Co vědět o anémii

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Anémie nastává, když klesá počet červených krvinek cirkulujících v těle. Je to nejčastější porucha krve.

Přibližně jedna třetina světové populace má formu anémie, podle článku z roku 2015 Lancet.

Často se vyvíjí v důsledku jiných zdravotních problémů, které narušují produkci zdravých červených krvinek (RBC) v těle nebo zvyšují rychlost rozpadu nebo ztráty těchto buněk.

V tomto článku vysvětlíme typy, příznaky a příčiny anémie a také dostupné léčby.

Příznaky

Osoba s anémií může pociťovat únavu, nepravidelný srdeční rytmus a bolest na hrudi.

Nejběžnějším příznakem anémie je únava. Mezi další běžné příznaky patří:

• bledá kůže
• rychlý nebo nepravidelný srdeční rytmus
• dušnost
• bolest na hrudi
• bolesti hlavy
• točení hlavy

Lidé s mírnou anémií mohou zaznamenat jen málo nebo žádné příznaky.

Některé formy anémie způsobují specifické příznaky, včetně:

• Aplastická anémie: Může to způsobit horečku, časté infekce a kožní vyrážky.
• Anémie z nedostatku kyseliny listové: Může to způsobit podrážděnost, průjem a hladký jazyk.
• Hemolytická anémie: Může to způsobit žloutenku, tmavou moč, horečku a bolesti břicha.
• Srpkovitá anémie: To může způsobit bolestivé otoky nohou a rukou, stejně jako únavu a žloutenku.

Příčiny a typy

Tělo potřebuje RBC, aby přežilo. Přenášejí hemoglobin, komplexní protein, který se váže na molekuly železa. Tyto molekuly přenášejí kyslík z plic do zbytku těla.

Různé zdravotní podmínky mohou mít za následek nízkou hladinu červených krvinek.

Existuje mnoho druhů anémie a žádná jednotlivá příčina. U některých lidí může být obtížné určit, co způsobuje nízký nízký počet červených krvinek.

Tři hlavní příčiny anémie jsou:

Ztráta krve

Anémie s nedostatkem železa je nejběžnějším typem anémie a často je její příčinou ztráta krve. Nedostatek železa v krvi vede k této formě stavu a nízké hladiny železa se často vyskytují v důsledku ztráty krve.

Když tělo ztrácí krev, čerpá vodu z tkání mimo krev, čímž pomáhá udržovat cévy plné. Tato další voda ředí krev a snižuje počet červených krvinek.

Ztráta krve může být akutní, rychlá nebo chronická. Některé příčiny rychlé ztráty krve zahrnují chirurgický zákrok, porod a trauma.

Chronická ztráta krve je častěji zodpovědná za anémii. Může to být důsledek žaludečního vředu, rakoviny nebo jiného typu nádoru.

Mezi další příčiny anémie způsobené ztrátou krve patří:

• gastrointestinální stavy, jako jsou vředy, hemoroidy, rakovina nebo gastritida
• užívání nesteroidních protizánětlivých léků, jako je aspirin a ibuprofen
• silné menstruační krvácení

Snížené nebo poškozené RBC

Kostní dřeň je měkká houbovitá tkáň ve středu kostí a hraje zásadní roli při vytváření červených krvinek. Dřeň produkuje kmenové buňky, z nichž se vyvinou červené krvinky, bílé krvinky a krevní destičky.

Kostní dřeň může ovlivnit celá řada nemocí, včetně leukémie. Jedná se o typ rakoviny, která spouští produkci nadměrných a abnormálních bílých krvinek a narušuje produkci červených krvinek.

Problémy s kostní dření mohou způsobit anémii. Například k aplastické anémii dochází, když je v kostní dřeni málo nebo žádné kmenové buňky.

V některých případech dochází k anémii, když červené krvinky nerostou a nedospějí obvyklým způsobem, jako je tomu u talasémie - dědičné formy anémie.

Mezi další typy anémie, ke kterým dochází v důsledku snížených nebo poškozených červených krvinek, patří:

Srpkovitá anémie

To způsobí, že RBC budou tvarovány jako srpky měsíce. Mohou se rozpadat rychleji než zdravé červené krvinky nebo se usazovat v malých krevních cévách.

Toto zablokování může snížit hladinu kyslíku a způsobit bolest dále v krvi.

Anémie z nedostatku železa

To zahrnuje tělo, které produkuje příliš málo červených krvinek kvůli nedostatku železa v těle.

Anémie z nedostatku železa se může vyvinout v důsledku:

• strava s nízkým obsahem železa
• menstruace
• časté dárcovství krve
• vytrvalostní trénink
• určité zažívací podmínky, jako je Crohnova choroba
• léky, které dráždí střevní výstelku, jako je ibuprofen

Anémie s nedostatkem vitamínů

Vitamin B-12 a kyselina listová jsou nezbytné pro produkci červených krvinek. Pokud osoba nespotřebovává dostatek některého z těchto vitaminů, může mít nízký počet červených krvinek.

Některé příklady anémie s nedostatkem vitamínů zahrnují megaloblastickou anémii a perniciózní anémii.

Zničení červených krvinek

Tyto buňky mají obvykle v krvi životnost 120 dnů, ale tělo je může zničit nebo odstranit dříve, než dokončí svůj přirozený životní cyklus.

