Proč můj dech voní jako aceton?
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Lidé si obvykle spojují silně páchnoucí dech se špatnou dentální hygienou nebo nedávným jídlem. Může však odhalit mnohem víc než to.
Pokud dech člověka voní jako aceton - nebo odlakovač - může to znamenat, že je v krvi vysoká hladina ketonů. To může pramenit z cukrovky, užívání alkoholu nebo stravovacích návyků.
Ať už má člověk diabetes typu 1 nebo 2, vůně podobná acetonu v dechu může naznačovat diabetickou ketoacidózu (DKA), potenciálně život ohrožující komplikaci, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Tento článek se bude zabývat DKA, co dělat, pokud se objeví příznaky, a dalšími příčinami dechu páchnoucího jako aceton.
Cukrovka a dech podobný acetonu
Když má člověk cukrovku, jeho tělo buď nevytváří dostatek inzulínu, nebo nemůže inzulín využívat efektivně. Inzulin obvykle štěpí glukózu v krvi, aby mohla vstoupit do buněk a poskytovat energii.
Pokud tělo nemůže získat energii z glukózy, místo toho začne spalovat tuky na palivo. Proces štěpení tuku na energii uvolňuje vedlejší produkty zvané ketony.
Aceton je druh ketonu a je to stejná ovocně vonící látka, která se používá při odstraňování laku na nehty.
Pokud dech osoby s diabetem voní po acetonu, naznačuje to, že v jeho krvi jsou vysoké hladiny ketonů. Jak se ketony hromadí, zvyšují kyselost krve. To může být toxické.
Diabetická ketoacidóza (DKA)
Když tělo štěpí mastné kyseliny na energii, tento proces se nazývá ketóza. V tomto případě játra uvolňují ketony, včetně acetonu, jako vedlejší produkt.
Když tělo rozkládá tuk, dech může cítit sladší vůni, protože tělo vylučuje aceton.
Obvykle není škodlivé pro tělo spalovat tuky, pokud hladina ketonů v krvi nestoupne příliš vysoko.
Pokud je však v krvi příliš mnoho glukózy a příliš málo v buňkách - jak se to může stát u cukrovky - hladiny ketonu mohou vzrůst příliš vysoko.
Výsledkem je, že pokud hladina glukózy stoupne příliš vysoko, je člověk vystaven riziku DKA. Může způsobit kyselost krve a ovlivnit fungování orgánů.
K DKA obvykle dochází postupně, ale pokud člověk zvrací, může se rychle vyvinout.
Pokud dech člověka voní velmi ovocně nebo silně po acetonu, může to znamenat DKA. Mezi další příznaky DKA patří:
- močení častěji než obvykle
- nevolnost a zvracení
- bolest břicha
- vysoké hladiny cukru v krvi
- dýchací potíže
- zmatek
- suchá nebo zrudlá kůže
Jak příznaky postupují, může osoba ztratit vědomí a pocítit kóma. Bez lékařského zásahu může dojít k poškození orgánů. Účinky mohou být život ohrožující.
Americká diabetická asociace (ADA) doporučuje lidem, aby necvičili, pokud mají známky DKA, ale aby okamžitě vyhledali lékařskou pomoc.
Zde se dozvíte více o testování na ketony, cukrovku a ketony.
Kdo je v ohrožení?
Osoba může být vystavena riziku DKA, pokud:
- Neberou dostatek inzulinu pro své potřeby.
- Mají inzulinovou reakci, jak se někdy může stát přes noc.
- Neužívají doplňkový inzulin, pokud je to nutné, například kvůli zapomenutí nebo kvůli nemožnosti si ho dovolit.
- Vynechají jídlo nebo nejí dost.
Další faktory, které mohou zvýšit šance na rozvoj DKA:
- mít nachlazení nebo chřipku
- nedostatečné pochopení toho, proč a jak kontrolovat hladinu cukru v krvi
- nedostatek povědomí o DKA a nebezpečí, které představuje
- srdeční infarkt, zejména u starších lidí s cukrovkou
- užívání kokainu nebo jiných látek
- pankreatitida
- mrtvice
- užívání léků, včetně kortikosteroidů, některých antipsychotických léků a thiazidových diuretik
Znalost DKA a schopnost rozpoznat příznaky může člověku zachránit život.
Kdy navštívit lékaře
Když dech osoby s diabetem voní jako aceton, měl by zkontrolovat hladinu cukru v krvi.
Pokud je hodnota vyšší než 240 miligramů na deciliter, navrhuje Americká asociace pro diabetes (ADA) testování na ketony. Toto je test moči, který může člověk udělat doma.
Soupravy na testování ketonů a glukózy v krvi lze zakoupit online.
ADA doporučuje testování na ketony každých 4–6 hodin, když je člověk nemocný, například nachlazení nebo chřipka.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:
- Dech silně voní po acetonu.
