Jaké jsou příznaky infekce horních cest dýchacích?

Infekce horních cest dýchacích nebo nachlazení je infekce, která postihuje nosní cesty a hrdlo. Léčba je obvykle jednoduchá, pokud člověk nemá také chronické dýchací potíže, jako je astma.

Aby došlo k infekci horních cest dýchacích (URI), virus vstupuje do těla, obvykle ústy nebo nosem. Osoba jej může přenášet dotykem nebo kýcháním a kašláním.

Každé místo, kde se lidé shromažďují v uzavřeném prostoru, jako je učebna, kancelář nebo domov, může být vysoce rizikovou oblastí pro šíření URI.

URI obvykle trvá kdekoli mezi 3 a 14 dny. V některých případech se URI mohou vyvinout do vážnějších stavů, jako jsou infekce dutin nebo zápal plic.

V tomto článku se podíváme na to, jak identifikovat URI, jeho potenciální příčiny a dostupné léčby.

Co je URI?

URI ovlivňuje nosní cesty a hrdlo.

URI je infekce, která ovlivňuje horní dýchací cesty, včetně:

  • hrtan, což je svalový orgán obsahující hlasivky
  • nosní dutina, což je prostor nad a za nosem
  • nosní dírky nebo nosní dírky
  • hltan, což je dutina za nosem a ústy

Dospělí dostávají mezi dvěma a třemi URI ročně. Děti, zejména malé děti, toho mohou zažít více, protože jejich imunitní systém se stále vyvíjí.

Podzim a zima jsou nejčastějším obdobím roku, kdy můžete zažít URI.

Příznaky

Mezi nejčastější příznaky URI patří:

  • kašel
  • nepohodlí v nosních cestách
  • mírná horečka, která je častější u dětí
  • přebytečný hlen
  • nosní kongesce
  • bolest nebo tlak za obličejem
  • rýma
  • škrábání nebo bolest v krku
  • kýchání

Méně časté příznaky mohou zahrnovat:

  • zápach z úst
  • bolesti těla
  • bolest hlavy
  • hyposmie nebo ztráta čichu
  • svědění očí

Příčiny

Příčiny URI jsou téměř vždy virové. Když člověk kýchá nebo kašle, stříkají do vzduchu kapky infikovaných slin a hlenu. Jiní lidé je mohou vdechnout nebo mohou přistát na povrchu, kterého se ostatní dotknou.

Pokud si pak jiná osoba přiloží ruku k ústům, může dojít k infekci.

Existuje více než 200 běžných virů nachlazení, které způsobují identifikátory URI.

Mezi další rizikové faktory patří:

  • poškození dýchacích cest nebo nosní dutiny
  • časté mytí rukou
  • kontakt se skupinami dětí
  • přeplněných místech, jako jsou letadla a autobusy
  • s autoimunitní poruchou
  • odstranění adenoidů nebo mandlí, které jsou součástí imunitního systému
  • kouření a pasivní kouření
  • trávit čas v nemocnici nebo v pečovatelském centru

Léčba

Pití velkého množství tekutin a odpočinek mohou pomoci snížit závažnost příznaků.

Lidé si obvykle mohou sami diagnostikovat URI doma.

Pokud má osoba jakékoli pochybnosti o tom, zda má URI nebo závažnější stav, měla by se poradit s lékařem.

URI se samy omezují, což znamená, že obvykle vymizí bez jakéhokoli lékařského ošetření.

URI však mohou někdy vést k dalším onemocněním nebo mohou mít podobné počáteční příznaky jako jiné stavy, včetně:

  • alergické reakce nebo sezónní alergie
  • astma
  • bronchitida
  • zánět vedlejších nosních dutin
  • chřipka (chřipka)
  • zápal plic

Pokud příznaky nevyřeší nebo se časem zhorší, místo aby se zlepšily, je nejlepší promluvit si s lékařem.

Léčba URI obecně zahrnuje omezení nepohodlí. Následující věci mohou pomoci snížit závažnost nebo trvání příznaků:

  • nanášení vazelíny na bolavé oblasti, které mohou zahrnovat rty a nosní dírky
  • vyhýbat se zakouřeným nebo výparům naplněným oblastem
  • vyhnout se prudkým změnám teploty
  • pít hodně tekutin
  • zvýšení vnitřní vlhkosti
  • odpočívá co nejvíce
  • používání měkkých tkání při smrkání

Některé volně prodejné léky mohou také pomoci dospělým s příznaky URI. Tyto zahrnují:

Antihistaminika

  • bromfeniramin (Bromfed)
  • chlorfeniramin (Chlor-Trimeton)
  • difenhydramin (Benadryl)

Léky proti bolesti

  • acetaminofen (tylenol)
  • ibuprofen (Advil)

Dekongestanty

  • oxymetazolin (Afrin)
  • fenylefrin (Sudafed PE)
  • pseudoefedrin (Sudafed)

Domácí prostředky

Někteří lidé používají domácí léky k úlevě od příznaků URI. Domácí opravné prostředky zahrnují:

  • echinacea
  • česnek, zvláště když je syrový
  • med, zejména v horkém zázvorovém nebo citronovém čaji
  • citronová šťáva a citronový čaj
  • kořenový zázvor v horké vodě

Kdy navštívit lékaře

Osoba by měla navštívit lékaře, pokud její příznaky trvají déle než 2 týdny.

Zatímco většina URI vyřeší bez lékařské pomoci, může se postupně zhoršovat. Nejlepší je navštívit lékaře, pokud:

  • dýchání se stává obtížným
  • horečka trvá déle než 3 dny
  • URI ovlivňuje stávající stav
  • příznaky trvají déle než 2 týdny
  • rty zmodrají
  • polykání se stává obtížným
  • příznaky se časem zhoršují
  • URI se opakuje brzy po odchodu

Prevence

Neexistuje jistý způsob, jak se vyhnout získání URI. Tyto infekce jsou obzvláště běžné během zimy a jsou nevyhnutelné, pokud člověk tráví čas s jinými lidmi uvnitř.

Existují kroky, které člověk může podniknout ke snížení rizika. Jsou obzvláště užitečné během podzimních a zimních měsíců. Preventivní kroky zahrnují:

  • vyhýbání se cigaretovému kouři
  • vyhýbat se přeplněným a uzavřeným prostorům
  • vyhýbat se sdílení nápojových sklenic a nádobí
  • čištění a dezinfekce oblastí, kterých se dotýkají ostatní lidé, například sdílených klávesnic
  • zakrývající ústa a nos při kýchání a kašlání
  • jíst zdravou stravu
  • časté mytí rukou
  • pravidelně cvičit

souhrn

Ve většině případů se URI vyčistí bez léčby. I když příznaky mohou být nepříjemné, existuje spousta jednoduchých opatření, která vám pomohou.

Většina lidí se z URI zotaví do 2 týdnů. Pokud se však příznaky zhorší nebo jsou závažné, je nejlepší se poradit s lékařem o správné diagnóze.

none:  plicní systém spánek - poruchy spánku - nespavost cjd - vcjd - nemoc šílených krav