Jaké jsou nejlepší způsoby, jak snížit zarostlý nehet?
Pokud je nehet na nohou v nebezpečí růstu do kůže, může se naučit, jak jej správně řezat, zabránit zarůstání. Pokud je již hřebík zarostlý, měl by se člověk vyhnout řezání doma, protože by to mohlo zhoršit nebo způsobit infekce.
Zarostlý nehet se vyvíjí, když okraj nehtu, obvykle na špičce, dorůstá do kůže. Zarostlé nehty na nohou mohou být velmi bolestivé.
I když internet nabízí spoustu rad pro vyřezávání zarostlých nehtů na nohou, může to doma zhoršit problém a zvýšit riziko infekce.
V tomto článku se podíváme na bezpečnostní úvahy při řezání zarostlého nehtu doma, péči lékaře a jak si lidé mohou ostříhat nehty na nohou, aby nedošlo k zarůstání.
Je bezpečné stříhat si zarostlé nehty doma?
Při stříhání zarostlých nehtů na nohou je vhodné řezat rovně napříč.
Pokud hrozí nehet na nohou, mohou lidé vyzkoušet následující tipy, jak tomu zabránit:
- Zastřihněte nehty rovně. Vyvarujte se toho, aby byly zaoblené nebo špičaté.
- Vyvarujte se příliš krátkého stříhání nehtů. Nechte je dostatečně dlouhé, aby rohy volně přiléhaly ke kůži.
- Používejte nůžky nebo nůžky speciálně určené pro nehty na nohou.
Zdravotničtí pracovníci nedoporučují, aby se lidé pokoušeli ostříhat nehty na nohou, které již doma zarostly. Pokud je nehet velmi bolestivý, zhoršuje se nebo vykazuje známky infekce, měla by osoba navštívit svého lékaře, aby mu poradil, jak nejlépe problém vyřešit.
Podle American College of Foot and Ankle Surgeons by se lidé měli vyhnout pokusům o „koupelnovou operaci“. Důvodem je to, že stříhání nehtů opakovaně nebo příliš krátce může v průběhu času zarůstání zhoršit a zvýšit riziko budoucích zarostlých nehtů.
Americká akademie dermatologie také doporučuje, aby se lidé vyhnuli vykopávání nebo ořezávání již zarostlého nehtu.
Někdy může zarůstající hřebík poškodit kůži. To usnadňuje bakteriím a dalším mikrobům vstup do pokožky, což může způsobit bolestivou infekci.
Pokus o zastřižení nehtu může toto riziko dále zvýšit, protože může dále poškodit pokožku - zvláště pokud jsou nehty na nohou velmi zalité do kůže. Příliš krátké ostříhání nehtů na nohou může také zvýšit riziko dalšího zarostnutí nehtů na nohou.
Léčba vrozených nehtů na nohou doma
Lidé mohou pomocí následujících strategií pomoci léčit zarostlé nehty doma:
- Vezměte si léky na předpis, jako je acetaminofen nebo ibuprofen, které vám pomohou s bolestí.
- Zkuste znecitlivující krém nebo sprej. To nebude léčit žádnou základní infekci, ale může pomoci s bolestí, pokud dojde k poranění.
- Namočte nohu několikrát denně do teplé vody. Lidé mohou také přidat Epsomskou sůl, aby pomohli s bolestmi a otoky.
- Jemně masírujte chodidlo a nehet na nohou. Tím se zlepší tok krve do oblasti, což může pomoci při bolestech a urychlit proces hojení.
- Po namočení nohu osušte a naneste antibakteriální krém, abyste snížili riziko infekce.
- Noste volné boty s otevřenými prsty, dokud se zarostlý nehet nezahojí.
Lidé by neměli řezat zářez v nehtu nebo opakovaně ořezávat okraje nehtu. Tyto strategie nesníží riziko zarostlých nehtů na nohou.
Některé zdroje doporučují umístit bavlnu nebo zubní nit pod zarostlou část nehtů, aby se uvolnil tlak. Americká chirurgie nohy a kotníku však varuje, že zavedení bavlny pod nehty nezmiňuje bolest a může zvýšit riziko infekce.
Může lékař podříznout nehet na nohou?
Lékař může osobě pomoci rozhodnout, zda je nutné nehty na nohou ořezat nebo jinak ošetřit.
Pokud je zarostlý nehet velmi bolestivý, ztěžuje chůzi nebo vykazuje známky infekce, může lékař nehet ošetřit.
Mohou odstranit některé nebo všechny nehty na nohou, aby pomohly léčit zarostlé nehty. Mohou také odstranit část podkladového nehtového lůžka a v některých případech část růstového centra. Tyto drobné operace jsou účinnou léčbou zarůstajících nehtů.
Je důležité, aby tento postup provedl zdravotnický pracovník. Budou používat sterilizované zařízení, aby snížili riziko infekce. Když zastřihnou nebo odstraní část nebo celý nehet, mohou do oblasti vpíchnout znecitlivující roztok, takže pacient nebude cítit žádnou bolest. Domácí odstranění může být naopak extrémně bolestivé.
V některých případech může člověk potřebovat k léčbě infekce antibiotika. Některé příznaky, které naznačují infekci nehtů na nohou, zahrnují:
- zarudnutí
- intenzivní bolest
- výrazné otoky
- hnis kolem nehtu
- horečka
Jak udržovat nehty na nohou, aby se zabránilo zarůstání
Několik jednoduchých strategií může snížit riziko zarostlých nehtů na nohou:
- Používejte strojky speciálně určené pro nehty na nohou, protože mají správný tvar a poskytují dostatečnou sílu k rychlému zastřihování nehtů.
- Před a po použití strojky na nehty umyjte. Použití špinavých nůžek může způsobit bakterie a infekce do kůže pod nehty.
- Nehty na nohou příliš nestříhejte. Hřebík by neměl být výrazně kratší než špička. Zkrácení nehtu na noze tak krátkého, že bolí nebo je mnohem kratší než špička, zvyšuje riziko, že nehet naroste do neobvyklého tvaru.
- Zkraťte nehty přímo napříč. Zaoblené nebo špičaté tvary vytvářejí deformované hrany, které mohou růst do kůže.
- Noste boty, které dobře padnou. Příliš těsné boty mohou sevřít prsty, což může způsobit zarostlý nehet. Obuv se špičatými prsty může také zvyšovat riziko, zejména pokud je nepohodlná nebo svírá prsty.
Někteří lidé jsou náchylnější k zarůstání nehtů na nohou než jiní, a to buď kvůli genetickým nebo zdravotním stavům.
Například cukrovka a poškození nervů mohou způsobit oběhové problémy a zpomalit hojení. Lidé s oslabeným imunitním systémem také mohou mít vyšší pravděpodobnost infekce ze zarostlého nehtu.
Opakované zarůstání nehtů na nohou může signalizovat zdravotní stav. Lidé, kteří opakovaně zarůstají nehty na nohou, zejména s infekcemi, by měli navštívit lékaře.
souhrn
Odstranění zarostlého nehtu doma je lákavé, zvláště když tlak na nehty způsobuje bolest, otok nebo potíže s chůzí. Riziko však nestojí za potenciální přínos.
Jemnější domácí léky mohou dobře snížit bolest a člověk by měl navštívit pedikéra nebo rodinného lékaře, pokud má nehet na noze infekci nebo se nehojí sám.