- Jsou přítomny další příznaky DKA.
- Test ukazuje, že hladiny ketonu jsou vysoké.
Pokud dech osoby, která nemá diagnostiku cukrovky, voní acetonem, měl by navštívit lékaře, který může zkontrolovat cukrovku a jiné příčiny zápachu.
Léčba a prevence
Osoba s příznaky DKA bude pravděpodobně potřebovat léčbu v nemocnici.
Obvykle obdrží:
- intravenózní výměna tekutin
- intravenózní inzulin
Aby se zabránilo DKA, měl by člověk:
- Používejte inzulin a další léky podle doporučení lékaře a zaznamenejte si jakékoli změny v hladinách glukózy nebo jiné příznaky.
- Vyberte si životní styl, který vám pomůže udržet nízkou hladinu glukózy v krvi, což může vyžadovat úpravy stravy a cvičení.
- Naučte se příznaky nouze spojené s cukrovkou a vězte, jak postupovat.
Pokud má člověk cukrovku, mohou nastat různé mimořádné situace. Více informací zde.
Jiné příčiny dechu podobného acetonu
Cukrovka není jediným stavem spojeným s dechem, který voní acetonem.
Ketogenní strava
Někteří lidé dodržují ketogenní nebo „keto“ dietu, která obsahuje:
- vysoká hladina tuku
- mírné množství bílkovin
- velmi málo sacharidů
To může přinutit tělo rozkládat tuky na energii, spíše než na sacharidy.
Studie naznačují, že množství acetonu v dechu člověka koreluje s rychlostí jeho spalování tuků. Pokud člověk při hubnutí dodržuje ketogenní dietu, může mít na dechu mírný zápach acetonu.
Tento typ stravy není vhodný pro všechny a mohou mít nepříznivé účinky.
Krátkodobé účinky mohou zahrnovat:
- nevolnost a zvracení
- bolest hlavy
- únava
- závrať
- nespavost
- potíže s cvičením
- zácpa
Mohou projít během několika dní až několika týdnů, ale jsou možné i dlouhodobé nežádoucí účinky, včetně:
- problémy s játry
- ledvinové kameny
- nedostatky vitamínů a minerálů
- nedostatek bílkovin
Každý, kdo uvažuje o vyzkoušení stravy, by měl nejprve promluvit s lékařem, protože není bezpečná pro všechny, včetně pacientů se selháním jater a pankreatitidou.
Při dodržování stravy by měl člověk zajistit, aby konzumoval dostatek tekutin a elektrolytů.
Zde se dozvíte více o nízkotučné a tučné stravě a o tom, zda jsou dobrou volbou pro hubnutí.
Alkoholická ketoacidóza
Osoba, která konzumuje velké množství alkoholu, nemusí mít zdravou stravu nebo jíst dostatek jídla, aby dodala tělu energii.
V tomto případě může tělo produkovat ketony a může se vyvinout stav nazývaný alkoholová ketoacidóza.
Mezi příznaky patří:
- vůně acetonu na dechu
- nevolnost a zvracení
- bolest břicha
Lidé s cukrovkou by měli omezit konzumaci alkoholu. Kromě rizika alkoholické ketoacidózy může alkohol způsobit prudký nárůst hladiny cukru v krvi.
Alkoholické nápoje mohou významně zvýšit celkový příjem cukru, zvláště pokud obsahují mixéry, jako jsou limonády.
Každý, kdo má potíže se snížením konzumace alkoholu, by měl požádat o radu svého lékaře.
Jiné zdroje acetonu
Mimo lidské tělo je aceton přítomen v:
- ředidla na barvy
- lak na nehty
- odlakovač na nehty
- procesy výroby plastů
Jaký je rozdíl mezi ketózou a ketoacidózou? Zjistěte zde.
Další účinky cukrovky na dech
Cukrovka může také způsobit špatný dech nebo halitózu.
V roce 2009 vědci zjistili, že analýza dechu člověka by mohla pomoci identifikovat prediabetes, rané stádium cukrovky. Lidé, kteří vydechovali vyšší hladinu oxidu uhličitého, měli vyšší hladinu glukózy v krvi.
Onemocnění dásní, včetně gingivitidy, může způsobit špatný dech, ale ne dech, který voní jako aceton. Diabetes může také zvýšit pravděpodobnost vzniku zdravotních problémů s ústy.
Výhled
Každý, jehož dech má ovocnou vůni podobnou acetonu, by si měl zkontrolovat hladinu cukru a ketonu v krvi, protože by to mohlo být známkou DKA. Bez léčby se DKA může rychle stát zdravotním stavem.
Pokud jsou hladiny ketonu vysoké, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Tímto způsobem můžete zabránit situaci ohrožující život.
Nosit lékařskou identifikaci může pomoci ostatním vědět, co dělat v případě nouze v souvislosti s cukrovkou.
