Co vědět o zácpě po operaci
Chirurgické zákroky jsou pro tělo stresující. Ve výsledku mohou způsobit neočekávané vedlejší účinky, včetně zácpy.
Zácpa neovlivňuje každého, kdo má operaci, ale je to relativně častý vedlejší účinek léků proti bolesti, anestézie a nedostatečné mobility.
V závislosti na části těla nebo částech, které chirurgie zahrnovala, by napínání střev mohlo poškodit stehy nebo ovlivnit procesy hojení těla.
Protože tělo bude pravděpodobně citlivější nebo náchylnější k poškození než obvykle, je nejlepší po operaci použít jemnou úlevu od zácpy.
V tomto článku diskutujeme příznaky zácpy po operaci a dostupné možnosti léčby.
Pohyby po operaci: Co očekávat
Léky proti bolesti a anestézie mohou způsobit zácpu.
Mnoho lidí po operaci trpí zácpou v důsledku následujících faktorů:
- Léky. Léky na bolest, diuretika, svalová relaxancia a anestézie mohou u některých lidí způsobit zácpu. Zejména opioidy mohou snížit pohyb střev.
- Změny stravy. Někteří lidé se možná budou muset před operací vyhnout jídlu, zatímco jiní po určitou dobu po operaci možná budou muset omezit nebo změnit stravu. Příliš málo tekutin a jídla může způsobit zácpu.
- Nedostatek fyzické aktivity. Nečinnost je častou příčinou zácpy. Lidé, kteří se zotavují po operaci, často potřebují odpočívat po delší dobu a vyhnout se namáhavému cvičení. Tento nedostatek pohybu zpomaluje trávicí systém.
Mezi příznaky pooperační zácpy patří:
- náhlé snížení stolice
- projít méně než 3 stolice za týden
- napjatý k průchodu stolicí
- hrudkovitá nebo tvrdá stolice
- pocit, že konečník není prázdný, dokonce ani po vyprázdnění
- pocit, jako by došlo k zablokování konečníku
- potřebují pomoc s vyprázdněním konečníku, například při tlačení na žaludek během vyprazdňování
- nadýmání nebo plyn
- bolest žaludku nebo konečníku
Komplikace zácpy po operaci
Neléčená zácpa může vést k nepohodlí a potenciálně závažným komplikacím, jako jsou:
- Znovu se otevře chirurgický řez. K tomu může dojít, pokud se lidé musí namáhat, aby mohli projít stolicí.
- Hemoroidy.Tyto oteklé žíly v řitním otvoru a kolem něj jsou výsledkem namáhání střev.
- Anální trhliny. Anální trhlina nastane, když velká nebo tvrdá stolice způsobí roztržení kůže v řiti.
- Fekální impakce. Chronická zácpa může způsobit uvíznutí tvrdé stolice ve střevech.
- Rektální výhřez. Napětí může způsobit, že část střev vyčnívá z konečníku.
Léčba a tipy
Neléčená zácpa může být nepříjemná a vést ke komplikacím, zejména po operaci.
Před použitím úlevy od zácpy je však zásadní vždy požádat lékaře, protože některé metody nemusí být po určitých lékařských postupech bezpečné.
Níže uvedené metody pro úlevu od zácpy mohou být dostatečně mírné, aby je lidé mohli používat po operaci, pokud budou postupovat podle doporučení lékaře:
Udržujte tělo v pohybu
Jakmile lékař dá zelenou, lidé by se měli začít pohybovat. Jít na krátké procházky po nemocnici nebo doma nebo dělat jinou fyzickou aktivitu pomůže pohybovat jídlem střevem a stimulovat pohyb střev.
Výzkum ukázal, že nedostatečná fyzická aktivita a nadměrné sedavé chování korelují se zácpou. Fyzická aktivita může lidem bránit v zácpě.
Lidé, kteří nejsou schopni vstát z postele, mohou hýbat rukama a nohama, kde je to možné, aby podpořili krevní oběh a pomohly vnitřnostem.
Laxativní léky
Lékař může předepsat změkčovač stolice u lidí s pooperační zácpou.
Tyto léky, které zahrnují sodnou sůl docusátu (Colace), čerpají vodu ze střev, aby zvlhčily stolici. Vlhké stolice se snáze vylučují.
Lékař může také doporučit laxativum vlákniny, jako je psyllium (Metamucil nebo Konsyl) nebo methylcelulózové vlákno (Citrucel).
Lékaři nedoporučují laxativa obsahující vlákninu lidem, jejichž zácpa je důsledkem užívání opioidů, protože by mohly způsobit silnou bolest břicha a potenciální obstrukci střev.
Mezi další léky na zácpu patří:
- Stimulanty, jako je bisacodyl (Ducodyl nebo Dulcolax), díky nimž se střeva stahují a způsobují pohyb střev.
- Osmotické léky, jako je hydroxid hořečnatý (magnéziové mléko), pro pohyb tekutin tlustým střevem.
- Mazadla, jako je minerální olej.
