce rizikovou oblastí pro šíření URI.

URI obvykle trvá kdekoli mezi 3 a 14 dny. V některých případech se URI mohou vyvinout do vážnějších stavů, jako jsou infekce dutin nebo zápal plic.

V tomto článku se podíváme na to, jak identifikovat URI, jeho potenciální příčiny a dostupné léčby.

Co je URI?

URI ovlivňuje nosní cesty a hrdlo.

URI je infekce, která ovlivňuje horní dýchací cesty, včetně:

• hrtan, což je svalový orgán obsahující hlasivky
• nosní dutina, což je prostor nad a za nosem
• nosní dírky nebo nosní dírky
• hltan, což je dutina za nosem a ústy

Dospělí dostávají mezi dvěma a třemi URI ročně. Děti, zejména malé děti, toho mohou zažít více, protože jejich imunitní systém se stále vyvíjí.

Podzim a zima jsou nejčastějším obdobím roku, kdy můžete zažít URI.

Příznaky

Mezi nejčastější příznaky URI patří:

• kašel
• nepohodlí v nosních cestách
• mírná horečka, která je častější u dětí
• přebytečný hlen
• nosní kongesce
• bolest nebo tlak za obličejem
• rýma
• škrábání nebo bolest v krku
• kýchání

Méně časté příznaky mohou zahrnovat:

• zápach z úst
• bolesti těla
• bolest hlavy
• hyposmie nebo ztráta čichu
• svědění očí

Příčiny

Příčiny URI jsou téměř vždy virové. Když člověk kýchá nebo kašle, stříkají do vzduchu kapky infikovaných slin a hlenu. Jiní lidé je mohou vdechnout nebo mohou přistát na povrchu, kterého se ostatní dotknou.

Pokud si pak jiná osoba přiloží ruku k ústům, může dojít k infekci.

Existuje více než 200 běžných virů nachlazení, které způsobují identifikátory URI.

Mezi další rizikové faktory patří:

• poškození dýchacích cest nebo nosní dutiny
• časté mytí rukou
• kontakt se skupinami dětí
• přeplněných místech, jako jsou letadla a autobusy
• s autoimunitní poruchou
• odstranění adenoidů nebo mandlí, které jsou součástí imunitního systému
• kouření a pasivní kouření
• trávit čas v nemocnici nebo v pečovatelském centru

Léčba

Pití velkého množství tekutin a odpočinek mohou pomoci snížit závažnost příznaků.

Lidé si obvykle mohou sami diagnostikovat URI doma.

Pokud má osoba jakékoli pochybnosti o tom, zda má URI nebo závažnější stav, měla by se poradit s lékařem.

URI se samy omezují, což znamená, že obvykle vymizí bez jakéhokoli lékařského ošetření.

URI však mohou někdy vést k dalším onemocněním nebo mohou mít podobné počáteční příznaky jako jiné stavy, včetně:

• alergické reakce nebo sezónní alergie
• astma
• bronchitida
• zánět vedlejších nosních dutin
• chřipka (chřipka)
• zápal plic

Pokud příznaky nevyřeší nebo se časem zhorší, místo aby se zlepšily, je nejlepší promluvit si s lékařem.

Léčba URI obecně zahrnuje omezení nepohodlí. Následující věci mohou pomoci snížit závažnost nebo trvání příznaků:

• nanášení vazelíny na bolavé oblasti, které mohou zahrnovat rty a nosní dírky
• vyhýbat se zakouřeným nebo výparům naplněným oblastem
• vyhnout se prudkým změnám teploty
• pít hodně tekutin
• zvýšení vnitřní vlhkosti
• odpočívá co nejvíce
• používání měkkých tkání při smrkání

Některé volně prodejné léky mohou také pomoci dospělým s příznaky URI. Tyto zahrnují:

Antihistaminika

• bromfeniramin (Bromfed)
• chlorfeniramin (Chlor-Trimeton)
• difenhydramin (Benadryl)

Léky proti bolesti

• acetaminofen (tylenol)
• ibuprofen (Advil)

Dekongestanty

• oxymetazolin (Afrin)
• fenylefrin (Sudafed PE)
• pseudoefedrin (Sudafed)

Domácí prostředky

Někteří lidé používají domácí léky k úlevě od příznaků URI. Domácí opravné prostředky zahrnují:

• echinacea
• česnek, zvláště když je syrový
• med, zejména v horkém zázvorovém nebo citronovém čaji
• citronová šťáva a citronový čaj
• kořenový zázvor v horké vodě

Kdy navštívit lékaře

Osoba by měla navštívit lékaře, pokud její příznaky trvají déle než 2 týdny.

Zatímco většina URI vyřeší bez lékařské pomoci, může se postupně zhoršovat. Nejlepší je navštívit lékaře, pokud:

• dýchání se stává obtížným
• horečka trvá déle než 3 dny
• URI ovlivňuje stávající stav
• příznaky trvají déle než 2 týdny
• rty zmodrají
• polykání se stává obtížným
• příznaky se časem zhoršují
• URI se opakuje brzy po odchodu

Prevence

Neexistuje jistý způsob, jak se vyhnout získání URI. Tyto infekce jsou obzvláště běžné během zimy a jsou nevyhnutelné, pokud člověk tráví čas s jinými lidmi uvnitř.

Existují kroky, které člověk může podniknout ke snížení rizika. Jsou obzvláště užitečné během podzimních a zimních měsíců. Preventivní kroky zahrnují:

• vyhýbání se cigaretovému kouři
• vyhýbat se přeplněným a uzavřeným prostorům
• vyhýbat se sdílení nápojových sklenic a nádobí
• čištění a dezinfekce oblastí, kterých se dotýkají ostatní lidé, například sdílených klávesnic
• zakrývající ústa a nos při kýchání a kašlání
• jíst zdravou stravu
• časté mytí rukou
• pravidelně cvičit

souhrn

Ve většině případů se URI vyčistí bez léčby. I když příznaky mohou být nepříjemné, existuje spousta jednoduchých opatření, která vám pomohou.

Většina lidí se z URI zotaví do 2 týdnů. Pokud se však příznaky zhorší nebo jsou závažné, je nejlepší se poradit s lékařem o správné diagnóze.