Jedním typem anémie, která je výsledkem destrukce červených krvinek, je autoimunitní hemolytická anémie. Dochází k němu, když imunitní systém zaměňuje RBC za cizí látku a napadá je.

Mnoho faktorů může způsobit nadměrný rozpad červených krvinek, včetně:

• infekce
• některé léky, včetně některých antibiotik
• těžká hypertenze
• cévní štěpy a protetické srdeční chlopně
• toxiny produkované pokročilým onemocněním ledvin nebo jater
• autoimunitní záchvat, například v důsledku hemolytické choroby
• hadí nebo pavoučí jed

Léčba

Existuje řada způsobů léčby anémie. Každý z nich má za cíl zvýšit počet červených krvinek, což zase zvyšuje množství kyslíku v krvi.

Níže uvádíme přehled léčby několika typů anémie:

• Anémie s nedostatkem železa: Doplňky železa a změny ve stravě mohou pomoci, a pokud je to relevantní, lékař identifikuje a řeší příčinu nadměrného krvácení.
• Anémie z nedostatku vitaminu: Léčba může zahrnovat doplňky stravy a dávky vitaminu B-12.
• Talasémie: Léčba zahrnuje doplňky kyseliny listové, chelataci železa a u některých lidí krevní transfuze a transplantace kostní dřeně.
• Anémie způsobená chronickým onemocněním: Lékař se zaměří na vyřešení základního stavu.
• Aplastická anémie: Léčba zahrnuje krevní transfuze nebo transplantace kostní dřeně.
• Srpkovitá anémie: Léčba obvykle zahrnuje kyslíkovou terapii, léky proti bolesti a intravenózní tekutiny, ale může také zahrnovat antibiotika, doplňky kyseliny listové, krevní transfuze a lék na rakovinu zvaný hydroxymočovina.
• Hemolytická anémie: Plán léčby může zahrnovat imunosupresiva, léčbu infekcí a plazmaferézu, která filtruje krev.

Doplňky železa lze zakoupit online.

Strava

Pokud jsou za anémii odpovědné výživové nedostatky, může vám pomoci konzumace více potravin bohatých na železo.

Následující potraviny mají vysoký obsah železa:

• obiloviny a chléb obohacené železem
• listová zelená zelenina, jako je kale, špenát a řeřicha
• luštěniny a fazole
• hnědá rýže
• bílé nebo červené maso
• ořechy a semena
• Ryba
• tofu
• vejce
• sušené ovoce, včetně meruněk, rozinek a švestek

Rizikové faktory

Anémie se může objevit u lidí všech věkových skupin, pohlaví a etnických skupin.

Následující faktory zvyšují riziko vzniku formy onemocnění:

• se narodil předčasně
• ve věku od 6 měsíců do 2 let
• menstruovat
• být těhotná a porodit
• mít stravu s nízkým obsahem vitamínů, minerálů a železa
• pravidelně užíváte léky, které rozněcují žaludeční výstelku, jako je ibuprofen
• s rodinnou anamnézou zděděné anémie, jako je srpkovitá anémie nebo thalassémie
• mít střevní poruchu, která ovlivňuje vstřebávání živin, jako je Crohnova choroba
• ztráta krve, například kvůli operaci nebo traumatu
• s chronickým onemocněním, jako je AIDS, cukrovka, onemocnění ledvin, rakovina, revmatoidní artritida, srdeční selhání nebo onemocnění jater

Diagnóza

Existuje několik způsobů, jak diagnostikovat anémii, ale nejběžnější způsob zahrnuje krevní test nazývaný kompletní krevní obraz (CBC).

Toto měří řadu komponent, včetně:

• hladiny hematokritu, což zahrnuje srovnání objemu červených krvinek s celkovým objemem krve
• hladiny hemoglobinu
• počet RBC

CBC může poskytnout informace o celkovém zdraví. Může také pomoci lékaři rozhodnout, zda zkontrolovat základní stavy, jako je leukémie nebo onemocnění ledvin.

Pokud hladiny RBC, hemoglobinu a hematokritu klesnou pod normální rozmezí, je pravděpodobné, že osoba bude mít nějakou formu anémie.

Je však možné, že hladiny zdravého člověka spadají mimo toto rozmezí - CBC není přesvědčivý, ale je užitečným výchozím bodem.

Výhled

Výhled osoby s anémií závisí na příčině. Lidé mohou někdy předcházet anémii nebo ji zvládat samotnými dietními změnami.

Jiné typy anémie přetrvávají a některé mohou být bez léčby život ohrožující.

Pokud se člověk cítí neustále slabý a unavený, měl by navštívit lékaře k testování.

souhrn

Anémie nastává, když v těle cirkuluje nízký počet červených krvinek. To snižuje hladinu kyslíku u osoby a může vést k příznakům, jako je únava, bledá kůže, bolest na hrudi a dušnost.

Existuje více než 400 druhů anémie. Běžnými příčinami jsou ztráta krve, snížená nebo narušená produkce červených krvinek a ničení červených krvinek.

Nejběžnějším typem je anémie z nedostatku železa. Někdy se vyvíjí kvůli stravě s nedostatkem živin, Crohnově chorobě nebo užívání určitých léků.

Lékař může použít krevní test CBC k detekci anémie. Léčba se liší v závislosti na typu, ale může zahrnovat doplňky železa, vitamínů, léky, krevní transfuze a transplantace kostní dřeně.

U některých lidí s anémií však mohou tento problém vyřešit dietní změny.