- Klystýry a čípky, které mohou změkčit stolici.
Lidé by neměli užívat volně prodejné léky (OTC) na zácpu, aniž by nejprve promluvili s lékařem. Ne všechny léky na zácpu jsou vhodné pro každého, zejména během pooperačního zotavení.
Alternativní úleva od bolesti
Mnoho lidí po operaci užívá opioidní léky ke snížení bolesti. Podle odhadů až 40 procent lidí užívajících tyto léky trpí zácpou.
U pooperační bolesti, která je mírná nebo střední, nabízejí OTC léky proti bolesti alternativní léčbu. Mezi příklady patří ibuprofen (Advil) a acetaminofen (Tylenol).
Lidé trpící zácpou v důsledku užívání opioidů by měli mluvit s lékařem, aby zjistili, zda jsou pro jejich potřeby vhodnější jiné léky.
Hořčík
Hořčík je svalový relaxant a je primární složkou mnoha projímadel. Může uvolnit střeva, aby zmírnila zácpu.
Podle některých výzkumů je oxid hořečnatý bezpečný pro lidi s mírnou zácpou. Standardní dávky obvykle způsobí pohyb střev do 6 hodin.
Každý, kdo si přeje užívat hořčík na zácpu, by však měl nejprve promluvit s lékařem, protože u některých lidí je vyšší riziko toxicity hořčíku a dalších komplikací.
Lékař může také zkontrolovat, zda hořčík bude interagovat s jinými léky, které lidé užívají.
Probiotika
Probiotika jsou prospěšné bakterie a kvasinky, které hrají důležitou roli ve zdraví střev.
Přehled 14 studií probiotických doplňků zjistil, že některé typy mohou pomoci při léčbě zácpy. Tato probiotika mohou zvýšit frekvenci stolice a zjemnit stolici, aby je lidé snáze předávali.
Než začnete po operaci užívat probiotika k léčbě zácpy, je nezbytné si promluvit s lékařem.
Co jíst před a po operaci
Příjem potravy a tekutin před a po operaci hraje zásadní roli při prevenci a léčbě pooperační zácpy.
Následující tipy na stravu mohou lidem pomoci udržovat pravidelnou stolici, ale vždy je nejlepší dodržovat konkrétní rady lékaře ohledně stravovacích plánů před a po operaci:
Pijte hodně tekutin
Dehydratace může způsobit zácpu. Je důležité pravidelně pít vodu po celý den, abyste zůstali hydratovaní. Pomáhat mohou také zředěné ovocné šťávy, zejména šťáva ze švestek.
Doporučuje se vyhnout se kofeinovým nápojům, jako je káva, čaj a kola, protože mohou dehydrataci zhoršovat.
Jezte potraviny bohaté na vlákninu
Vláknina pomáhá stolici projít trávicím traktem.
Dospělí, kteří denně konzumují 2 000 kalorií, by se podle American Heart Association měli snažit konzumovat 25 gramů vlákniny každý den.
Potraviny s vysokým obsahem vlákniny zahrnují:
- ovoce
- zelenina
- celá zrna
- ořechy a semena
- fazole a čočka
Lidé, kteří po operaci nemají dobrou chuť k jídlu, mohou zkusit vypít smoothie obsahující směs ovoce a zeleniny, aby zvýšili příjem vlákniny.
Je také důležité, aby lidé zvýšili spotřebu tekutin, když začnou jíst více vlákniny.
Vyhýbejte se určitým potravinám
Některé potraviny způsobují zácpu častěji než jiné. Lidé by měli omezit nebo se vyhnout následujícím potravinám, dokud zácpa nevyřeší:
- Mléčné výrobky
- zpracované potraviny
- rafinovaná zrna, jako je bílý chléb, bílá rýže a bílé těstoviny
Snack pravidelně
Konzumace jídla může stimulovat pohyb střev. Z tohoto důvodu může jíst malé a časté jídlo pomoci zmírnit zácpu.
Jak dlouho trvá zácpa po operaci?
U většiny lidí se zácpou po chirurgickém zákroku dojde k úlevě po několika dnech, zvláště pokud jsou léčeni rychle.
Změkčovače stolice a laxativa vlákniny mají tendenci působit během několika dní, zatímco stimulační laxativa a čípky obvykle fungují do 24 hodin.
Přesné množství času bude záviset na několika faktorech, včetně:
- celkové zdraví člověka
- trvání anestézie
- typ léku
Osoba by měla mluvit s lékařem, pokud její zácpa přetrvává déle než několik dní.
Výhled
Mnoho lidí po operaci pocítí zácpu kvůli lékům proti bolesti, anestézii nebo nedostatku pohybu po zákroku.
Výhled pro lidi se zácpou po operaci je obecně dobrý. Většina lidí se po léčbě bude cítit lépe během několika dní.
Před užíváním léků na zácpu vždy promluvte s lékařem, zvláště po operaci a při užívání jiných léků, protože některé léky mohou interagovat.
